O altă abilitate care se referă la funcțiile executive, împreună cu capacitatea de a inhiba comportamentul, de a demonstra conștiința de sine și de a simți trecutul și viitorul (am descris aceste funcții în detaliu în articolele anterioare ) este un discurs autodirigit Dr. Bronowski a subliniat că, spre deosebire de animale, omul și-a dezvoltat capacitatea de a folosi limbajul pentru a comunica nu numai cu alți oameni, ci și cu el însuși. Putem observa cum se dezvoltă această capacitate la copii. În copilărie, copiii încep să comunice cu ceilalți, apoi la vârsta preșcolară apare vorbirea externă adresată propriei persoane (copilul își vorbește cu voce tare, de exemplu, comentându-și ceva), de regulă, acest lucru se întâmplă în timpul jocului; Treptat, în școala elementară, o astfel de vorbire externă se deplasează în planul intern și devine vorbire internă (acest proces se numește interiorizare). În cele din urmă, copilul învață să vorbească singur prin „vocea interioară” în așa fel încât nimeni să nu poată ghici despre asta. Ne putem îndrepta propriul discurs către noi înșine, iar acest lucru, la rândul său, ne ajută să controlăm comportamentul. Schimbările pe care vorbirea interioară le aduce comportamentului sunt pur și simplu uimitoare. Pe măsură ce vorbirea este îndreptată nu numai către ceilalți, ci și către sine și apoi devine internă, există o mișcare de la simpla descriere a lucrurilor la capacitatea de a-și da singur îndrumări și instrucțiuni. Astfel, vorbirea interioară devine nu doar o modalitate de a ne spune despre lumea din jurul nostru, ci devine și un mijloc care ne gestionează și controlează comportamentul, eliberându-ne de puterea evenimentelor de moment care se întâmplă în jurul nostru ne ajută să rămânem pe propriul nostru curs în raport cu obiectivele și planurile. De asemenea, ne ajută să facem față mai bine sarcinilor cu care ne-am confruntat cândva, deoarece am reușit să formulăm niște instrucțiuni pentru a ne ajuta să facem față unor sarcini sau situații similare în viitor. Folosind vorbirea interioară, ne putem răsplăti instantaneu atunci când atingem un obiectiv. obiective prin a face față unor situații (de exemplu, depășirea situațiilor neplăcute sau îndeplinirea unei sarcini plictisitoare). Psihologii americani numesc capacitatea de a folosi limbajul pentru a controla comportamentul comportamental în conformitate cu reguli (comportament guvernat de reguli). Când facem planuri pentru viitor, ne stabilim obiective și apoi realizăm o serie de acțiuni (comportamente) în legătură cu aceste sarcini, folosim adesea „comportament conform regulilor” Un exemplu de astfel de comportament ar fi o situație pe care un copil începe să-și curețe camera, pentru că mi-am spus să o fac; sau o situație în care un bărbat începe să facă sport pentru că a crezut că trebuie să slăbească. Astfel, prin vorbirea interioară și alte funcții executive, ne putem controla propriul comportament prin reguli, instrucțiuni, planuri și obiective. Asa se explica si de ce copiii cu ADHD vorbesc mult in comparatie cu alti copii – vorbirea lor este mai putin interiorizata si ascunsa. Părinții notează că problemele pe care le au copiii lor sunt adesea legate de vorbire și respectarea regulilor (dificultate de autocontrol).Dr. Stephen Hayes, un psiholog care a studiat pe larg „comportamentul care respectă regulile”, a subliniat caracteristicile care rezultă din acest comportament și prezența vorbirii interioare. Aceste caracteristici arată că scăderea vorbirii interioare și „comportarea conform regulilor” fac parte din ADHD.1) Comportamentul nostru într-o situație dată ar trebui să fie mai uniform și mai previzibil dacă respectăm reguli decât dacă suntem controlați de evenimente imediate. Instabilitatea realizărilor la locul de muncă și nu numai