De la autor: Articolul original se află pe site-ul: Beneficiile psihoterapiei psihanaliticeDe ce psihoterapie psihanalitică? Care sunt avantajele psihoterapiei psihanalitice față de alte tipuri de ajutor psihologic? Mulți clienți își pun aceste întrebări atunci când aleg un psiholog (psihoanalist) sau un psihoterapeut. Și aceste întrebări sunt cu adevărat justificate Psihoterapia psihanalitică este una dintre cele mai lungi ca durată, dar și una dintre cele mai eficiente în ceea ce privește profunzimea schimbărilor și sustenabilitatea rezultatelor sale. În lumea modernă există o tendință către tipuri de psihoterapie și asistență psihologică pe termen scurt. Dar rapid nu înseamnă calitate! Desigur, este foarte tentant să scapi de simptomele deranjante și să rezolvi o situație problematică în câteva săptămâni. Situațiile și relațiile traumatice, simptomele și bolile psihosomatice care apar în mod regulat în viața oricărui adult sunt întotdeauna rezultatul tulburărilor sale personale. organizare. Sau, mai degrabă, ele servesc drept decorațiuni pentru a trăi acele sentimente pe care nu le-a putut experimenta pe deplin în copilăria timpurie și le-a păstrat. Acest lucru se întâmplă pentru că la o vârstă fragedă nu avem suficiente resurse mentale pentru a trăi aceste sentimente până la capăt. De exemplu, dacă un copil a fost abandonat în copilăria timpurie, el va acționa această situație în viața de adult, construind relații în așa fel încât după un timp să fie abandonat sau trădat și să simtă resentimente, durere, disperare, inutilitate, pe care a simțit-o în copilărie, fiind abandonat de mama lui Sarcina unui psihoterapeut psihanalitic este de a crea un spațiu sigur și de a sprijini clientul pentru ca acesta să facă față și să trăiască aceste sentimente până la capăt. Doar prin experiența deplină a sentimentelor este posibilă eliberarea. Adesea clientul nu-și dă seama ce-l deranjează, dar când vine la un psiholog, el vine mereu după ajutor. Psihoterapia analitică ajută la găsirea originilor și la înțelegerea motivelor pentru ceea ce se întâmplă cu o persoană, și nu la eliminarea simptomelor sale externe. În psihoterapia psihanalitică, nu înlăturăm simptomul, ci mai degrabă îl hrănim. Este simptomul care este cheia înțelegerii problemei și punctul de plecare al schimbării Acum să ne uităm la ce se întâmplă cu ajutorul psihologic pe termen scurt. Și se întâmplă următoarele: tensiunea reacţionează și problema se păstrează. Când un client vine la psiholog și vorbește despre problemele lui, el, desigur, se simte mai bine pentru că nu este singur, că nu mai are nevoie să țină asta pentru el, ci poate să împărtășească, să discute, să primească sprijin și acceptare. La primele ședințe, clientul, parcă, își plasează (conține) experiențele la un psiholog (psihoanalist) sau psihoterapeut, ceea ce are ca rezultat o ușurare temporară și un sentiment de bucurie și libertate, iar dacă psihologul îi oferă și sfaturi clientului, recomandări și propria viziune asupra problemei, atunci clientul este în general mulțumit! S-ar părea că mai multe ședințe – și un rezultat atât de minunat! Dar ce se întâmplă cu psihicul clientului? Eliberat de excesul de tensiune, psihicul nostru începe să izoleze și să conserve cauzele problemelor sau stărilor, să mascheze conflictele interne, care se pot manifesta ulterior prin simptome psihosomatice sau alte tipuri de probleme Dacă clientul părăsește terapia în acest stadiu, atunci, ca a regulă, el rămâne mulțumit de ușurare temporară, dar sentimentele și conflictele reprimate continuă să-i afecteze viața. Inconștient, o persoană va continua să aleagă un astfel de mediu și să construiască relații în așa fel încât toate problemele sale să se repete iar și iar, dar în alte situații de viață și cu alți oameni. Dacă psihologul sugerează continuarea muncii, atunci clientul, de regulă, experimentează rezistență și agresivitate. Dar numai aici începe munca psihoterapeutică, care este cea mai complexă și necesită cea mai mare cantitate de resurse din partea clientului, și abilități și experiență din partea psihoterapeutului Sarcina psihoterapiei psihanalitice este să