Szczerze? Chcę być teraz sobą. I piszę ten monolog w nadziei, że zyskam uznanie i zaproponuję alternatywę dla tego, co zwykle. Teraz zakończył się kolejny etap mojego życia, podsumowuję i dzielę się tym, co dla mnie ważne, napiszę z błędami) Bądź sobą Teoria zmian paradoksalnych i doświadczenie życiowe wielu osób (w tym moje) na to wskazują nie da się wtedy rozwijać jako osoba, próbując być kimkolwiek, ale nie sobą. „Rozwijaj się jako osoba” to oczywiście metafora, ale znaczenie jest takie: w pewnych okolicznościach możemy być „kreatywni, ”, co pozwala nam zdobywać nowe doświadczenia w relacjach z otaczającym nas światem i samymi sobą. to czyni nas ludźmi wszechstronnymi, interesującymi, pięknymi i żywymi. Dlaczego to robię? ale tak..Ku mojemu wielkiemu żalowi, tak się tak złożyło, że kiedy moi rodzice, a później bliscy ludzie, przyjaciele, kobiety itp. nie zaakceptowali mnie i żądali - bądź taki, a nie bądź taki.. Oni powiedział mi, że takiej Cię nie potrzebuję, ale taką Cię kocham – moja świadomość zablokowała niedopuszczalne cechy i potrzeby i powstały społecznie akceptowane, skostniałe maski i maski, które coś mi dały i przed czymś chroniły. Wykonywanie tej pracy zajęło mi całe życie. Stać się kimś, kto będzie za coś kochany i doceniany... ale problem w tym, że mi się to udało) A im bardziej oddalałam się od siebie, tym bardziej niejasna i nieosiągalna była myśl, że gdybym była sobą, może... po prostu zaakceptują mnie taką, jaką jestem! bez warunków. Takie odkrycie, prawda? Opowiedziałem tę historię nie tylko po to, żeby podzielić się swoją frustracją i złością, nie. to historia, która jednoczy miliony ludzi na całym świecie. Ale czasami chcesz być wolny i otwarty w swoich uczuciach i przejawach… być sobą. Sidney Jourard (Jourard, 1964) podkreślał, że ujawnienie swojego „ja” drugiej osobie jest oznaką silnej i zdrowej osobowości. Próbując ukryć się przed innymi ludźmi, podejmujemy w ten sposób aktywne wysiłki w celu zbudowania fałszywego zewnętrznego „ja”. Jednakże osoby gotowe do ujawnienia innym swojego wewnętrznego świata można ocenić albo jako wymagające litości i współczucia, albo jako ekshibicjonistki. standardy zachowań nie są zgodne z ogólnie przyjętymi standardami. To przerażające i niezwykłe, prawda? Reasumując – Fałszywe „Ja” nie daje wolności. ukrywając się i próbując być kimś, tracimy elastyczność i oryginalność. Tak... Wiele osób szuka siebie, studiuje psychologię, czyta mnóstwo książek... I jakby „poznawszy siebie”, udaje im się pozostać samotnymi, niekochanych i niezrozumianych ludzi. Wygląda na to, że skorupa została usunięta, a ty jesteś tak samo złoty jak jesteś, bezkształtny, cały drżący...) Ale poznać siebie można tylko w relacjach ze światem zewnętrznym, wszystkie inne metody będą tylko iluzją . jak również wyobrażanie sobie swojej twarzy bez oglądania odbicia w lustrze. Podoba mi się metafora lustra. Podejdź zbyt blisko, a obraz stanie się niewyraźny. Stojąc z daleka nie widać szczegółów, a jeśli jesteś otwarty na świat i ludzi, to oni Cię zobaczą, pokochają, wesprą, docenią, niektórzy nawet wywieszą metkę z ceną). warto. Dlatego jeśli czujesz się pusty w środku lub ciężar stał się ciężki, to nadszedł czas. Nie polecam się spieszyć. Jeśli masz ochotę zdjąć maseczkę lub zedrzeć koszulę, skorzystaj z niezawodnego wsparcia. Teraz w Stawropolu istnieje wspólnota Gestalt, będziesz tam mile widziany. Albo idź do dobrego psychologa. Wszystko w Twoich rękach. Otwórz się