[b]Autor: Vitaly Pichugin Źródło: http://www.nlplife.ru/ [/b]Bo kto oprócz ciebie może się tobą zaopiekować? Dbanie o siebie bardzo pomaga. Jest wielu ludzi, którzy będą chcieli oskarżać, wysuwać roszczenia, obrażać. Chętnych do wsparcia jest coraz mniej. Ale czy zawsze jesteś gotowy, aby się wspierać? Wzmocnienie emocjonalne inspiruje nowe osiągnięcia i wspiera pragnienie nowych osiągnięć. Wreszcie, chwalenie się ukochanej osobie zwiększa poczucie własnej wartości. Nie przechodź obok lustra, nie zauważając siebie. • Powiedz sobie coś miłego. Twój wizerunek i dobre słowo muszą połączyć się w jedno. Osiąga się to poprzez szkolenia. Wiele osób patrząc w lustro zawsze znajdzie wady. Kobiety z wyglądu, mężczyźni po prostu zobaczą smutną twarz. • Niech lustro będzie codziennym powodem do radości. Kiedy zobaczysz, że jesteś kochany, raduj się. Warto także pamiętać o udanych dniach, w których wykazałeś się wytrwałością i osiągnąłeś coś ważnego i pożytecznego. • Po co zapominać o dobru. Jesteśmy tak skonstruowani, że bardziej zapamiętujemy zdarzenia negatywne, a zapominamy radosne i pozytywne. Pamiętać. Po pierwsze, rozwiniesz swoją pamięć. • Pochwal się za przeszłe osiągnięcia. To jest klucz do przyszłych zwycięstw. Jeśli mogłeś raz, możesz to zrobić w przyszłości. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to. Wtedy Twoja samoocena będzie w porządku, niezależnie od tego, co ktoś Ci powie. • Ludzie nazywają to – pewnością siebie.