Wiele osób ze zdziwieniem dowiaduje się, że wszyscy zawodowi psycholodzy sami regularnie odwiedzają psychologa. Zgodnie z ich logiką – jeśli jesteś psychologiem – to: 1. Powinieneś już dawno rozwiązać wszystkie swoje problemy i wyhodować halo2. Powinieneś bez problemu rozwiązywać nowe problemy, bo już wszystko wiesz, jesteś psychologiem3. Pod żadnym pozorem nie należy ulegać negatywnym emocjom – nie należy się złościć, smucić czy być zazdrosnym. Ale te pomysły są z natury błędne i teraz wyjaśnię dlaczego.1. Faktem jest, że wszyscy pochodzimy z dzieciństwa. Każdy psycholog miał zupełnie zwyczajnego ojca i matkę, z własnymi osobistymi traumami i karaluchami. Oznacza to, że dzieciństwo psychologa było pełne napięcia, niepokoju, stresu, nieporozumień i tego traumatycznego doświadczenia, które może zostać prześladowane przez całe życie. Poza tym przez całe życie dochodzą nowe negatywne doświadczenia i tutaj wizytę u psychologa porównałabym do regularnych wizyt na siłowni. Nie da się napompować raz na zawsze. Jeśli chcesz mieć muskulaturę, trenuj regularnie. A dla psychologa jest to podwójnie ważne, w przeciwnym razie naszymi nieprzepracowanymi kompleksami, traumami, zniekształceniami narażamy się na wyrządzenie krzywdy klientom!2. Żaden psycholog, niezależnie od tego, jak bardzo jest profesjonalistą, nie jest w stanie samodzielnie rozwiązać wszystkich swoich problemów. To proste: co rozwiązuje problem? Mózg. Jakim trzeba mieć mózg, żeby znaleźć rozwiązanie? Cel. Jak może oderwać się od udręki, skoro sam „gotowa” ją w tej niedoli? Dla uproszczenia mogę podać przykład z zupą i marchewką. Czy marchewka gotowana w zupie może mieć na to jakiś wpływ? Na przykład posolić, czy wyłączyć palnik i przykryć pokrywką? (zakładając, że marchewka ma ramiona) Nie. Aby coś zrobić z zupą, marchewka musi przestać się gotować w zupie i przyjrzeć się jej z zewnątrz. Okazuje się więc, że „chory” psycholog potrzebuje „zdrowego” i obiektywnego psychologa z zewnątrz, który pomoże mu wyjść poza problem i znaleźć rozwiązanie.3. I na koniec o emocjach. Każdy psycholog to przede wszystkim człowiek. Emocje doświadczają wszyscy ludzie, po prostu niektórzy są na nie bardziej wrażliwi, a inni ich nie słyszą. Emocje są mechanizmem ewolucyjnym, który daje nam wskazówki w życiu. Czegoś jest za dużo – czujesz wstręt. Ktoś narusza Twoje granice – pojawia się złość, a wraz z nią energia do obrony tych granic. Nie ma znaczenia, jakich emocji doświadczasz, najważniejsze jest zrozumienie, jak sobie z nimi radzić w środowisku naturalnym. Mam nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie przydatny. Byłbym szczęśliwy, gdybyś mógł coś dodać. Jeśli ten artykuł był dla Ciebie przydatny, kliknij „Podziękuj”. Jeśli potrzebujesz pomocy, chętnie Ci pomogę! +359-876-325-152 (wszyscy posłańcy)