W różnych okolicznościach psychika, według E. Berna, reprezentuje szczególny zespół działań-reakcji, myśli, słów i uczuć, które amerykański psychoanalityk określił stanami ego jako „Rodzic”, „Dorosły”, „Dziecko”. W każdej chwili życia osobowość każdego z nas pozostaje w jednym z tych stanów (niezależnie od wieku), przeżywając sytuację przez pryzmat przyjętych (nieświadomego naśladownictwa), interpretowanych rodzicielskich zasad, podstaw i/lub norm wyrażania siebie przejętego od innej autorytatywnej postaci (w tym „Rodzica”) albo poprzez archaiczne pozycje, odtwarzając sądy, doświadczenia i odczucia charakterystyczne dla jednostki w dzieciństwie (tutaj wchodzi w ruch wewnętrzne „Dziecko” zajmujące pozycję). „Dorosły” człowiek postrzega rzeczywistość za pomocą faktów, w maksymalnym kontakcie z rzeczywistością, wymieniając z nią informacje wrażliwe i logiczne. Istnienie tych stanów ego zapewnia harmonijne funkcjonowanie osobowości, pod warunkiem pozytywnej, konstruktywnej manifestacji w relacji do siebie i otoczenia Poniżej załączam przypomnienia zapożyczone od D. Moss.1 Odzwierciedlają one najczęstsze oznaki opisywanych stanów na poziomie procesów myślowych, mowy i zachowania, a także biegunów („+” pozytywny / „-). negatyw), które pokazują, jak odmienne strony „Rodzica” i „Dziecka” odbijają się na dobrostanie, relacjach, pozycjonowaniu się na zewnątrz. Jak widać, że światopogląd w określonych pozycjach jest absolutnie polarny i zdolny do przetrwania potężnych zmian, zwłaszcza gdy wpływają na to złudzenia „Dziecka” lub bezpodstawne przekonania, zakazy i instrukcje „Rodzica”. Można temu zapobiec, przekształcając programy rodzicielskie i nawykowe scenariusze, przejmując kontrolę nad przejawami „Dziecka”. /"Rodzic". Mówię o kontroli, ponieważ jeśli rozwiniesz tylko dominującą „Dorosłą”, izolując się od twórczej aktywności dwóch pozostałych elementów, w rezultacie otrzymasz brak równowagi osobistej - labilność emocjonalną, niezrozumiałość działań, sztywność osąd itp. - - -1 - Amerykański psycholog i trener rozwoju osobistego