Zasób to coś, na czym możemy polegać w trudnych chwilach, kiedy musimy dokonać trudnego wyboru lub coś przetrwać, kiedy pojawia się potrzeba poradzenia sobie z uczuciami, które wydają nam się nie do zniesienia (często wstyd, poczucie winy, złość), kiedy trzeba zrobić krok, na który czasami brakuje determinacji i mnóstwo wątpliwości co do swoich możliwości. Zasób psychologiczny nie pozwala zapomnieć o wszelkich wątpliwościach, nie eliminuje wyboru, w żadnym wypadku nie mówi: „odłóż wszystko do jutra – dziś możesz poczekać.” To nie jest magiczna różdżka, która w cudowny sposób pozbędzie się problemów i znajdzie się w krainie snów. O wiele lepiej jest, gdy zasób psychologiczny pomoże nam przetrwać nieprzyjemny moment, mając świadomość tych wszystkich nieprzyjemnych, irytujących, obezwładniających uczuć, myśli, kontaktów, a jednocześnie nie tracąc tych sił, nie „tracąc panowania nad sobą” przez to. zaakceptowanie niezrozumiałego, obcego naszym umysłom i znaczeniom obrazu siebie samych. To właśnie pozwala nam zetknąć się z naszym najstraszniejszym, obrzydliwym, nieprzyjemnym doświadczeniem i iść dalej, nie odrzucając go, lecz akceptując i wyciągając wnioski, zachowując rozsądek i cel, do którego pozwala nam zasób aby powstrzymać dzikie skoki umysłu, które wytrącają nam ziemię spod nóg i utrzymać w centrum to, co najważniejsze – sens naszego istnienia. Co może być zasobem? – wszystko, co daje możliwość odpoczynku, wyciszenia i uporządkowania rozproszonych uczuć. Pamiętaj o celu i dąż do niego. Zasoby możemy czerpać z naszych uczuć, wrażeń, codziennych rzeczy, które sprawiają nam przyjemność: kropel deszczu, przyjemnych zapachów, miękkości trawy czy świeżości śniegu – to wszystko sprawia, że ​​możemy pamiętać, że pomimo wszystkich burz, które nas trzymają od wewnątrz nadal jesteśmy ludźmi, całymi, takimi, jakimi stworzyła nas natura. Ci ludzie, którzy mogą spróbować zrobić postęp w swoim życiu. Kolejnym wspaniałym zasobem jest kreatywność: to, co wcielamy w życie. Kiedy tworzymy coś nowego, całą naszą uwagę skupiamy na przedmiocie działania i czujemy się bliżej siebie, będąc jednocześnie jak najbardziej oderwani od niepokojów i zmartwień związanych z powodzeniem naszego działania. Po prostu coś robimy i widzimy, jak nam się to udaje, doświadczając przyjemności z ucieleśnienia siebie, naszych myśli i uczuć, a jednocześnie cieszymy się z rezultatu, niezależnie od ocen innych. Cóż, trzecim źródłem są znaczenia. Dlaczego to robimy? Co w życiu, jak je rozumiemy, postrzegamy i czujemy, daje nam możliwość nie rozpaczać, nie poddawać się w połowie drogi, ale iść dalej.V. Frankl pisał: [Możemy mówić o] „dwóch podstawowych antropologicznych cechach ludzkiej egzystencji: o jej zdolności do «samotranscendencji»… po pierwsze, a po drugie o nie mniej wybitnych i charakterystycznych dla ludzkiej egzystencji jako takiej, o czysto ludzka zdolność do „samodystansowania”. Autotranscendencja zwraca uwagę na podstawowy fakt antropologiczny, że ludzka egzystencja jest zawsze skierowana w stronę czegoś, czym sama nie jest – czegoś lub kogoś: albo jakiegoś sensu, który należy zrealizować, albo istnienia bliskiej osoby, z którą jest to skorelowane. Rzeczywiście, człowiek staje się całkowicie człowiekiem i odnajduje siebie wtedy i tylko wtedy, gdy wiernie i bezinteresownie służy jakiejś sprawie, zanurza się w rozwiązaniu jakiegoś problemu lub poświęca się miłości i drugiej osobie, przestając myśleć o sobie, dosłownie zapominając o sobie samo w sobie nie uczyni naszego życia szczęśliwym, ale da nam możliwość oparcia się na otaczającym nas świecie, abyśmy mogli pójść dalej niż my, inaczej niż ktokolwiek inny. Kontakty do nagrywania: Tel.: 8 (902)8086740Skype: afeellaE-mail: [email chroniony]