... „Zobacz, jak dobrze Masza się uczy”… „Byłoby lepiej, gdybym miał dziewczynkę, chłopcy to same problemy”… „Lena jest piękniejsza od ciebie” Szkoda słyszeć to od rodziców, przyjaciele, nauczyciele, szefowie, szczególnie w dzieciństwie - to przynajmniej oznacza, że ​​​​jesteś Gorszy. Co więcej, im mniej rozwinięte jest logiczne myślenie krytyczne (a w dzieciństwie nie jest ono naturalnie rozwinięte, ponieważ w najlepszym przypadku pojawia się w okresie dojrzewania, a u niektórych jest nieobecne nawet w starszym wieku), tym bardziej globalne i katastrofalne jest to porównanie dziecko (i niektórzy dorośli) słyszy nie „Masza jest lepszą uczennicą” (obiektywny, normalny fakt), ale „jesteś gorszy od Maszy we wszystkim” i „byłeś zły, jesteś i zawsze będziesz, i nie potrzebuję ty, nie kocham cię.” Dziecko na początku chce się bronić i coś udowodnić (choć tak naprawdę jest już w sytuacji, że sam to wymyślił i poczuł się urażony – ale ze względu na poziom myślenia nie dało się inaczej). I wtedy dziecko zaczyna się porównywać. Początkowo porównywanie się z innymi ludźmi jest niezwykle przydatną funkcją myślenia w kontekście adaptacji w społeczeństwie i własnego rozwoju: * można zobaczyć, jakie cechy musimy wzmocnić, a jakie osłabić, aby było lubiane. bardziej przez otaczających nas ludzi, * możesz porównać nasze działania z jakimś „właściwym” sprawdzonym wzorcem – pomoże to uzyskać pożądany rezultat, * porównując nasze zachowanie z normami przyjętymi w społeczeństwie, w którym się znajdujemy, możemy szybko się dostosujesz i nie będziesz mieć dużych problemów w komunikacji, * porównując siebie i innych, możesz zacząć lepiej rozumieć siebie i dowiedzieć się: co lubisz, czego nie lubisz... i tak dalej. Kontekst, w którym ty porównanie też jest ważne: jeśli mówimy o jakichś umowach społecznych, zasadach postępowania i normach zachowania, to porównanie ma ogromny sens, bo Przede wszystkim pomaga uwzględnić punkt widzenia innych ludzi. To porównanie jest przydatne. A jeśli ktoś często, przez długi czas, okrutnie, małostkowo porównuje się z innymi ludźmi, nie na swoją korzyść, wówczas zamienia się to w ciągłą torturę i nie ma z tego żadnej korzyści. Nastrój jest zły, niska samoocena, trudno jest pracować i uczyć się (trzeba też walczyć „ze sobą” i własnymi „stratami” w porównaniu z innymi). To szkodliwe porównywanie staje się złym nawykiem i stopniowo staje się coraz bardziej niesprawiedliwe i niedokładne. „Szkodliwe porównanie”, niczym krzywe lustro, wyłapuje słabe punkty i wyolbrzymia je, odwracając uwagę od tego, co w danym momencie jest dobre w danych warunkach, albo „wystarczy”. Na przykład: co za różnica, że ​​dobrze gotuję, jeśli, och, źle ostrzę noże? Co za różnica, że ​​psycholog jest dobry, skoro, och, koszmar, nie mówię po chińsku? Rezultatem są bzdury, które rujnują życie dobrych, mądrych ludzi. Jeśli chcesz pozbyć się szkodliwych porównań i skorzystać z przydatnych, skontaktuj się z nami! Pod tym linkiem znajdziesz moją psychologiczną grę telegramową, która pomoże Ci przestać „szkodliwie” porównywać się z innymi https://mnlp.cc/mini?domain=igra0rev&id=7