Od autora: Wszyscy marzymy, pragniemy, dążymy do dobrych relacji. Kiedy jednak pytam moich klientów, czym jest dobry związek, odpowiedzi, które otrzymuję, są niejasne. Coś w stylu: „Powinni być harmonijni i szczęśliwi. W związku musi panować wzajemne zrozumienie i szacunek”. To prawda, nawet nie będę się z tym sprzeczać. Ale skąd to wszystko powinno się brać? Z czego składają się te relacje? Wszystkie odpowiedzi znajdują się w moim artykule. Proponuję Ci eksperyment. Przestań czytać na kilka minut i zaproponuj 10 „składników” związku. A potem sprawdź, co Ci powiem A zatem „pyszny” związek składa się z: 1. Uwaga.2. Obawy.3. Wsparcie.4. Kontakt cielesny.5. Seks.6. Pochwała.7. Wspólny biznes.8. Wspólny wypoczynek.9. Romans i prezenty.10. Służba i posłuszeństwo Przedstawiam twoją reakcję do ostatniego punktu, ale nie spiesz się z wnioskami. Teraz przeanalizujemy każdy punkt, łącznie z ostatnim, i nie będzie ci się to wydawać „straszne”. Zacznijmy dyskusję. Punkt pierwszy – uwaga Szacunek jest częścią uwagi. Akceptacja to druga część uwagi. Czy szanujesz uczucia swojego partnera? Kiedy mówi ci na przykład: „Nie kochasz mnie”, co robisz? Powiedz: „Bzdury! Oczywiście, że kocham”. Jeśli tak, to jest to wyraźny brak szacunku. Osoba jest zmartwiona, zmartwiona, a ty mówisz mu „bzdury”. Zastanów się, jak często mówisz (lub myślisz) innym osobom, swojemu partnerowi: „bzdury, bzdury, to nieprawda, nic nie rozumiesz”. Dotyczy to także jego (lub twoich) obaw związanych z opóźnieniami w pracy, przedwczesnością rozmowy telefoniczne i wiele więcej. Czy szanujesz jego uczucia, wartości, zasady życiowe? A kiedy wasze punkty widzenia się zderzają, wyjaśniacie sytuację i dochodzicie do porozumienia. A może organizujesz walkę byków i próbujesz nalegać na własną rękę? Z dużą dozą pewności mogę powiedzieć: „stanie przy swoim” zawsze boli. Szacunek płynnie prowadzi do akceptacji: bliskich, pracy, zainteresowań, upodobań. Czy masz pragnienie (być może ukryte), aby coś w nim/niej zmienić? Jak często wytykasz mankamenty (zwłaszcza „niekompletność” jego rodziców)?..I jeszcze jedna część uwagi: czy pamiętasz ważne rzeczy z życia partnera (jego urodziny, imię szefa, nienawidzi róż, zwłaszcza różowych itp.)? To oczywiście nie znaczy, że wszystko powinno być takie samo, powinieneś czuć, myśleć i robić wszystko tak samo. Mam na myśli to, że nie powinieneś narzekać, jeśli twój partner robi coś „nie po twojemu” - ogólnie rzecz biorąc, musisz zwracać uwagę na to, co robi. Druga kwestia to ostrożność. Opieka to strona techniczna: nalewanie herbaty, przykrywanie kocem, zapinanie butów, smażenie ziemniaków i tym podobne. Tylko nie zaduszaj go swoimi troskami. Wiele dobrego też nie jest dobre. Najlepszy wróg dobrego. Ten punkt należy połączyć z pierwszym. Opiekując się partnerem, pomyśl o tym, co on lubi, a nie o tym, co z Twojego punktu widzenia jest „zdrowe”. Jedna z moich klientek skarżyła się na „ciężkie życie rodzinne”: „Nie mogę już jeść kiszonek. Chcę mięsa. Biegam po kawiarni w tajemnicy!” A jego żona jakimś cudem go złapała i zorganizowała Armagedon zatytułowany „Dbam o ciebie, ale ty mnie nie doceniasz!” I jeszcze jedna ważna kwestia! Daj swojemu partnerowi możliwość zaopiekowania się Tobą i zapytaj go o to. Następna kwestia to wsparcie może być różne, a jeśli chcesz otrzymać wsparcie, musisz jasno i wyraźnie powiedzieć, jak dokładnie to ma być zrobione, co oczekujesz od swojego partnera. Wsparcie nr 1. „Uszy Czeburaszki”. To wtedy po prostu trzeba cię wysłuchać, bez rad, bez osądzania – kto jest mądry, a kto głupiec i tym podobne. Zdarza się, że trzeba po prostu porozmawiać. Wsparcie nr 2. „Daj mi radę”. To pomoc w wyborze. Nie można dać jednej rady. Co najmniej trzy, a najlepiej pięć. Jedna głowa jest dobra, ale dwie lepiej. Usiądź i pomyśl, ale decyzja i tak będzie należała do Ciebie. Wsparcie nr 3. „Macierzyńskie”. Nie tylko: „daj mi pieniądze”, ale też idź gdzieś, zadzwoń do kogoś, przesuń krzesło i wynieś śmieci. Wsparcie nr 4. „Magiczny kopniak”, „Ogarnij się, mięczaku”. Bardzo typowe wsparcie dla!