Depresia post-Covid. Ei bine, se pare că apare un nou tip de tulburare de dispoziție - depresia post-Covid! Nu m-am îndoit mult timp, dar eu însumi am suferit de boala coronavirus și am experimentat această tulburare de dispoziție în timpul perioadei de reabilitare. Pe baza observațiilor mele despre propria mea stare în timpul procesului de recuperare și a comportamentului clienților mei care au trăit experiențe similare cu ale mele, pot fi observați mai mulți factori care influențează starea de spirit. În primul rând, neobișnuirea senzațiilor și experiențelor cauzate de boală. Ceea ce în sine nu este puțin alarmant! (Dacă acesta este începutul oncologiei sau ceva îngrozitor!?) În al doilea rând, descrierea „neclară” a simptomelor covidului de către medicina oficială: „febră, tuse, dificultăți de respirație Aceste simptome pot aminti foarte mult de o răceală sau gripă și apar în 2 - 14 zile de la contactul cu sursa de infecție Severitatea bolii la diferite persoane poate varia de la simptome ușoare la severe...” În al treilea rând, din cauza mortalității considerabile din cauza coronavirusului, apare o anumită disonanță cognitivă. : în ciuda datelor relativ încurajatoare cu privire la cursul bolilor, în mare măsură decesele sunt încă deprimante. Ei bine, în al patrulea rând, ceea ce este direct legat de starea psihologică este exacerbarea masivă observată a problemelor psihologice, atât interpersonale, cât și intrapersonale. De fapt, oamenii (în special, la recepția mea) au început să vorbească din ce în ce mai mult despre frica de moarte, incertitudine completă cu privire la viitor și alte probleme, în mare parte existențiale. Anxietatea crește treptat, iar calea de ieșire din ea, de altfel, este blocată „cu succes” de răsturnările economice și sociale (creșterea prețurilor, pierderea locurilor de muncă, prăbușirea Ministerului Sănătății și Educației...) Ce ar trebui noi, psihologii, do? Consider că, având în vedere etimologia oarecum nouă a infecției cu Covid, este necesar să se dezvolte metode mai avansate de suport psihologic și terapie. În special, găsesc semnificativă trecerea la tehnicile directive, în care personalitatea inspirată și încrezătoare a psihologului este capabilă să reducă eficient anxietatea clientului. Aici apare inevitabil întrebarea despre auto-susținerea psihologului, despre completarea propriilor resurse. Și acesta este un subiect serios, separat, dificil. Vă rugăm, dragi cititori, să vă împărtășiți părerile în comentariile pe acest subiect. Vă mulțumesc anticipat!