Zgodnie z Ustawą Ukrainy z dnia 07.12.17 nr 2229-VIII „O molestowaniu i zapobieganiu przemocy w rodzinie” przez przemoc domową rozumie się przemoc fizyczną, seksualną, psychiczną lub ekonomiczną popełnianą w rodzinie lub w miejscu zamieszkania lub pomiędzy krewnymi, pomiędzy byłymi lub obecnymi małżonkami, lub pomiędzy innymi osobami mieszkającymi razem. Przemoc fizyczna to forma przemocy domowej obejmująca klapsy, policzki, popychanie, szczypanie, gryzienie, a także bezprawne pozbawienie wolności, bicie, tortury, zadawanie obrażeń ciała o różnym stopniu ciężkości, nieudzielenie pomocy osobie znajdującej się w stan niebezpieczny dla życia i morderstwo. Przemoc na tle seksualnym to forma przemocy domowej, która obejmuje wszelkie akty o charakterze seksualnym popełnione bez zgody osoby, przestępstwa przeciwko wolności seksualnej lub integralności seksualnej jednostki. Przemoc psychiczna to forma przemocy w rodzinie, która obejmuje słowne obelgi, groźby, poniżanie, zastraszanie i inne działania mające na celu ograniczenie wyrażania woli jednostki, kontrolę sfery reprodukcyjnej, jeżeli takie działanie lub zaniechanie wywołało u pokrzywdzonego strach dla ich bezpieczeństwa lub bezpieczeństwa osób trzecich, spowodował brak bezpieczeństwa emocjonalnego, niemożność samoobrony lub zaszkodził zdrowiu psychicznemu jednostki. Przemoc ekonomiczna to forma przemocy domowej, która obejmuje umyślne pozbawienie mieszkania, żywności, odzieży, innego mienia, pieniędzy lub dokumentów lub możliwości ich posługiwania się, porzucenie bez nadzoru i opieki, utrudnianie uzyskania niezbędnych świadczeń leczniczych lub rehabilitacyjnych, zakaz pracy, praca przymusowa, zakaz studiowania i inne przestępstwa gospodarcze. Wśród czynników determinujących wzrost poziomu przemocy domowej w warunkach kwarantanny można wyróżnić: wymuszone współistnienie z agresorem na tym samym terytorium przez dłuższy czas, w niektórych przypadkach jest to całodobowa znaczna lub całkowita niezdolność do pracy; opuszczenia lokalu w celu uniknięcia aktów przemocy; - znaczna lub całkowita zależność finansowa (kobieta mieszka na terytorium, które prawnie do niej nie należy, przebywa na urlopie macierzyńskim, nie pracuje lub straciła pracę w czasie kwarantanny); - trudność w przeprowadzeniu procedury prawnej dotyczącej rozwodu w warunkach kwarantanny, która nie jest znana, kiedy się zakończy. Napięcie zwiększa fakt, że w zdecydowanej większości rodzin, w których żyją albo małoletnie dzieci, albo starsi krewni (lub jedno i drugie), codzienne życie i opieka nad tymi członkami rodziny często spada na barki kobiet przebywających w izolacji. W zasadzie jest to praca 24/7, która często traci na wartości. Kobieta nie zawsze szuka pomocy i nawet nie zawsze zdaje sobie sprawę z tego, że stała się ofiarą przemocy domowej. Oto kilka powodów, które mają na to wpływ: - stereotypy społeczne związane z płcią: „bicie oznacza, że ​​kocha”, „mężczyzna jest głową rodziny”, „jeśli widziałeś, z kim się ożeniłeś – bądź cierpliwy”, „rozwód to grzech”; – pogarszająca się sytuacja ekonomiczna w kraju (zwłaszcza jeśli kobieta jest w znacznym stopniu zależna ekonomicznie od swojego partnera i ma małoletnie dzieci); – obwinianie ofiary (przesąd, że to ona sama jest winna „ukarania” agresora – niewystarczające). poziom wiedzy (jak objawia się przemoc w rodzinie, jakie zachowania partnerskie są normalne, a jakie nie, jakie prawa mają ofiary przemocy domowej i gdzie zwrócić się o pomoc). Przemoc w rodzinie negatywnie wpływa na stan psycho-emocjonalny, zwiększa niepewność, niepokój i prowokuje rozwój depresji. Depresję charakteryzuje obniżony nastrój, utrata zainteresowania rzeczami, które wcześniej sprawiały przyjemność,zaburzenia snu, zaburzenia apetytu, obniżona koncentracja, poczucie winy i rozpaczy [2]. Należy pamiętać, że przemoc wobec kobiety wpływa na całą rodzinę. Małoletnie dzieci, które w warunkach izolacji zmuszone są być świadkami przemocy wobec matki, doświadczają traumy psychicznej. Zatem większość kobiet, które doświadczają przemocy ze strony partnera, była także ofiarą aktów przemocy w dzieciństwie. Dane te wskazują na ciągłość przemocy z pokolenia na pokolenie i ryzyko ponownej wiktymizacji lub przestępstwa [1]. Szukanie pomocy to znacznie więcej niż tylko dbanie o siebie! Jaką pomoc może zapewnić psycholog kobiecie, która mimo to szukała pomocy psychologicznej? Przede wszystkim jest to wsparcie psychologiczne, a także diagnoza i rehabilitacja (korekta). Głównym zadaniem jest normalizacja stanu psychicznego. Główne zasady pracy z ofiarą przemocy to: empatia, zwracanie uwagi na słowa i uczucia kobiety, dokładność i wyważone wnioski, nieocenianie, zachowanie neutralności, wyjaśnianie i sprawdzanie, uczciwość i nie podtrzymywanie złudzeń klientki [8 ] W warunkach kwarantanny takiej pomocy można udzielić głównie w formie rozmowy telefonicznej lub porady online, dlatego ważne jest, aby psycholog miał zapewnione niezbędne wsparcie techniczne oraz dobre łącze telefoniczne i internetowe. Udzielając pierwszej pomocy psychologicznej psycholog powinien: - zachęcić kobietę do rozmowy o tym, co się wydarzyło; - pomóc zidentyfikować, nazwać i wyrazić uczucia związane z przemocą; - przekazać informację o istocie przemocy i jej konsekwencjach; rozumie, że to, co jej się przydarzyło, było przemocą; - wyjaśnij, że odpowiedzialność za przemoc ponosi wyłącznie agresor; - pomóż stworzyć lub przywrócić poczucie kontroli, zdolność do podejmowania decyzji; - wyjaśnij, czy w pobliżu kobiety jest ktoś, kto może to zrobić Zapewnić pomoc. Jeżeli proces udzielania pomocy psychologicznej podzielimy na etapy, to w przybliżeniu praca może wyglądać tak: Wsparcie psychologiczne i badanie problemu 1.1. Aspekt emocjonalny. Przede wszystkim kobieta chce uporać się ze swoim bólem, dlatego ważne jest, aby dać jej czas i przestrzeń na wyrażenie swoich przeżyć, pomóc zidentyfikować i wyrazić swoje uczucia, żyć nimi w miarę możliwości, biorąc pod uwagę poradnictwo zdalne i specyfikę zarówno samej sytuacji, jak i cech osobistych osoby szukającej pomocy. Bardzo ważne jest, aby nie spieszyć się z doprowadzeniem klienta do rozwiązania sytuacji. 1.2. Aspekt poznawczy. Zbieranie informacji i oglądanie ich pod różnymi kątami. Właściwie od tego momentu powstaje faktyczna prośba o współpracę z psychologiem. Na tym etapie stawiana jest diagnoza i można zaproponować dalsze prace naprawcze. Psycholog może także zalecić kobiecie zasięgnięcie dodatkowej porady u innego specjalisty, np. w przypadku podejrzenia ciężkiej depresji zalecenie konsultacji z psychiatrą.2. Identyfikacja alternatyw, podejmowanie decyzji. Praca zgodnie z życzeniem, a także zawarcie umowy, jeśli planowana jest praca długoterminowa. Generalnie praca psychokorekcyjna z ofiarami przemocy domowej ma na celu zmniejszenie poziomu lęku, nasilenia i intensywności szoku emocjonalnego, identyfikację konfliktów intrapersonalnych i ich świadomość, identyfikację konfliktów wewnętrzno-specyficznych i ich świadomość, rozpoznanie i zrozumienie własnych uczuć i emocjami, umiejętność mówienia o nich i radzenia sobie z nimi, świadomość i przezwyciężanie traumy psychicznej, zastępowanie destrukcyjnych wzorców zachowań skutecznymi, odpowiadającymi nowym warunkom życiowym, rozwijanie umiejętności konstruktywnej obrony psychologicznej, pozytywnej samooceny i wiary we własne siły pokonywać trudności, pokonywać lęki, nabywać umiejętność mówienia „nie”.