Aby zaprezentować siebie takim, jakim jesteś i powiedzieć, co myślisz, musisz być naprawdę odważny. Na początku wszyscy jesteśmy bardzo wrażliwi na siebie i na otoczenie. Jest to mechanizm adaptacji i uczenia się, ale w procesie dorastania. Mamy do czynienia z podwójnymi komunikatami. Dorosły świat tajemnic, niedopowiedzeń, ukrytych nadziei i oczekiwań. Kontynuując okazywanie naszej dziecięcej naiwności i otwartości, rozmawiając o tym, czego „nie powinniśmy” mówić, spotykamy się z potępieniem, wstydem, karą. A wtedy otwierają się przed nami ścieżki . W dalszym ciągu broń siebie i swojego prawa do bycia tak otwartym i wrażliwym; naucz się, pozostając sobą, milczeć o tym, co widzisz, aby nie ranić innych; lub całkowicie, całkowicie porzuć siebie, swoje cechy i zachowuj się godnie wychowanemu dziecku, a później dorosłemu: „Żyła na przykład dziewczyna. Zwykła, z taką osobliwością, jeśli kogoś lub czegoś nie lubiła, mówiła o tym. Ale mówiła tak nieudolnie, niegrzecznie, niezdarnie. I zaczęli za to karać dziewczynę, bez procesu i śledztwa. Mówią, że jesteś niegrzeczną dziewczyną. I nikt jej nie wyjaśnił, jakie są różne formy prezentacji, jak rozumieć, co się za tym kryje, nie podoba ci się? Czy powinieneś, czy nie powinieneś ufać sobie, gdy ci się to nie podoba? Dziewczyna zaczęła się z tego powodu jeszcze bardziej złościć, buntować się. Jest dużo wstydu, odczuwa się odrzucenie, ale nikt nie jest w stanie wytłumaczyć, co zrobić. Dziewczyna walczyła, walczyła z dorosłymi, a bezpiecznik się wyczerpał. Po cichu zdecydowała, dlaczego mam się z nimi kłócić lepiej robić, co chcą, a wtedy wszystko będzie dobrze, a dziewczyna zaczęła tłumić całe swoje niezadowolenie i oburzenie. Czy brat ją wyzywał? Wszystko w porządku, tata mówi, że jestem dziewczynką, nie powinnam być niegrzeczna i oddawać. Dziewczyna nauczyła się dystansować od siebie i nie odczuwać bólu, a przy najmniejszej agresji wobec siebie robi sobie wyrzuty, mówią. Mam pecha, to jej wina, sama to sprowokowała. I tak dziewczyna żyła, dopóki nie postawili jej śmiertelnej diagnozy. I mówią, że to jej wina. Nie dbałem o siebie wystarczająco”. I po co te wszystkie listy? A żeby być sobą, rozmawiać o swoich uczuciach, trzeba mieć odwagę, nie zdradzać się, ale kochać i doceniać. A jak często w rzeczywistości tak się nie dzieje, ile w tym bólu i smutku. Te mechanizmy adaptacyjne, które pomogły nam przetrwać w dzieciństwie, najczęściej nie sprawdzają się w wieku dorosłym, a co gorsza, mogą prowadzić do poważnych i poważnych. smutne konsekwencje. Poznaj siebie, zrozum swoje potrzeby i pragnienia, bądź odważny i świadomy w swojej prezentacji. I bądź szczęśliwy.