Co ma z tym wspólnego masaż? Wiele osób zadaje sobie to pytanie, jeśli chodzi o pomoc psychologiczną. I w ogóle, jak masaż może pomóc, gdy człowiek jest zestresowany, na przykład niespełnionym związkiem? Takie zakłopotanie dobrze wpisuje się w model rozumienia człowieka wpajany nam od dzieciństwa. Ciało, świadomość i dusza żyją, każde własnym życiem. Zgodnie z tym: medycyna leczy choroby, a nie ludzi; religia troszczy się o duszę, mówiąc o kruchości ciała; materializm wzywa do głosu rozsądku, odrzucając to, co duchowe. A szczęśliwych, zdrowych i odnoszących sukcesy ludzi jest znacznie mniej niż innych. Kiedy osoba jest postrzegana jako holistyczna i niepodzielna jedność ciała, duszy i świadomości, ich wzajemne powiązanie staje się jasne. Tak więc, po doświadczeniu negatywnych emocji, w wyniku stresu psychicznego, ludzki układ nerwowy przechodzi w stan wzbudzony. Uruchamia także mechanizm samoobrony: ustają wszystkie procesy związane z trawieniem, krew z przewodu pokarmowego zostaje ponownie rozprowadzona do mięśni, zapewniając im dodatkową siłę, a metabolizm przyspiesza. Napięte mięśnie wymagają rozładowania; konieczne jest wykorzystanie uwolnionej energii (walka lub ucieczka). Bez takiej możliwości w mięśniach pojawia się skurcz. Okazuje się, że świadomość dokonuje oceny zdarzenia, które miało miejsce, wywołując określone emocje, które uruchamiają procesy biologiczne w organizmie, a wszystko to na tle przeżyć emocjonalnych podczas masażu dochodzi do manipulacji, skurcze mięśni rozluźniają się, dopływ krwi normalizuje się. Energia mechaniczna masażu zamieniana jest na impulsy docierające z obwodowej części układu nerwowego do centralnego. Regulując charakter i siłę działania regulujemy pobudliwość układu nerwowego, uspokajając go lub tonizując. Kiedy stan emocjonalny człowieka jest podwyższony w wyniku stresu, niezwykle konieczne jest zmniejszenie jego pobudliwości nerwowej. W końcu, aby zapewnić skuteczną pomoc psychologiczną, musisz przywrócić osobę do stanu stabilnego emocjonalnie. I oczywiście masaż zapewnia człowiekowi zasoby, dając mu brakującą siłę do przezwyciężenia kryzysu. Zatem masaż jest integralną częścią procesu psychoterapeutycznego..