Ludzie, którzy doświadczyli traumy, szczególnie długotrwałej, przewlekłej przemocy w dzieciństwie, mogą mieć słabą samoopiekę i bezpieczeństwo. Ich autodestrukcyjne zachowania mogą przybierać różne formy, w tym samobójstwa, samookaleczenia, zaburzenia odżywiania, nadużywanie substancji, impulsywne podejmowanie ryzyka, ryzykowne zachowania seksualne, angażowanie się w niebezpieczne relacje, błędne decyzje finansowe. W terapii traumy skupiam się głównie na naprawie poczucie bezpieczeństwa, autorstwo własnego życia, odpowiedzialność i troska o siebie, gdyż najczęściej u osób po traumie umiejętność dbania o siebie i komfort własny nie mogła rozwinąć się w środowisku dzieciństwa obciążonym przemocą i zaniedbaniem. Jedną z przeszkód w tej pracy mogą być fantazje o zbawieniu, które dziecko rozwinęło w dzieciństwie. Słyszałam wiele historii od moich klientów o tym, jak doświadczając samotności, odrzucenia czy strachu, jako dziecko marzyli o kimś, kto przyjdzie i naprawi. wszystko, uratuje, ukarze przestępców, da to, czego dziecko tak bardzo potrzebuje, zabierze mu to lub da mu supermoc, stanie się życzliwym obrońcą, pocieszycielem, uważnym słuchaczem i partnerem do zabawy. Być może i ty śniłeś o dobrym zbawicielu. W literaturze istnieje wiele historii na ten temat. Kopciuszek miał Wróżkę Chrzestną, dziecko Carlsona, mała Japonka Tottoro, dziecko z kreskówki Harry Bardeen miało Chuchę. Ta cudowna fantazja pomaga przetrwać trudną rzeczywistość dzieciństwa, ale może ingerować w dorosłość, dopóki osoba nie zrozumie, że tym wspaniałym wybawicielem jest on sam. Nic dziwnego, że klienci przychodzący na terapię traumy zaczynają szukać wybawiciela u terapeuty i początkowo mogą być sfrustrowani lub wściekli, że muszą wykonywać tę pracę sami. W innych przypadkach ludzie mogą szukać wybawiciela w partnerze i mieć nadzieję, że kochanek zrekompensuje im brak dbałości o siebie i weźmie odpowiedzialność za bezpieczeństwo. W obu przypadkach powrót do dorosłej rzeczywistości wiąże się z rozczarowaniem. Nie, nikt nie przyjdzie i cię nie uratuje. Tak, będziesz musiał o siebie zadbać. Dla niektórych ta zła wiadomość rozpoczyna drogę do dorosłości. Jeśli to, co piszę, do Ciebie przemawia, przyjdź do naszej grupy dla kobiet. Zaczynamy 21 września 2023 osobiście w Nowosybirsku. Szczegóły: https://www.b17.ru/training.php?id=90096&prt=398879