Wszystkie choroby, na które cierpimy, zależą w większym stopniu od naszego zdrowia psychicznego. Zawsze powtarzali: „wszystkie choroby są spowodowane nerwami”. To stwierdzenie powtarzali zwykli ludzie I rzeczywiście, tak i są. Objawy somatyczne objawiają się u każdego inaczej. Nasz organizm jest dobrze skoordynowanym mechanizmem, w którym wszystko ze sobą współdziała i jeśli jeden element nie działa, wówczas zawodzi system psychosomatyczny kierunek w psychologii i medycynie badający związek między cechami osobowości a konkretną chorobą. Przyczyn zaburzeń psychosomatycznych może być kilka: * konflikt intrapersonalny; * mowa ciała; * poczucie winy; * traumatyczne przeżycie; ; * identyfikacja z chorą bliską osobą Często choroba objawia się w różnych postaciach, gdy pojawiają się różnego rodzaju urazy psychiczne, lęki, stres, brak samoakceptacji, niedojrzałość psychiczna, zmartwienia itp. Organizm na poziomie nieświadomości fizycznie manifestuje różnego rodzaju zaburzenia somatyczne. Wszystko to powoduje efekt kumulacji, gdy różne rodzaje emocji są tłumione i powstrzymywane. Aby lepiej zrozumieć, terapeuta pracuje nad trzema głównymi obszarami psychosomatyki: Przejawami cielesnymi; Stanem psycho-emocjonalnym. Środowisko społeczne konieczne jest zdanie określonych testów i upewnienie się, że nie ma żadnych naruszeń. I dopiero wtedy produktywnie współpracuj z klientem. Różne narządy i układy naszego organizmu odpowiadają za pewne funkcje, które mogą zostać zaburzone. Trzeba to zrozumieć, aby zrozumieć, w jakim kierunku lepiej, aby terapeuta podążał razem z klientem. Metaforycznie można rozważyć, za jakie „opcje” odpowiada dany dział naszego organizmu: Narządy oddechowe – bezpieczeństwo, autonomia. , emocje, równowaga... Układ sercowo-naczyniowy - bezpieczeństwo, kontrola, komunikacja wewnętrzna, granice... Przewód pokarmowy - przyjemności, spełnienie, sfera komunikacji... Układ hormonalny - bezpieczeństwo, stałość, energia, połączenie z emocjami... Układ mięśniowo-szkieletowy , układ mięśniowo-szkieletowy - wytrzymałość, ruch w kierunku celu, stabilność, bezpieczeństwo, emocje, podpory...Układ skórny to bariera, granice, emocje, poczucie własnej wartości, bezpieczeństwo...Dbaj o siebie i nie zapominaj o sobie dbaj o swoje zdrowie psychiczne.