Młody mężczyzna zgłosił się z ostrym bólem psychicznym. Niespodziewane starcie z kolegą z pracy pobudziło nagromadzone doświadczenia związane z konfliktami w zespole i niechęcią do pozostania w tym towarzystwie. Burza emocji oburzenia i złości dosłownie udusiła młodego człowieka. Potrzebna była karetka. Poczułem, że terapia obrazami emocjonalnymi (EFT) doskonale sprawdzi się w tym zadaniu. Przejdźmy teraz do wrażeń w ciele. Młody człowiek (nazwijmy go Iwan) poczuł podniecenie w klatce piersiowej i ciężko było mu oddychać. Jego szczęka była zaciśnięta, a ramiona i ramiona bardzo napięte. Zasugerowałem, aby Ivan wyobraził sobie to uczucie w klatce piersiowej jako obraz i „wyrzucił” je z siebie na wyimaginowane krzesło. Iwan był nieco zdziwiony, ale spełnił moją prośbę. Na wyimaginowanym krześle znajdowała się grudka lepkiego śluzu koloru bagna. Studiując obraz, doszliśmy do wniosku, że jest on ucieleśnieniem nieprzyjemnych uczuć i doświadczeń, których Ivan doświadcza od dłuższego czasu w pracy w komunikacji ze swoim szefem i kilkoma kolegami. Zapytałem Ivana, co chce z tym zrobić obraz, jak wyrazić swoje uczucia. Poczuł silną potrzebę rzucenia tego „ohydnego skrzepu” na swojego szefa. Uczyniwszy to, Ivan poczuł ulgę. Moje ramiona i ramiona się rozluźniły. Następnie zasugerowałem, aby przypomnieć sobie ostatnią sytuację, która wywołała oburzenie Iwana i spróbować odrzucić mojego kolegę, wyrażając wszystko, czego nie mógł wyrazić podczas konfliktu. Nie od razu to zadziałało. Ale po kilku manipulacjach obrazami Ivanowi udało się to zrobić i znów poczuł ulgę. Szczęka rozluźniła się. Teraz trzeba było oddać szefowi i kolegom całą krzywdę, jaką wyrządzili Iwanowi, a także zwrócić własne zasoby, które zainwestował w niekochaną pracę i ciągłe konflikty z kolegami. Zrobili to na zdjęciach. Podczas sesji Ivan dosłownie się zmienił. Wyraz pełen rozpaczy i złości został zastąpiony spokojnym uśmiechem. Ivan był mile zaskoczony łatwością, z jaką udało nam się rozwiązać problem. Spodziewał się długiej, trudnej i emocjonalnej rozmowy. A tu... gra wyobraźni Tak naprawdę działania obrazami i odgrywanie sytuacji w wyobraźni przyczyniają się do realnej przemiany emocji i przeżyć. To poważna praca wewnętrzna. Iwan opuścił go w spokojnym stanie, z mocnym zamiarem poszukiwania nowej pracy, która mu się spodoba. Dlaczego tak długo wytrzymywał i nie pozwolił sobie na to wcześniej, wciąż musimy się dowiedzieć. Twoja psycholog rodzinna Ekaterina Shumeiko 💞Zapisz się na konsultację na stronie lub WhatsApp +79605238687