Ataki paniki to kluczowe punkty w pracy z klientem (mam nadzieję, że ta mała recenzja pomoże moim kolegom w ich pracy). Prawdopodobnie każda osoba przynajmniej raz w swojej pracy doświadczyła silnego lęku życie. Na przykład mężczyzna stracił pracę, siedzi w domu na szyi żony i też jest trochę chory, a żona go zabiera i żąda: „Siedzisz, nie pracujesz, jutro idź na rynek, kup panele i przybij je do sufitu...” W normalnej sytuacji mąż by ją gdzieś wysłał. Któregoś dnia leżał chory, a wtedy poczucie winy szepcze: „Nie jesteś mężczyzną, jesteś pasożytem... ” Więc nieszczęsny człowiek ciągnie się do sklepu, aby kupić materiały. I nagle po drodze oblewa mnie zimny pot, serce zaczyna mi bić, a jednocześnie robi mi się niedobrze, serce jakby staje w miejscu i kręci mi się w głowie. A osoba doświadcza dzikiego strachu. Tutaj masz atak paniki w całej okazałości. Co się więc stało? Z powodu choroby i stresu zanikły zwykłe mechanizmy radzenia sobie z sytuacją, a nowe nie miały czasu się wykształcić, osoba „utknęła” pomiędzy potrzebą a potrzebą, jakby jednocześnie wciskała hamulec i gaz. Gdzie podziała się cała energia, która zebrała się podczas doświadczenia wstydu i słabości? I zeszła na dalszy plan, którym w tym przypadku jest ciało. Nasiliły się doznania cielesne spowodowane nadmiarem energii, podniecenie objawiało się zaburzeniami wegetatywnymi. Wtedy może uformować się nawyk: gdy „zawieszam się” pomiędzy tym, czego chcę, a tym, czego potrzebuję, ciało wywołuje atak paniki. Co więcej, za każdym razem bodziec wyzwalający ten proces staje się słabszy, a reakcja silniejsza. Powstaje pytanie, co jako terapeuci powinniśmy zrobić, gdy przychodzi do nas osoba z atakami paniki. W procesie leczenia ataków paniki konieczne jest stworzenie w kliencie wsparcia, które pozwoli mu dokonywać ważnych wyborów przy mniejszym niepokoju Francesetti identyfikuje kilka rodzajów wsparcia, które terapeuta pomaga stworzyć podczas pracy z atakami paniki: 1. Poleganie na ciele. (techniki cielesne) 2. Wspomagaj oddychanie i uziemianie, szczególnie podczas ataku 3. Nawiązanie kontaktu wzrokowego i dotykowego 4. Pracuj nad rozpoznawaniem i werbalizacją doznań 5. Skończoność doświadczenia. Każda osoba cierpiąca na ataki paniki wie, że atak nie trwa wiecznie. Wszystkie ataki zakończyły się. Maksymalny czas trwania ataku wynosi kilka godzin. 6. Związek ataku paniki z kontinuum doświadczenia. Na tym etapie znaczenie paniki staje się jaśniejsze. To, co ma sens, nie jest tak przerażające jak nonsens. Po wyjaśnieniu pytania „po co?”, zamiast mało obiecującego „dlaczego?”, możesz dalej pracować w oparciu o to właśnie znaczenie, odzwierciedlając potrzebę. Poprzez znaczenie ataku dochodzimy do pary sprzecznych potrzeb, staje się jasne, która potrzeba jest zaspokajana, a która ignorowana. 7. Rozwój intencjonalności (poleganie na przyszłości). Tworzenie tła w postaci perspektyw i marzeń.8. Jednocześnie należy wspierać dotychczasowe działania i wybory – poprzednie życie miało sens. Poleganie na rolach i osiągnięciach – na tym, „kim jestem teraz”. Poleganie na przynależności terapeutycznej. Rozwijanie umiejętności budowania przynależności poprzez relację terapeuta-klient. Gianni Francesetti ujmuje to w ten sposób: „Autonomia wynika z przynależności”. Siergiej Sierow sugeruje zastosowanie czterech następujących wsparcia: 9. Wsparcie rozpaczy i bezsilności. Paradoksalnie poddanie się uwalnia energię wydatkowaną wcześniej na utrzymanie kontroli. A rozpacz pozwala podejmować ryzyko. 10. Poleganie na samotności. Pomimo tego, że atak paniki jest „ostrym atakiem samotności”, można jednak polegać na samotności, ponieważ możliwość bycia samemu jest również dobrą okazją. 11. Poleganie na uwewnętrznionych rodzicach. Ważne jest, aby czuć się częścią swojego rodzaju; posiadanie cech odziedziczonych po rodzicach oznacza, że ​​żadna ilość autonomii nie zniszczy tej przynależności.12. Poleganie na przyjaciołach.