Relațiile dau adesea sens și scop vieții unei persoane. Dorința reciprocă de a se face fericiți unii pe alții poate fi o sursă de inspirație și motivație. Întrucât interacțiunea armonioasă și intimitatea emoțională ajută să facă față stresului mai rapid și mai eficient, întăresc sistemul imunitar și prelungesc viața Dacă simți că nu ești pregătit pentru o relație serioasă, acesta poate fi un semnal important pentru introspecție. La ce să fii atent 1. Îți este frică să fii vulnerabil O relație serioasă necesită dorința de a-ți împărtăși sentimentele și gândurile cu partenerul tău. Unul dintre cele mai comune semne de nepregătire pentru o astfel de relație este frica de vulnerabilitate. Aceasta înseamnă că ți-e frică să-ți împărtășești emoțiile, să vorbești despre experiențele tale, să-ți expui sentimentele și gândurile unei alte persoane, din cauza credinței că poți fi respins, neînțeles, ridiculizat, umilit etc. 2. Simți că ai nevoie de " încă timp „Când amâni constant începutul unei relații serioase, invocând faptul că ai nevoie de mai mult „timp pentru tine”, pentru dezvoltarea ta, înseamnă că nu ești încă pregătit să fii atent la interacțiunea cu o altă persoană, să investești emoțional în construirea unei relații cu el . Fără să vedem sau să înțelegem că relațiile pot fi o sursă de creștere personală. Este important să înveți să găsești un echilibru între timpul personal și timpul petrecut într-o relație 3. Te temi pentru libertatea și independența ta Independența și libertatea de acțiune sunt o prioritate pentru tine și îți este frică că relația s-ar putea limita. libertatea ta. Într-o relație sănătoasă, există loc pentru independență pentru fiecare partener, dar ele (relațiile) necesită și rezolvarea comună a problemelor și compromisurilor. Relațiile necesită dorința de a te angaja și de a-ți sprijini partenerul în momente dificile, inclusiv să fii îngrijitor, îngrijitor și atent cu partenerul tău 5. Ai sentimente de nemulțumire față de tine însuți nu sunt demni de o relație sănătoasă. Relațiile sănătoase necesită încredere în propria valoare și capacitatea de a iubi și de a fi iubit 6. Nu ai un interes profund pentru partenerul tău Nu ești interesat în mod deosebit de viața, gândurile și sentimentele partenerului tău. Nu simți dragoste pentru el, nu ți se pare atrăgător. Relațiile sănătoase se bazează pe afecțiune și înțelegere reciprocă. Merită să te gândești, poate că aceasta este persoana greșită 7. Te interesează doar intimitatea sexuală într-o relație, principalul tău motiv pentru a menține o relație este să obții satisfacție sexuală, și nu să construiești o conexiune profundă și emoțională. Da, intimitatea sexuală este importantă, dar nu poate fi singura bază pentru o relație. Cunoașterea acestor semne vă poate ajuta să vă înțelegeți mai bine propriile sentimente și să determinați dacă sunteți pregătit pentru o relație serioasă. A nu fi pregătit pentru o astfel de relație este o etapă normală în viața multor oameni. Acesta nu este neapărat un lucru rău. Dacă găsești aceste semne în tine, nu-ți face griji, acesta poate fi un bun punct de creștere pentru a lucra pe tine și pentru a te pregăti pentru relații mai profunde și mai sănătoase în viitor. Cu stimă, psihoterapeutul, antrenorul, specialistul în relații interpersonale, Natalya Akhmedova