Bolile psihosomatice sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru a solicita ajutor psihoterapeutic. Există tulburări psihosomatice sau acesta este un alt mit că o persoană are suficiente resurse pentru a-și crea o problemă și a scăpa de ea? O tulburare psihosomatică se manifestă ca un simptom separat sau un set de simptome, iar modificările în organism apar nu la nivelul structurii, ci la nivelul funcțiilor organelor în general sănătoase. Cu alte cuvinte, activitatea normală a organelor și sistemelor se modifică și, prin urmare, tulburările psihosomatice sunt cel mai adesea complet reversibile, dacă durata unei astfel de stări nu începe ea însăși să fie o sursă de traumatizare secundară. Prin urmare, psihosomatica necesită o atenție atentă. Acest lucru se datorează faptului că medicii generaliști sunt cel mai adesea implicați în diagnosticarea și tratamentul acestei afecțiuni și numai după ce eforturile lor nu au succes, privirea se îndreaptă către celălalt pol al vieții, și anume sfera emoțională a pacientului. Uneori se întâmplă prea târziu. Teza principală care explică patogeneza bolilor psihosomatice sună astfel: emoțiile și experiențele suprimate nu dispar nicăieri, ci rămân în organism, provocând tulburări în funcționarea anumitor organe. În consecință, cel mai bun mod de a preveni tulburările psihosomatice este ecologia naturală a vieții emoționale. Un simptom psihosomatic nu poate fi eliminat prin influență externă (cum se presupune în relația tradițională medic-pacient). Posibilitatea vindecării este oferită numai prin scufundarea în experiența răspunsului emoțional, deoarece tocmai în această experiență sunt descoperite mecanismele patogenezei. Terapia gestaltică descrie destul de clar metodele de întrerupere a contactului, dar binecunoscutele mecanisme de apărare sunt particule elementare care alcătuiesc scenarii foarte sofisticate de limitare a existenței individuale, care, datorită unicității lor, necesită un studiu amănunțit al poveștii fiecărui client. Cum pot experiențele să nu-și găsească calea de ieșire, lânceind la nivelul corpului, ca un geniu într-o sticlă? Pot exista o mare varietate de situații, să încercăm să ne uităm la câteva exemple Să luăm, de exemplu, manipularea socială. De exemplu, ai o persoană dragă care te încurajează să comunici în toate felurile posibile, dar o acceptă într-o capacitate foarte limitată. Nu i se poate spune despre ceva rău și trist sau despre ceva care aparține unui alt sistem de valori sau despre ceva ce nu se așteaptă să fie auzit acum. Și atunci expresia spontană întâmpină obstacole încorporate și este distorsionată, își pierde din viață și devine forțată și obligatorie, sau cel care o exprimă este sortit să se simtă vinovat pentru că a traumatizat o persoană dragă prin dezacordul său cu regulile. Mecanismul de a insufla vinovăția este adesea folosit pentru a controla pe altul - mi-ai dat o durere de cap, nu mai face asta, pentru că sufăr - și atunci trebuie să taci despre multe pentru a continua să-ți pese. Fie în copilărie, părinții reci din punct de vedere emoțional nu oferă sprijin atunci când copilul își împărtășește experiențele, nu returnează recunoașterea creativității sale senzoriale ca feedback, iar apoi, în viitor, oportunitatea de a se deschide către ceilalți este însoțită de jenă și rușine. Repetarea repetată a mesajului că „nu ne interesează și nu contează cum sunteți” face ca copilul să experimenteze propria sa valoare scăzută la maturitate, forțându-l să acționeze mecanic, fără a se baza pe emoționalitatea lui. În aceste cazuri, o manipulare specifică a experiențelor - dacă o persoană nu demonstrează emoții, aceasta înseamnă că le trăiește folosind doar resursele corpului său, și nu resursele contactului în care se formează - poate duce la somatizare. a excitaţiei mentale şi simbolizarea acesteia sub formă de senzaţii fizice. Alții.