Od autora: Akceptacja to ciekawy i wartościowy proces uczuć, kiedy widzę drugą osobę bez upiększeń ze wszystkimi jej siniakami i otarcia, złe cechy, dobrze, ale i tak mu mówię: „Witam! Cieszę się, że tu jesteś, że jesteś tu ze mną.” Najlepszą rzeczą w akceptacji jest to, że nie musisz bać się pokazać komuś, kim jesteś, takim, jakim naprawdę jesteś. W tej sytuacji nie musisz chować się w swojej skorupie. Można tu odpocząć. A relaks pozwala mi poruszać się bez strachu, poznawać i poznawać siebie, nie marnując energii na obronę. Prawdziwy niepokój i naturalny strach poczuła, gdy na ekranie telefonu zobaczyła numer osoby dzwoniącej, a raczej numer osoby dzwoniącej. Nie dzwoniła do niego przez kilka miesięcy, bo po prostu nie miała czasu, energii, głosu, a może i chęci. Ale z jakiegoś powodu nadal czuła wstyd. Nie chciała odebrać telefonu i powiedzieć: „Tak, nie zadzwoniłam do Ciebie, bo nie chciałam... Przepraszam, ale tak to jest... Jesteś dobrym osobą, ale nie moją...”. Tak naprawdę nie chciała zdenerwować i zranić drugiej osoby, w tym momencie, gdy zdała sobie sprawę, że nie może dać rozmówcy tego, czego pragnie, nie mogła powiedzieć, że nigdy w pełni się nie zrozumieją, pozostając dla siebie obcymi. Znasz to uczucie, kiedy z powodu jakichś trudności życiowych przez dłuższy czas nie dzwonisz ani nie piszesz do jakiejś osoby, ignorując ją? Nieprzyjemność i złożoność tej sytuacji polega na tym, że później może być niewygodnie zająć miejsce w jego życiu. A co najważniejsze, czy chcesz twierdzić, że życie jest trudne i dzieją się w nim różne rzeczy, które mogą ludzi rozdzielić, jak statki na oceanie. Im jesteśmy starsi, tym bardziej zmienia się nasze otoczenie – najlepsi przyjaciele znikają w wieczność, pojawiają się nowi, inni niż dotychczas. A może to prawda, że ​​​​po długim czasie nie komunikowania się z przyjacielem, boję się wrócić, „zapytać” w jego życie - każdy wybiera najwygodniejsze dla siebie sformułowanie. Kiedy jednak rytm życia ustał – wyszliśmy ze zwykłego kręgu problemów, rozumiemy, że być może czegoś brakuje, kogoś, ale nie możemy zrozumieć kogo dokładnie. Najprawdopodobniej ktoś, kto nas zrozumie, pokocha, a co najważniejsze, zaakceptuje. Akceptacja to ciekawy i wartościowy proces głębokich uczuć, kiedy widzę drugą osobę bez upiększeń, ze wszystkimi jej siniakami i otarciami, złymi cechami, dobrymi, ale. Wciąż mu mówię: „Witam! Cieszę się, że tu jesteś, że jesteś tu ze mną.” Najlepszą rzeczą w akceptacji jest to, że nie musisz bać się pokazać komuś, kim jesteś, takim, jakim naprawdę jesteś. W tej sytuacji nie musisz chować się w swojej skorupie. Można tu odpocząć. A relaks pomaga mi poruszać się bez strachu, odkrywać i poznawać siebie, nie marnując energii na obronę. Akceptacja pomaga walczyć z kompleksami i lękami. Pod tym względem osoba przyjmująca nas czyni dla nas wielki i dobry uczynek. Ale tak przyjemny proces jak akceptacja ma też swoją negatywną stronę, że nie można go nadużywać – nie można wykorzystać drugiej osoby. Wszyscy się zmieniamy, jesteśmy w ciągłym ruchu, więc nawet osoba całkowicie dostrojona do nas może w pewnym momencie spojrzeć na nas z innej perspektywy. Czy potrafimy siebie zaakceptować? Czy naprawdę potrzebujemy do tego drugiej osoby? Co nie pozwala mi zaakceptować siebie? Albo też staram się nie komunikować ze sobą, ignorując siebie, nie utrzymując kontaktu. A może ktoś przeszkodził mi w zaakceptowaniu siebie? A co pamiętam z czasów, kiedy byłam po prostu zadowolona z siebie, nie wstydziłam się i nie bałam się spojrzeć na siebie szczerze. Społeczeństwo uczy nas, że aby być akceptowanym i kochanym trzeba być konkretną osobą: życzliwą, dobrą, życzliwą. udany, otwarty itp. Dalej. Ale wszyscy jesteśmy różni i to, co jest dobre dla jednego, jest złe dla drugiego. Akceptują i kochają różnych ludzi. Ale ludzie nie zawsze są gotowi kochać tych, którzy nie kochają siebie,…».