Stałem się mądrzejszy, dużo mądrzejszy. Zacząłem wiele zauważać i rozumieć. Najważniejsze jest w tobie. Rozumiem, dlaczego jestem teraz zły, czego chcę, dlaczego jest mi smutno, gdzie się podziała energia, dlaczego boli mnie szyja, skąd bierze się senność. Nauczyłem się negocjować ze sobą, podejmować trudne decyzje, robić bez pomocy i proszę o współczucie. Bezpieczne współczucie. Odmawiam, nie odbieram telefonu, kiedy jestem zestresowany, nie wyjaśniam powodów, przepraszam, kiedy się spóźniam, przepraszam, jeśli nie dotrzymałem słowa, poddaję się, złoszczę się i daję sobie spokój Długo czekałem, aż mi to wszystko pozwolono. Ale zamiast tego często słyszałem - RELAKS, KOCHANIU. Poradzono mi, żebym się po prostu odprężył, kiedy kipiało wewnętrznie, poradzono mi, żebym nie reagował, gdy nie można było spać. Nikt jednak nie pokazał ani nie nauczył innej metody pozbycia się napięcia niż relaksacja. Przecież relaks nie przyniesie żadnego rezultatu poza oszukiwaniem samego siebie. Pamiętam, ile przeżyłem jako dziecko. To po prostu okropne. Prawie z żadnej lekcji nie zrozumiałem nic. Nikt nie mógł mi pomóc. Ponieważ dzieci często nie rozumieją, co się z nimi dzieje. Długo nie rozumieją. I dopiero wtedy, gdy nie można tego dłużej tolerować, następuje eksplozja. I było dokładnie tak samo ze mną. Zacząłem wszystkie lekcje. Nic nie rozumiałem, fizyki, chemii, matematyki. Nie tylko nic nie rozumiałem, ale nauczyciele nie mogli znieść moich słabych wyników. Poczucie własnej wartości spadło. W szkole tolerowałem nauczycieli i dzieci, którzy traktowali mnie, delikatnie mówiąc, chłodno. W domu tata, który często pozwalał sobie nie rozmawiać ze mną. Solfeggio, o którym nic nie rozumiałem, a uczyłem się tylko ze słuchu, co ułatwiło mi pisanie dyktand. I tak koło się zamyka. Zamknięty w mojej izolacji. Gdziekolwiek spojrzysz, tam jest horror. Nie otrzymałam żadnego wsparcia ani w domu, ani w szkole. Nic. Oprócz bycia w różnych miejscach i poczucia samotności i strachu. Mama powiedziała, że ​​musisz po prostu odpocząć. Ale w życiu nie trzeba się relaksować w takich sytuacjach. Musimy rozwiązać problem, a nie ukrywać się. Od dzieciństwa uczymy się strategii właściwych naszym rodzicom. Może to być walka z okolicznościami, unikanie na różne sposoby, na przykład choroba, wyimaginowany relaks. Należy pamiętać, że większość dzieci jest zła. To znaczy, oni nic nie rozumieją w życiu, nie wiedzą, co się z nimi dzieje, jak zareagować. I dobrze, gdy dorosły jest stabilny i może usiąść z dzieckiem i zapewnić mu niezbędną pomoc. Trzeba zauważyć problem, a wszyscy najbliżsi otoczą dziecko troską i kontrolą nad jego problemami. Wczoraj moja pracownica opowiedziała mi, jak zwykle jej rodzina reaguje na problemy. Gdy tylko komuś coś się stanie, spotyka się z dalszą rodziną i zastanawia się, jak poprawić sytuację. Sama energia i chęć pomocy mogą mieć ogromny wpływ na los dziecka. Wierzę, że zawsze można uniknąć lęku, zauważając go. I tak, ktoś musi się zrelaksować, a to pomoże. I nikt nie musi się relaksować. Potrzebujemy pomocy w rozwiązywaniu problemów. Wsparcie. Podaj rękę. Nie zabawiaj i nie mów, że to drobnostki, ale raczej pomóż. To wszystko. I nic więcej. Długo myślałam, że robię wszystko dla swojego dziecka. Kupuję piękne rzeczy, zabieram je do kurortów, bawię się i rozmawiam. Ale zadziałało już we wczesnym dzieciństwie, kiedy nie miała żadnych dziecięcych prac). I przez długi czas nie mogłem zrozumieć, co robię źle. Powtarzałem ci, żebyś się odprężył. Ale w rzeczywistości potrzebowała, żebym wziął na siebie część odpowiedzialności za jej studia. To nie było relaksujące, ale stało się pomocne. Żebym jej uczył, kontrolował obciążenie pracą, żądał i punktował. Ale nie bawiłem się i nie bawiłem się, mam 1580000000 lat. I dopiero teraz nauczyłem się uczyć. Dopiero teraz zdałam sobie sprawę, że tak wiele wstrzymywałam, nosząc w sobie tyle niepokoju i przerażenia od dzieciństwa, że ​​nie pozostało mi już nic innego, jak tylko powstrzymywać swój wewnętrzny horror. A jeśli nie mogłam już tego trzymać w sobie i wyleciało ze mnie coś strasznego, to wszyscy nadal wierzyli, że mam okropny charakter. Krótko mówiąc, byłem.