În videoclipul de ieri, am vorbit despre ce trei pași poți face pentru a îmbunătăți rapid și eficient atmosfera din casa ta și, mai ales, în relația cu soțul tău Și primul pas pe care eu ți-a recomandat - bineînțeles, încetează să-ți critici soțul Azi vă voi spune despre cum am făcut acest pas în relația mea cu soțul meu, care a fost povestea mea, îmi amintesc de ziua în care acest gând, ca cu o descărcare electrică. mi-a lovit conștiința... Se pare că a trecut puțin mai puțin de un an de la nuntă... A fost o zi îngrozitor de grea. Da, și în general perioada... Euforia de după nuntă a trecut destul de repede. Viața de zi cu zi a început. Conviețuirea cu o persoană care a încetat să mai fie vacanță :) Mi s-a părut că nu mi s-a întâmplat nimic bun în această perioadă. Că mă confrunt doar cu tot mai multe deficiențe ale soțului meu. Ceea ce nu-mi place este că nu este suficient de afectuos. Atunci nu este suficient de sincer cu mine. Apoi stă întins pe canapea mult timp. Nu ajută prea mult. Nu spală vasele după sine. Nu vorbește despre cum a decurs ziua lui la serviciu. Moody. Adesea devine iritat. Într-un cuvânt, cum aș putea ajunge să mă căsătoresc cu el. Acum este amuzant pentru mine să-mi amintesc gândurile, dar, știi, când intri în această stare, totul este pur și simplu revopsit în culori închise. M-am simțit foarte rău... Și ce am făcut atunci? Desigur, ca orice fată care a crescut în spațiul post-sovietic, nu cunoșteam alte metode decât lupta! Luptă pentru dreptate! Da, furia acestei lupte a fost oarecum atenuată de cunoștințele mele psihologice, dar pasiunea este greu de reținut cu cătușele științei! Și, ca orice fată crescută în sistemul de valori sovietic, am întipărit subcortexului principiul: critica încurajează schimbarea Nu, desigur, aproape zece ani de educație m-au ajutat să fac această idee mai puțin greșită! La urma urmei, relațiile se construiesc prin dialog și conversația decide multe! Dar oricât de competent aș încerca să-mi formulez acțiunile, inconștientul a preluat controlul: dialogul și conversația s-au soldat invariabil cu critici, reproșuri, argumente pentru comportamentul greșit al soțului meu cu exemple și ilustrații, îndemnuri la schimbare și alte gunoaie lipsite de respect... Dar realitatea nu a întârziat să-mi dea feedback... Și, mulțumită soțului meu, el mi-a dat cea mai bună lecție din lume. Nu s-a aplecat sub presiunea mea. Tocmai mi-a arătat că nu funcționează. Și, într-adevăr, relația noastră s-a deteriorat pe zi ce trece. Iar „deficiențele” soțului meu (acestea erau calitățile lui atunci mi s-au părut) au continuat să rămână neschimbate... Și tocmai în acel moment (cum v-am spus în videoclip) m-am trezit pe balconul nefericit, toate in lacrimi si sperante sparte. Oricât mi-aș fi dorit să-mi fac soțul vinovat, nu am putut să o fac complet... Oricât mi-aș fi rănit soțul, tot l-am înțeles. Încă simțeam în colțul sufletului câtă durere îi provocam cu criticile și comentariile mele. Mi-am amintit și ce persoană minunată a fost, cea care nu m-a dezamăgit niciodată, cea pe care în interior o numeam cea mai decentă persoană din lume... Ce puteam să fac atunci? A trebuit, deși cu forță, să recunosc că această metodă nu a funcționat. Critica trebuie lăsată deoparte. Acest gând m-a străpuns literal: „Nu ar trebui să-mi mai critic niciodată soțul”. Ca să înțelegeți, această decizie a fost asemănătoare ca putere cu a deveni călugăr... Nu mai era cale de întoarcere - a trebuit să mă despart de acest obicei urât ca pielea... Desigur, nu a fost ușor. Ideea că trebuie să renunț la critici m-a „gol” literalmente. Ce se va întâmpla atunci? Cum mă voi apăra atunci? Da, da, trebuie să recunoaștem că noi, femeile, folosim critica față de cei dragi atunci când nu ne simțim de încredere, când ne pierdem încrederea. Ne construim argumentele ca un arici furios, sperând să ne protejăm, fără să ne dăm seama că ne ferim de persoana cea mai apropiată nouă. Și, în loc să ne deschidem inima față de el, o închidem în spatele a șapte peceți. Ne prefacem a fi invulnerabili. Este cu această nesiguranță, neputință, vulnerabilitate și.