Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że ludzie zareagowali na Twoją bezinteresowną chęć pomocy agresją lub irytacją? A potem naturalnie poczułeś urazę i niechęć do komunikowania się z tą osobą. Jak to się dzieje? Spróbujmy to rozgryźć. Wśród psychologów jest takie powiedzenie: „Zabij w sobie „Wybawcę”. Kim są „Ratownicy”? Nie mówimy tu o dzielnych pracownikach jak strażacy czy Ministerstwo Sytuacji Nadzwyczajnych, którzy gaszą pożary, ratują ludzi przed gruzami itp. – tym ludziom należy się najgłębszy szacunek. Termin ten po raz pierwszy wprowadził Stephen Karpman, psycholog zajmujący się transakcyjnością Analityk „Ratownik” jest zawsze gotowy rozwiązać problemy innych ludzi, nawet jeśli nie jest o to pytany. Może cierpieć na niską samoocenę, ulegać „samobiczowaniu” i najprawdopodobniej mieć w dzieciństwie wiele traum psychicznych związanych z rodzicami. Często tacy „ratownicy” dążą do jednego lub więcej celów - chcą wyglądać dobrze lub udowodnić innym, że są coś warci. Próbują w ten sposób podnieść swoją samoocenę, ale prawie zawsze bezskutecznie „Wybawiciel” może nie zauważyć, jak wyczerpie się swoje wewnętrzne zasoby, ponieważ prawie nigdy nie dba o siebie. A potem - jest gotowy obrazić się na cały świat, że go nie zrozumieli, który jest mądry i piękny. Może wtedy przejść do roli „Prześladowcy” i okazać agresję wobec tych, na których się obraził, ale nie o tym jest teraz temat. Jaka jest różnica między pomocą a „ratunkiem”? : osoba oferuje pomoc i daje drugiemu wybór – przyjąć pomoc lub odmówić. Kiedy oferujemy pomoc, rozumiemy, że odpowiedzialność za życie drugiej osoby spoczywa tylko na niej (oczywiście, jeśli jest ona dorosła i zdolna). Jeśli ktoś odmawia, nie denerwujemy się. Kiedy pomagamy, zwykle mamy pewne pojęcie, czy rozumiemy ten problem, czy nie i ile naszych zasobów będzie to wymagało. Czasami zapewniamy pomoc, ponieważ jesteśmy komuś to winni. Ale to jest nasz wybór, a nie rekompensata za jakieś doświadczenia z dzieciństwa. Co się z tobą dzieje? Pomagasz czy „ratujesz”? Jak inni na Ciebie reagują?