Od autora: współautorka artykułu, psycholog Bochkova Ekaterina, Rostów nad Donem Istnieje opinia, że ​​małe dzieci do pewnego wieku nie zwracają uwagi na to, co jest dzieje się wokół nich. „On jeszcze nie rozumie, o czym mówimy” – tak często mówią w takich przypadkach. Albo rodzice mogą pomyśleć, że dziecko nie myśli o czymś ważnym, co dzieje się w rodzinie: „Tak, z reguły przyjmuje to spokojnie, siedzi i bawi się, nawet o nic nie pyta”. Na szczęście lub niestety tak nie jest. Od urodzenia dzieci otrzymują wyjątkową umiejętność – odczytywania wszystkich emocji z naszej twarzy, mimiki, uchwycenia tonu głosu i na tym niewerbalnym poziomie zrozumienia tego, co dzieje się w rodzinie. Jeśli dziecko o czymś nie mówi, nie oznacza to, że o tym nie myśli. A ponieważ dziecko jest egocentryczne, osobiście postrzega wszystko, co dzieje się wokół niego, i obwinia się za to, co się dzieje. Dzieci wszystko rozumieją i wszystko czują, nawet jako dzieci, ale nie jak dorośli. K. Elyacheff w swojej książce „Ukryty ból” opisuje, jak rozmawiała z dziećmi o ich okolicznościach życiowych, co pomogło im przetrwać. Rozmowa z dziećmi jest bardzo ważna. Porozmawiaj z dzieckiem na głos o tym, co zamierzasz teraz zrobić, dokąd pójdziesz, w co się ubierzesz i o innych podobnych drobiazgach. Nie pozwól, aby wydawały ci się głupie. Te małe rzeczy dają poczucie bezpieczeństwa, pewności siebie i budują zaufanie rodzica: „Teraz mama znajdzie Twoje majtki, a my się ubierzemy! Teraz włączę muzykę i zatańczymy!” Tylko na pierwszy rzut oka wydaje się to drobnostką. Porozmawiaj ze swoimi dziećmi o tym, co jest przyczyną Twojego złego nastroju: „Miałam ciężki dzień w pracy, więc się zdenerwowałam, więc odpowiedziałam Ci ostro. Przepraszam, to nie twoja wina. Kocham cię". Przecież często bywa tak: rodzic jest rozdrażniony, zły na przykład z powodu problemów w pracy czy zmęczenia i nie zdając sobie z tego sprawy, zaczyna wyładowywać swoją irytację na dziecku, szczerze wierząc, że tak jest dziecko, które go denerwuje. W rzeczywistości dziecko po prostu „pojawiło się” i nie jest niczemu winne. W tej sytuacji warto się zatrzymać, uświadomić sobie, co się dzieje, skąd biorą się negatywne emocje i jak można rozładować napięcie w sposób bardziej ekologiczny niż wyładowywanie go na własnym dziecku. Porozmawiaj ze swoimi dziećmi, jeśli w rodzinie czekają zmiany: „Wkrótce przeprowadzimy się do innego miasta”, „Mama i ja nie będziemy już razem mieszkać, tak się złożyło, że nie masz z tym nic wspólnego”. Kocham cię i zawsze będę cię kochać. Często będziemy się widywać lub dzwonić do siebie.” Na takie zmiany nie da się przygotować, a dzieci w takich przypadkach mogą reagować bardzo emocjonalnie: krzyczeć, płakać, złościć się. Ale to normalna reakcja, wystarczy pomóc dziecku poradzić sobie z tą wiadomością. Jak? Bądź tam i bądź gotowy, aby o tym porozmawiać w każdej chwili. Technika aktywnego słuchania opisana w książce Yu.B. Gippenreitera „Komunikuj się z dzieckiem. Jak?" by nam pomóc. Jeśli w rodzinie zdarzają się trudne okoliczności, na przykład rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, napięte relacje, obawy związane z utratą pracy, zdecydowanie musisz porozmawiać o tym ze swoimi dziećmi. Oczywiście nie ma potrzeby podawać szczegółów, kim jest ten łajdak i jak mógł to zrobić. Ale wyjaśnij językiem zrozumiałym dla dziecka, co się dzieje, jest ważne i konieczne. Łagodzi to niepokój, poczucie winy, strach przed przyszłością i niepewność co do swojej pozycji. Wyjaśnienia czynią sytuację bardziej przejrzystą i zrozumiałą. Aby rozmawiać o poważnych sprawach, ważne jest, aby rodzic nauczył się rozumieć, co czuje, co myśli w związku z obecną sytuacją: „Wiesz, ja też jestem bardzo zdenerwowany”. To jest szczere i wcale nie ujawnia słabości osoby dorosłej. Powiedz prawdę: „Teraz będziemy oddawać krew i może to być nieprzyjemne, trochę bolesne. Ale będę przy tobie przez cały czas.” I jeszcze jedna ważna kwestia: przejrzystość i jasność sytuacji wokół niej następuje, jeśli rodzic robi to, co mówi. Rzecz oczywista, ale warto o tym przypomnieć. Kiedy mama ciągle komentuje na placu zabaw.