Rozczarowanie ukochanej osoby nie jest najłatwiejszym tematem ze smakiem goryczy, frustracji, nieuzasadnionych nadziei i zniszczonych marzeń. Nieprzyjemny zestaw, prawda? Jest wielu wśród nas, którzy cierpią dla mężczyzny, którego kochamy, a w tym cierpieniu nie zauważamy, jak stajemy się „ofiarami”, jak bardzo jesteśmy gotowi poniżyć się przed mężczyzną, uciec, chociaż w naszym plemieniu są też takie jednostki i takie, które tego nie okazują („O czym ty mówisz! A jeśli on pomyśli, że się w nim zakochałam???”), ale tacy są w mniejszości. Jednak ci, którzy mają innych, „myślą wszystko o nim i o nim”, mam bałagan w głowie, jest niezgoda w mojej duszy. Kochasz, myślisz, masz nadzieję, że on wróci, że wszystko będzie takie samo, że Twój ukochany jakoś wydostanie się z własnych więzów i będziecie mogli znów być razem. Czekasz na niego bardzo długo... Miesiąc, może sześć miesięcy, a może rok... Ale on nie spieszy się z powrotem do Ciebie. A ty, akceptując go całym sobą, marniesz w nieświadomości tego, co siedzi w jego głowie. Jakimi myślami jest zajęty? I wiesz czym? Jest bardzo gorzka pigułka do przełknięcia z powodu tak głębokiego, pełnego szacunku uczucia, które dręczy twoją duszę! Jest gorzki i smakuje tak okropnie, że możesz chcieć wymiotować (nawet naprawdę). A nazwa tej paskudnej, ale cudownej pigułki to rozczarowanie. Rozczarować się kimś, kogo jeszcze całkiem niedawno, cóż mogę powiedzieć, tydzień temu kochałam całą duszą i całą sobą miałam nadzieję na powrót, na pewno zaakceptowałam go ze wszystkimi zaletami i wadami, znacznie skuteczniej niż auto- trening „zapominania” o bliskiej osobie. Paradoks polega również na tym, że do prawdziwego rozczarowania potrzebne są pewne warunki: 1. czas oczekiwania na ukochaną osobę; 2. niezniszczalność myśli o jego powrocie, nadzieja na jego powrót (im więcej uwagi poświęcisz, tym dalej będzie od Ciebie, ale to Cię nie powstrzymuje), a także opcjonalnie: 3. częste spotkania z ukochaną osobą (istotne dla byłych par pracujących razem w tych samych instytucjach mieszkających w sąsiedztwie, w taki czy inny sposób krzyżujących się ze sobą)4. utrzymując przynajmniej minimalne kontakty. Tak więc przyzwyczajając się do myśli, że twój kochanek zaraz przyjdzie, cóż, chwilę później błąkasz się w labiryncie swoich złudzeń. Są niezniszczalne, nieruchome i działają „cementująco”, pogrążając w chronicznym oczekiwaniu na cud. I nagle – bum! - i zdajesz sobie sprawę, że coś zginęło. Magiczne akcje? NIE. Inny mężczyzna? NIE. Czy on ma dziewczynę? NIE. O co chodzi? Jak można być tak rozczarowanym osobą, że przestaje się ją kochać? Jest to jednocześnie trudne i proste.1. Nieoczekiwana, nieprzyjemna informacja o kochanku (może to być np. wiadomość o dziewczynach, które oszukał, o chodzeniu do prostytutek, o tchórzostwie, o okazywaniu obojętności w jakiejś krytycznej sytuacji związanej z działalnością zawodową lub relacjami międzyludzkimi)2. „Musisz się z tym przespać” (nawet o tym nie myśl, ale zdaj sobie z tego sprawę). Urzeczywistnienie nie przychodzi z dnia na dzień, ale powoli i pewnie. Rozczarowanie jako zrozumienie rozbieżności poglądów na ten sam problem 3. Świadomość tego rozczarowania (np. spędzenie wieczoru w nocnym klubie ze striptizerkami) początkowo bardzo Cię niszczy, bo... widziałeś w nim osobę moralną, silną, o silnej woli, niezdolną do takiego zachowania, ale prowadzi to do ostrego ochłodzenia emocjonalnego, często bez łez (łzy pozostają w przeszłości, w okresie ostrego rozstania). I tak ostry, że tracisz czucie, nawet nie zauważając tego. Świadomość, że on Cię nie potrzebuje... To najbardziej bolesna rzecz. Ale fakt, że go nie potrzebujesz, będzie przed tobą! I nagle, pewnego pięknego dnia, spotkasz go zupełnie spokojnie, obojętnie, bez „motyli” w brzuchu i drżenia na kolanach. I od tego dnia staje się obcym... Jakby nigdy nie istniał...