Alocarea unui buget pentru lucrul cu un psiholog pare o sarcină normală când totul decurge fără probleme și măsurat. Când veniturile sunt clare și perspectivele sunt clare. Dar dacă vine o criză? Când se întâmplă ceva neașteptat în domeniul finanțelor. În mod involuntar percepem acest lucru ca pe o amenințare la adresa vieții noastre, pentru că atât de mult din toate sunt legate de bani. Satisfacția nevoilor de bază Nivelul de confort al vieții tale Status Legături sociale Implementare Toate acestea se referă la siguranța noastră. Și când te simți amenințat, reacțiile tale instinctive se dovedesc a fi cu un cuplu mai rapide decât o viziune rațională a problemei. Ne străduim să o rezolvăm într-un mod familiar și de înțeles, dar, de regulă, este vorba de soluții nestandardizate într-o criză care ne pot ajuta să trecem cât mai productiv posibil, dacă, totuși, ați fost confruntat cu alegerea de a continua lucrând cu un psiholog sau plănuiai să o începi, atunci haideți să cântărim argumentele pro și contra A rămâne în terapie, a continua consultațiile sau a începe să lucrați cu un specialist vă poate oferi într-o perioadă dificilă: un sprijin cu adevărat de înaltă calitate! Într-o atmosferă sigură, fără sfaturi „dăunătoare”, escaladarea situației și creșterea stărilor și gândurilor anxioase. Ceva pe care, din păcate, cel mai adesea nu reușim să-l obținem din comunicarea nici măcar cu cei mai apropiați și dragi nouă, vei putea să rămâi calm, să faci față fricii, să pronunți ceea ce se întâmplă în tine și să îmbrățișezi mai pe deplin imaginea. ce se întâmplă. Ceea ce vă va oferi cu siguranță un avantaj. Nu acționați impulsiv, nu cedați în condiții de panică și mențineți sănătatea Majoritatea psihologilor sunt pricepuți în metodele de psihoterapie de urgență. Ceea ce ajută, mai ales în cele mai stresante momente, este să te ajute să faci față inadaptarii, să te readuci la o stare funcțională, să lansezi procesele de stabilire a obiectivelor și de control, să deschizi posibilitatea de a lua decizii și de a-ți regla starea emoțională doar contul, dar și spațiul de locuit în care să fii. Prin urmare, continuând să trăiești, dai aer liber chiar impulsurilor care se nasc în corpul nostru într-o stare de pericol. Și aceasta este de obicei o cantitate uriașă de energie. Și dacă o direcționați într-o direcție constructivă, atunci veți face față ceea ce se întâmplă cu pierderi minime. Creierul nostru este conceput în așa fel încât, în stare de pericol, se gândește doar la pericol și focalizarea atenției devine foarte restrânsă Rămânând la lucru cu un specialist, te ajuți să vezi că, pe lângă pericol, există multe oportunități care ți se deschid în același moment. Și ești capabil să profiti de asta și nu ești singur în asta Interacțiunea socială este foarte importantă pentru sănătatea noastră psihologică, mai ales în cele mai dificile perioade ale vieții. Și cu cât este mai mare calitate pentru tine, cu atât sunt mai mari șansele să te întorci la o viață măsurată cu pierderi minime La urma urmei, totul începe cu sănătatea noastră și dacă funcționarea noastră este perturbată din interior. În acest caz, este cu adevărat dificil să vorbești despre bunăstarea financiară și conservarea acesteia, pentru că de la tine începe totul, indiferent de ce se întâmplă în jurul tău. Ai nevoie de tine și atâta timp cât ai un instrument atât de minunat ca banii, lasă-l să funcționeze pentru tine! Cu stimă, psihologul dumneavoastră Olga Bychkova!