De la autor: S-ar părea, cum poate fi asta? Cu toate acestea, se întâmplă și destul de des toată lumea a observat uneori că nu vrei să mergi la jobul tău preferat, la antrenament, să vizitezi prietenii, zici tu. Cu toate acestea, psihologii nu au un concept de „lene”. Mai sunt și alte lucruri: - Nu înțeleg de ce am nevoie de asta. Scopul nu este al meu - nu am puterea dacă nimeni nu mă obligă să fac yoga, atunci scopul este al meu. Și înțeleg exact de ce am nevoie de asta. Uneori devin foarte obosit și atunci nu am nicio dorință să merg nicăieri Dacă capul meu este mai obosit, yoga, dimpotrivă, ajută. Capul este bine descarcat Unul dintre motivele pentru care aman in indeplinirea dorintei este ca scopul este prea global. În urmă cu șase luni, simplul gând că îmi voi crea propriul site web m-a făcut să vreau să mă ascund într-o „casă”. Mai întâi, află dacă există oameni în lume care au realizat deja ceea ce îmi doresc. Cum au făcut-o? Ce am din capacitățile lor, ce nu am. Un audit al resurselor tale te trezește și te readuce la realitate. Ce pot face pentru a-mi oferi oportunități? Scopul meu, în principiu, este realizabil pentru mine Scopul este al tău, dacă atunci când te gândești la asta simți un val de forță, o creștere a emoțiilor și inspirație? Emoțiile sunt forța motrice, energia care te va ajuta să-ți atingi scopul Împlinirea dorințelor mele trebuie să depindă de mine. Avem puțină influență asupra altor oameni, dar destul de realist asupra noastră. Scopul ar trebui să fie ecologic. Războiul pentru pace aduce distrugere, nu pace. Oamenii din jurul tău nu ar trebui să sufere din cauza obiectivului tău. Scopul tău chiar merită relații distruse, sănătate deteriorată? Sau poți încetini pentru a avea timp să trăiești pe drumul către dorința ta De unde să obții putere dacă rămâi fără să înveți să te relaxezi și să slăbești controlul total, ceea ce provoacă un mare stres. Aruncă emoțiile negative nu către oameni, ci prin corp. Faceți sport, dansați, mișcați activ, țipați în pădure Toate acestea fac loc pentru lucruri bune, pentru resurse, așa cum spun psihologii. Hobby-uri, comunicarea cu prietenii, aceleași antrenamente, îngrijirea de sine, îngrijirea celor dragi. Ce te umple și îți dă un sentiment de fericire fără cauză Ar fi bine să nu schimbi ordinea. În caz contrar, negativitatea va rămâne compactă sub un strat de resurse și îți va otrăvi în mod constant viața. Este bine când îți controlezi dorințele, și nu ele te controlează. Și, de asemenea, lasă-ți dorințele să coincidă cu capacitățile tale.!