Drodzy rodzice, w jednym z poprzednich artykułów wspomniałam już pokrótce o lękach rodzicielskich, które leżą u podstaw przejawów nadopiekuńczości wobec swoich dzieci. Dziś chcę bardziej szczegółowo opowiedzieć o naturze tych lęków, o tym, co powoduje, że rodzice niepokoją się i niepotrzebnie martwią. Zacznijmy od tego, że rozsądna troska o dziecko jest normalna. W końcu, gdyby rodzice absolutnie nie byli zainteresowani zdrowiem i bezpieczeństwem swoich dzieci, niewielu z nich po prostu by przeżyło. Co innego, gdy rodzice zapominają o racjonalności i popadają w stan całkowitej gotowości bojowej, aby uchronić dziecko przed wszelkimi niebezpieczeństwami, rzeczywistymi lub wyimaginowanymi, pozostając w stanie niepokoju i niepokoju, dręcząc nie tylko siebie, ale i innych. niewinne dzieci. Dlaczego tak się dzieje? Po pierwsze, jak powiedziałem wcześniej, taka troska ma swoje źródło w czysto egoistycznych motywach rodziców - przede wszystkim w celu ochrony przed niepotrzebnymi zmartwieniami związanymi z konsekwencjami różnych nieprzewidzianych sytuacji i zdarzeń. Tutaj rodzice dbają nie tylko o dobro i zdrowie dziecka, ale także o jego spokój ducha. Przecież jeśli coś stanie się dziecku, nie daj Boże, jest całkiem możliwe, że stanie w obliczu nieuniknionych konsekwencji tego: obaw o pomyślny wynik, wewnętrznych udręk związanych ze współczuciem i cierpieniem, poczucia winy, być może skierowanych wyrzutów do nich od innych (nie, oni na to patrzyli, mówią, nie patrzyli na to; „nie opiekujesz się dzieckiem”, „jakimi jesteś rodzicami” itp.). Aby żyć „spokojnie” i „dobrze”, unikając takich kłopotów, rodzice często decydują się na maksymalne zabezpieczenie przed różnego rodzaju niebezpiecznymi sytuacjami, które mogą przydarzyć się ich dziecku. Zwykle, gdy już zacznie się walczyć o „spokojne życie”, łatwo popaść w skrajność. Na przykład, gdy dziecko jest jeszcze małe, rodzice często na zmianę pilnują łóżeczka niemal 24 godziny na dobę, cały czas nasłuchując, czy. ich dziecko oddycha (to skrajna opcja, ale przypadek jak najbardziej realny), owijają go w setkę ubranek, reagują na najmniejsze kichnięcie i włączają alarm; ze starszymi dziećmi oczywiście wszystko dzieje się inaczej, dostają więcej: rodzice (częściej matki) albo starają się być cały czas w pobliżu, to znaczy podążają za dzieckiem, albo zabierają je wszędzie ze sobą, sadzają obok je na ławce, aby dziecko nie uciekło spod czujnego oka matki i nic mu się nie stało. Rodzice zabraniają swoim dzieciom wielu rzeczy, niektóre są niemal całkowicie pozbawione swobodnej aktywności fizycznej, tłumiąc ciekawość i inicjatywę. „Nie”, „nie”, „niemożliwe” to słowa najczęściej pojawiające się w słowniku zaniepokojonych rodziców. Jeśli mimo to dziecko ucieknie i złamie jakikolwiek zakaz nałożony przez „troskliwego” rodzica, może spotkać go kara, wyrzut, zastraszenie, aby dziecko zrozumiało całą głębię swojego przestępstwa i nie próbowało już okazywać samowoly. Im dziecko starsze, tym bardziej zróżnicowane stają się formy kontroli: prywatne rozmowy, zakaz wspólnych wyjazdów z dziećmi, ewentualne zakazy odwiedzania dziecięcych obozów, uczestniczenia w wycieczkach. Wraz z rozwojem dziecka narastają także obawy rodziców i ten proces z biegiem lat staje się coraz gorsza, co nie może nie mieć negatywnego wpływu na relacje między rodzicami a dziećmi. To, czego boją się rodzice, nie jest problemem dziecka, tylko osoby dorosłej. Wszystkie te lęki i niepokoje rodzica dotyczące dobra dziecka są niczym innym jak wytworem myślenia samego rodzica. Wszystkie rodzicielskie niepokoje, zmartwienia i lęki są wywoływane przez ich własne myśli - błędne przekonania (inaczej zwane błędami myślenia). Myśli nie złapane „za ogon” w porę wywołują uczucie niepokoju i zmartwienia, co z kolei skłania rodziców do podjęcia działań mających na celu wyeliminowanie tych uczuć. Najczęstszymi „wyzwalaczami” lęku i paniki są błędy w myśleniu takie jak: „. Co,")