Vera (namn, ålder och andra uppgifter har ändrats, samtycke till publicering har erhållits från klienten. Eventuella likheter med någon är uteslutna) såg trött ut och såg ut som en ensam svart lilja efter solnedgången - stängd och ledsen vågade länge inte börja prata med mig om det smärtsamma jag väntade, uppenbarligen var det mycket av denna "smärtsamma sak". tänkte - jag krympte överallt, mina ögon var matta, mina rörelser var lätt ryckiga... Men historien började - först långsamt och mätt, för att sedan få styrkan av en liten bäck, gradvis förvandlas till en kraftfull ström av en stormig flod började bli vilda och Vera var tvungen att stanna flera gånger för att dricka vatten. Men, snabbt lugnande, fortsatte hon... Jag avbröt inte... Jag lyssnade tillräckligt länge och eftertänksamt. som det verkade minskade hjältinnans lyckliga familjeliv långsamt. Efter att ha bott tillsammans i 15 år bestämde sig Vera för att ansöka om skilsmässa... När hennes lilla företag som säljer möbler gav en stabil inkomst, var allt bra Han var intresserad av företagets vinst och andra ekonomiska friheter hennes uttalanden angående hennes äktenskap Maken gick glatt åt sidan och lämnade Vera ensam med en massa olösta akuta problem, skulder och självmordstankar... Vera hade aldrig känt sig så ensam... Den enda livgivande tråden som gav henne. hoppet var hennes lilla son, som hon älskade Vera inte bara med ekonomiska svårigheter, hon fick en hel bukett: efter skilsmässan vände hennes mans vänner sig ifrån henne, hon stod kvar med en stor skuld från företaget. bonus, en känsla av total förtvivlan kliade sig i hennes själ, och en boll rullade efter hennes själ gradvis ner i det mjuka träsket av depression, och redan på kanten av avgrunden vaknade hon. ett ögonblick och jag insåg att jag helt enkelt inte hade rätt att "ge upp allt" och lämna min son ifred. Vera blev allvarligt rädd av sina tankar om självmord som det enda resultatet och kom till mig med ett fast beslut att "återvända". hennes liv till det normala. Först arbetade vi med normalisering av känslomässig bakgrund vidare arbete och uppkomsten av "rationella" tankar och beslut Vid det tredje mötet blev Vera mer avslappnad och reagerade på varje omnämnande av sin exman. Nu kunde vi lugnt börja "bryta" banden med vår man sluta sluta beroende av honom känslomässigt. Denna praxis hjälper till att inte bara ta oss samman och återigen känna oss som mästaren i vårt liv, utan också att sluta förlora en välbehövlig resurs i form av känslor, vilket är mycket användbart för att lösa nuvarande. problem Att helt "befria sig" från det känslomässiga bandet med min man var extremt viktigt, eftersom deras förhållande under många år inte kunde kallas något annat än medberoende 5:e mötet noterade Vera glatt att hon inte bara lugnt kunde tänka på hur han övergav henne mitt i hennes problem som hade börjat, utan till och med lugnt prata med honom i telefon slutade att "tappa" värdefulla krafter i form av känslor. Med ett ord slutade hon vara beroende av honom. Hon blev mycket friare. gränserna för vad som är acceptabelt i kommunikation och inte bara med make Efter att ha arbetat med gränser började Vera mycket mer motståndskraftig när det gäller stress och blev ett "centrum för lugn och självförtroende", vilket inte bara förenade. kvarvarande team av anställda, men kunde också motivera dem att effektivt lösa aktuella problem. Byggda gränser hjälpte Vera inte bara i hennes personliga utrymme, utan också i hur!