Istnieje piękne określenie – słowa, które nie rzucają cienia. Są to słowa, które sprawiają, że trudno sobie wyobrazić, co mają na myśli. Nie da się z nich wiarygodnie odtworzyć obrazu tego, co się wydarzyło, a jednocześnie brzmią jasno i emocjonalnie. Przez tę jasność abstrakcyjność tego, co się mówi, umyka uwadze. Szczyt mojej osobistej listy takich wyrażeń, którymi sam grzeszę, a które słyszę od innych: - Granice psychiczne i ich naruszanie; — Zasoby i ich brak. Dlaczego takie słownictwo jest złe. Dwie rzeczy, ponieważ są one niezwykle niespecyficzne, bardzo trudno dojrzeć za nimi prawdziwą osobę z jej doświadczeniami. Aby naprawdę zrozumieć osobę, która twierdzi, że „naruszył moje granice”, trzeba zadać wiele wyjaśniających pytań. Jeśli jesteś w gabinecie psychologa, to jest to jego praca i on wyjaśni, aby cię zrozumieć. W zwykłym życiu ludzie rzadko rozszyfrowują takie zawoalowane wiadomości. Ponieważ natychmiast „rozumieją” coś własnego. A skoro już wszystko rozumiem, to po co pytać? Tylko, że to nie jest zrozumienie, ale fantazja. Wypełnianie słów własną treścią Mówisz więc „naruszył moje granice” - a widzisz porozumiewawcze spojrzenie i słyszysz coś w rodzaju „przerażenie, jak to możliwe”. Jednocześnie to, co dokładnie zrozumiała druga osoba i tym, czym się teraz z Tobą podzielił, pozostaje spowijane mgłą. Istnieje poczucie bliskości, ale ta bliskość jest podstępna. Opiera się na niepotwierdzonych projekcjach, a ten rodzaj intymności w psychologii nazywa się łączeniem. Jeśli przez długi czas angażujesz się w takie wzajemne „rozumienie”, jest to obarczone rozczarowaniem i nikt nie jest za to winny , każdy po prostu rozumiał co innego. A słowa, które nie rzucały cienia, były tak kuszące, aby nalegać. Drugi. Osoba, która mówi do siebie tak abstrakcyjnie, najprawdopodobniej będzie miała trudności z rozpoznaniem tego, co się z nią dzieje. Słowa, które nie rzucają cienia, są oznaką trudnych doświadczeń, których chce się uniknąć. To jest coś, czego nie chcę brać pod uwagę. Dlatego sam narrator ma obraz tego, co się dzieje, w formie szkicu. Osoba, która postrzega siebie jako szkic, jest bezbronna, ponieważ działa zasada samowzmocnienia. Na początku mówię „naruszył moje granice”, „nie mam środków”, a potem stwierdzam, że coraz bardziej tego doświadczam – że moje granice są ciągle naruszane, a środków nie było i nie są dodawane Ponieważ nazwałem sytuację Dodając etykietę, daję swojemu mózgowi sygnał, że wszystko zrozumiałem – ale tak naprawdę nawet nie zastanawiałem się nad tym, co się dzieje, aby zrozumieć coś na temat twoich granic i twoich zasobów ważne jest, aby wypełnić te abstrakcyjne słowa konkretnym znaczeniem. Jak to zrobić - piszę tutaj.