Od autora: Artykuł dla magazynu „Przemysł i Biznes” Mieszkaniec miasta Omska ma dziś do dyspozycji dość szeroką i różnorodną ofertę usług psychologicznych. Na zapytanie „pomoc psychologiczna w Omsku” w wyszukiwarce Google naliczyłem około stu ofert usług psychologów. Na tej liście znajdują się ośrodki psychologiczne, medyczne, chrześcijańskie, ośrodki rozwoju dziecka, które zapewniają psychologa, ośrodki resocjalizacji, leczenia uzależnień, prywatne praktyki lekarskie, firmy szkoleniowe. Rynek usług psychologicznych jest wielostronny i kolorowy, a także szuka konsultacji z psychologiem nie jest już uważane za coś nieprzyzwoitego. Ale moim zdaniem kultura zwracania się do psychologa w naszym mieście jest wciąż w powijakach. Zdarzają się też takie reakcje jak: „Trzymaj się ode mnie z daleka”, „Nie mam problemów”, „Potrafię porozmawiać z moją dziewczyną”, „Nie jestem wariatem i nie marudzę” czy „Co o tym powiedzą”. mnie.” Co Cię powstrzymuje przed pójściem do psychologa? Strach przed nieznanym. Przecież konsultacja z psychologiem to wyjście ze znanej przestrzeni. A przekraczanie granic wiąże się ze strachem, żeby zgłosić się do psychologa, człowiek potrzebuje czasu. Na początku terapii osoba nadal „żyje” tym, co na zewnątrz. Bycie z tym, co jest w środku, nie przychodzi od razu. To również wymaga czasu. Czasami myślę, że na terapii uczymy się cierpliwości, ale w naszych szybkich czasach to nie wystarczy. Jakie prośby najczęściej kieruje się do psychologa w naszym mieście? Małe badanie: - Problemy w relacjach - Depresja. Kryzysy - Problemy z dziećmi - Niepowodzenia w miłości - Zaburzenia lękowe - Niepewność - Obsesyjne myśli. A jednak problemy w relacjach ze sobą i z innymi są główną rzeczą, z którą ludzie przychodzą do psychologa. I nic dziwnego. Omsk jest stosunkowo spokojnym miastem. Tutaj nie strzela się na ulicach. Życie jest ułożone. Życie jest dobre. I co minutę otaczają nas ludzie – nawet jeśli mieszkasz sam, masz telefon komórkowy, na który za kilka minut ktoś zadzwoni. W dziewięćdziesięciu dziewięciu przypadkach scenariusz relacji w naszej głowie nie pokrywa się ze scenariuszem osoba, z którą wchodzimy w relację. Pojawia się trudność. Ale trudność nie leży w partnerze w związku, ale w naszej percepcji. Zdarza się też, że w głowie danej osoby toczą się całe bitwy. Kiedy matka wkłada w dziecko własne obrazy życia. I inwestuje je rok po roku. I nie jest tak, że robi to celowo. Nie, może nawet nie zauważyć, że codziennie mówi córce na przykład: „musisz być dobrą żoną”, podczas gdy ona ma swoje własne rozumienie tej istoty – „dobrą żonę”. Mijają lata. Dziewczyna dorasta i wychodzi za mąż. I żyją w zgodzie, a ona dla męża jest dobrą żoną i odnosi sukcesy w pracy, ale w głowie tej kobiety-dziewczyny okresowo bije dzwonek – „musi być dobra żona…”. Toczy się w niej ciągła walka pomiędzy tym, czym jest, a tym, czym „powinna” być. Głowy współczesnych dziewcząt są przepełnione postawami rodziców i ogólnie przyjętymi stereotypami, jednak żadna z klientek nigdy nie zdradziła tajemnicy, kim są ci ludzie, którzy tak myślą. Odpowiedź jest zawsze taka sama: „Wszyscy tak myślą. Każdy to robi. Wszyscy tak żyją.” Kim są ci wszyscy ludzie? Nie mają nawet imion. W głowach ludzi są tylko chmury, które przyciągają do swojego życia. I wtedy w ich życiu nie widać już białego światła, nie są już tylko chmurami – ogromnymi, czarnymi chmurami. Więc sprzątamy gruz. Gdzieś tam jest światło. Przez całe życie człowiek, świadomie lub mimowolnie, napotyka trudności i potrzebuje kogoś, kto pomoże mu odzyskać wewnętrzne zasoby, które są w nim, ale mogą być uśpione, i pomoże mu wyjść poza znaną przestrzeń. Żadna osoba, bez względu na to, jak super bohaterem jest, nie może zrobić wszystkiego dla siebie. Każdy z nas potrzebuje drugiego. Taką osobą może zostać psycholog lub psychoterapeuta. Istnieje wiele dziedzin pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej – psychoanaliza, terapia Gestalt, NLP, hipnoza,