Ofer asistență psihologică copiilor cu diabet de tip 1 și părinților acestora din anul 2000. Ambii părinți cu copii mici și adolescenți au cerut sfaturi. La cursuri au venit copii de la 5 la 15-16 ani și tineri. Au fost copii care tocmai s-au îmbolnăvit și au fost și cei care au fost bolnavi aproape toată viața de la 6-9 luni Părinții și copiii au exprimat o varietate de întrebări la care ar dori să primească răspunsuri și sprijin. Câți pacienți au fost, au fost atât de multe probleme diferite. Dar, pe lângă problema lor personală, aproape toată lumea avea un lucru în comun. Și aceasta este una dintre principalele dificultăți cu care se confruntă părinții: Cum să împiedic un copil să fure mâncare, să „mușcă” și să mănânce în exces. Nu am ascuns niciodată faptul că trăiesc cu diabet din copilărie? Și știu direct cum este să fii limitat în mâncare tot timpul, mai ales în dulciuri. Cum să rezisti tentației de a lua bomboane, prăjituri sau o mandarină în plus fără să întrebi? Oh, cât de dificil este, de înțeles, nu este ușor pentru părinți. Și credeți-mă, este și mai dificil pentru copii. La urma urmei, aproape întotdeauna vrei să mănânci, dorința de a mânca constant, de a mesteca, de a te bucura de gust și de a-ți umple pur și simplu gura și stomacul este o reacție de protecție a corpului. La urma urmei, un copil cu diabet are o nevoie fiziologică perturbată de a mânca când îi este foame. Când diabetul se strecoară în viețile noastre și nici măcar nu știm despre el, nivelul zahărului din sânge începe să crească. Acest zahăr rămâne în sânge și nu pătrunde în țesuturile și celulele corpului. Inclusiv creierul. Organismul este înfometat și epuizat, în ciuda faptului că copilul (adultul) continuă să consume alimente Dar medicii pun un diagnostic: diabet de tip 1. Încep să injecteze insulină. Ura! Zahărul începe să pătrundă în celule din sânge, nivelul zahărului din sânge scade, copilul începe să se simtă mai bine Și apoi să mănânce conform ceasului și încep interdicțiile. Regim și dietă, cu alte cuvinte. Bietul creier a suferit deja destul: mi-a fost foame, dar mâncarea (zahărul) nu a intrat în celule și iată că ei încă o limitează. Se dovedește că el - creierul - este în frică tot timpul - dintr-o dată apare din nou o „blocadă”, așa că cere mâncare cu toate simțurile și copiii care sunt în mișcare constant, activi și veseli, au un bine apetitul în sine. Dar nu poți mânca când vrei. Trebuie să așteptați prânzul (cina, gustarea), etc. Așa că corpul protestează, intră în grevă, jefuiește rafturile cu alimente, dă foc caselor de încredere. În acest moment, creierul principal, care poate gândi și face ceea ce trebuie, se oprește, iar consiliul preia controlul asupra creierului interior. sistemul limbic, care este responsabil pentru sentimentele noastre un mic „hoț” într-o crimă, noi, ca niște părinți buni, începem să facem rușine și să certam copilul. Unii ii pedepsesc privandu-i de plimbare, televizor, tableta etc., unii se fac ca nu vorbesc, unii ii intimideaza cu complicatii, iar unii chiar ii plesnesc pe incheietura mainii - fiecare familie are propriile metode de influenta - vom discuta Noi nu le vom avea în nici un fel în care arătăm nemulțumiri față de un copil, privându-l de afecțiunea noastră, în înțelegerea lui și de iubire, punem în pericol sentimentul de afecțiune al copilului. Acest lucru înseamnă că copilul își pierde temporar sentimentul de încredere și calm și, sub influența acestui stres, creierul extern refuză să înțeleagă nimic, și cu atât mai mult „fără bomboane”. Se dovedește a fi un cerc vicios: copilul vrea să mănânce, îl ia fără să cerem, îl certam, își face griji, vrea să mănânce din nou, mănâncă din nou pe furiș, se prinde din nou etc. Treptat, dependența psihologică se transformă într-un obicei, dar nu vom dispera și nu vom renunța. Acum știm că copilul, în general, nu este de vină pentru încălcarea dietei și „purtarea” alimentelor. Asta înseamnă că ne-am dat seama că era inutil să-l certam și să-l pedepsim. Da, în principiu, vorbiți și despre rău. Copiii sunt optimiști prin fire. Intimidarea cu consecințele „mâncării excesive” și complicațiile diabetului nu duce la rezultatul dorit. În primul rând, noi, ca părinți, trebuie să creăm un mediu acasă, astfel încât copilul să fie mereu ocupat cu ceva interesant și mai puțincomputer, mai multe jocuri de societate în familie, lectură comună, plimbări. Desen, muzică, sport, șah, secțiuni, cluburi, centre de creativitate pentru copii. Dar se acordă prioritate activităților de familie, desigur, în timp ce copilul este mic, acest lucru este foarte posibil: să-și formeze obiceiurile potrivite și să le elibereze în viața de adolescentă. Foarte curând nu va mai fi interesat să fie acasă, dar va avea deja acele modalități de a se distra care îi vor distrage atenția de la „hamstering” Da, nu toată lumea are această oportunitate și adesea copiii sunt singuri acasă până seara . Dezvoltarea suplimentară este, de asemenea, importantă aici, secțiuni în afara școlii. Dar putem ajuta și acasă – excludeți TEMPORAR măcar acele produse pe care copilul se strecoară cel mai des pe furiș. Restul familiei să aibă răbdare. Da, nu e vina lor. Dar nici copilul nu este de vină și are nevoie de ajutor. Aici trebuie să fim conștienți de faptul că copilul se recunoaște ca parte a familiei. Punându-l singur pe o dietă strictă și un regim strict, parcă îl despărțim, îl izolăm de toată lumea. Acest lucru îi adâncește și mai mult sentimentul că este diferit de toți ceilalți. Dorința de a mânca ceea ce mănâncă întreaga familie va fi mai puternică, pentru că așa demonstrează copilul că face parte din familie, la fel ca toți ceilalți. Prin urmare, merită să luați în considerare regimul și alimentația pentru un copil cu diabet întreaga familie le poate sprijini prin regulile lor exemplu. Sau, dimpotrivă, gândiți-vă la un astfel de regim și hrană pentru familie, astfel încât un copil cu diabet să nu se simtă „special” între membrii familiei, dar chiar și atunci când întreaga familie mănâncă micul dejun, prânzul și cina în același timp și cu aceleași produse ca și membrul familiei cu diabet, acest lucru nu este suficient. Copiii și adolescenții încă mai doresc să mestece constant. Apoi, întreaga familie trebuie să se unească și totuși să renunțe la unele alimente. Acestea sunt în principal cele care pot fi puse cu ușurință sub braț pe masă, în dulap și în frigider Cu mult timp în urmă, într-o familie, o fată de vârsta mea s-a îmbolnăvit și de diabet. Familia ei a făcut sacrificii pentru acest singur membru al familiei. Au vândut noul lor frigider minunat de import și au cumpărat altul. Era înfricoșător, mic și incomod. Dar era blocat. Da, da, au cumpărat un frigider cu lacăt! Și l-au închis mereu. Fata aceea a crescut cu mult timp în urmă. Dar datorită încuietorului frigiderului, sau mai degrabă părinților ei înțelepți, viața ei a ieșit bine. Spre deosebire de mulți dintre colegii noștri cu diabet. A primit studii superioare, s-a căsătorit și a născut doi copii frumoși Apropo, acum se vând încuietori pentru frigidere. Puteți pune acolo tot ceea ce copilul dumneavoastră nu are nevoie să mănânce între mese. Dar într-un loc proaspăt puteți pune morcovi proaspeți decojiți, castraveți spălați, ardei dulci, roșii cherry (copiii mei le iubesc cel mai mult și sunt comode de mâncat), tulpini sau frunze de varză, salată iceberg Nu cumpărați alimente în cantități mari. Când sunt mai multe fursecuri pe o farfurie (într-un pachet), este mai dificil să le luați, pentru că „părinții vor observa”. Am trecut și eu prin asta la un moment dat - dacă pachetul este deschis și sunt multe în el, nu vor observa, dar dacă sunt 2 bomboane, nu mă descurc dacă nu te descurci legume, se lasă carne macră fiartă, brânză cu conținut scăzut de grăsimi, caș, iaurturi tăiate bucăți la frigider fără aditivi de fructe. Nu cumpăra încă altele. Oferă (așează) gustări mici, lăsându-le pe o farfurie la vedere, dar din nou - în cantități mici Acum că ai pregătit un trambulină, spune-i copilului tău că nu te deranjează dacă din când în când, când vrea. mănâncă între mese, poate face acest lucru calm Dacă îl prinzi din nou „mâncând” sau observi că ceva interzis a scăzut din nou undeva, îmbrățișează-te, mângâie-te și ai milă. Și spune-i într-o manieră afirmativă ce crezi despre sentimentele lui. Spune-i cum se simte în acest moment De exemplu: „Iubito, înțeleg CUM vrei să bei o gustare acum. E atât de greu să aștepți când ți-e foame. Și îți faci griji că trebuie să iei în secret mâncare de la mine, dar este greu să nu o iei. Sau oferi-i o alegere: „Îți dorești cu adevărat bomboane acum, înțeleg. Dar lasă-mă să o fac pentru tine.