Czas trwania terapii zależy od stopnia zainteresowania człowieka sobą (c) Kiedy po raz pierwszy zwróciłam się do psychologa, domyślałam się, że będzie to historia na całe życie. Od wielu lat terapia jest dla mnie fascynującą podróżą, podczas której powoli idziesz, trzymając w dłoni latarkę, rozświetlasz ukryte zakątki swojej duszy i odnajdujesz w nich coś nowego, zupełnie nieoczekiwanego, nie zawsze przyjemnego – ale zawsze dla siebie zainteresuje Cię odkrycie krętych korytarzy, różnych pomieszczeń i zamkniętych drzwi. Niektóre z nich otwierają się łatwo i prosto, a otwierając się przed tobą, zalewają cię światłem i powietrzem. Łatwo się tam oddycha i radość jest tam, chcesz się rozgościć i bez pośpiechu zostać na chwilę. Są drzwi, które boją się otworzyć, są niepokojące i jest przeczucie, że nic dobrego się z nimi nie stanie ty za nimi Z pewnością za tymi drzwiami jest magazyn, w którym przez wiele lat ukrywano wszystko, co niepotrzebne, przeszkadzające i zatruwające życie. Masz wrażenie, że kiedy otworzysz te drzwi, cały ten śmieci i śmieci spadną na ciebie, zakryją cię od stóp do głów, a ty okażesz się słaby i bezradny wobec tych wszystkich śmieci otwórz, jest ciemna, ciasna szafa z przeszłością, ze zdziwieniem odkrywasz, że nie jest tak źle. Tak, bałagan, mnóstwo śmieci i kurzu, ale w sumie da się coś rozpoznać. Powoli bierzesz do ręki jedną rzecz, potem drugą, potrzymujesz przez chwilę, patrzysz, czasem się uśmiechasz, ale co tam, czasem gorzko płaczesz, aż ściany się trzęsą i zaczyna brakować żarówki. Ale w końcu znajdujesz na to miejsce i podejmujesz się kolejnej zasnutej pajęczyną historii. Posprzątawszy, spokojnie rozglądasz się po spiżarni, upewniasz się, że wszystko tutaj wygląda całkiem realnie, gasisz światło, zamykasz. drzwi i idź dalej, w stronę wciąż niezbadanych pomieszczeń. Niektóre drzwi są szczelnie zamknięte, to frustrujące i złości. Nie da się tam dotrzeć i trzeba brnąć dalej, wkraczając w znane miejsca. Ze zdziwieniem odkryłem tam coś nowego, czasem zaskakującego i radosnego, czasem wstydliwego i nieprzyjemnego. Ale zawsze muszę przyznać, że jest Twój, po prostu łatwiej było pomyśleć, że ktoś go przypadkowo zostawił lub w ogóle podłożył celowo. Czasami idziesz miesiąc później korytarzem, który już zbadałeś i widzisz: drzwi, które zawsze były zamknięte, są lekko uchylone, z ciekawością zaglądasz w szczelinę i rozumiesz, nie, jeszcze nie jestem gotowa, żeby wejść, innym razem. To wciąż przerażające. I tak po prostu otwierając drzwi za drzwiami, zgłębiasz głębiny własnej duszy, napotykasz różne uczucia, historie, fantazje, myśli i za każdym razem dziwisz się, jakbyś po raz pierwszy: „Co to jest. To wszystko moje czy co?!” Czujesz radość i zadowolenie, że jesteś bogaty, ile masz, ale nawet nie wiedziałeś, że cały ten dom/dwór/. pałacu (wybór zawsze należy do ciebie), nikt ci nie odbierze, zawsze tam rządzisz, wolny i prawdziwy. Przypomniało mi się zdanie Połozkowej: Nie ma nic gorszego niż więzienie twojej głowy. Tobie się to nigdy nie przydarzy.