În practica mea de coaching și consultanță, am întâmpinat o varietate de probleme, dar cele mai frecvente sunt problemele relaționale. Ei sunt cei care ne creează o mulțime de emoții și experiențe negative și ne otrăvește viața. Ele sunt cauza despărțirilor, divorțurilor, disponibilizărilor, stresului, dispoziției stricate și sănătății. Majoritatea dintre noi suntem familiarizați cu toate acestea în diferite grade. Încercând să construim relații bune, întâlnim adesea neînțelegeri, resentimente, agresivitate, indiferență etc. și așa mai departe. Și nu știm întotdeauna cum să reacționăm corect la asta. Din păcate, asta nu am fost învățați nici la școală, nici la universități, iar familia părintească nu a fost întotdeauna un exemplu de urmat. Așa că avem denivelări pe frunte, încercând să învățăm cum să construim relații prin încercare și eroare. Între timp, relațiile ne pot face fericiți. Chiar dacă ai toate bogățiile din lume, dar nu ai relații calde cu oameni care sunt semnificativi pentru tine, nu vei fi fericit. Cunoaștem cu toții exemple despre cum puterile care sunt cad în depresie, devin dependente de alcool sau droguri și caută un substitut pentru fericire în workaholism și plăceri dubioase. Prin urmare, în practica noastră psihologică, acordăm multă atenție tocmai acestui lucru – capacitatea de a construi relații. Și ne bucurăm de rezultate - familii păstrate, relații îmbunătățite între copii și părinți, între angajați și manageri În acest articol vă voi prezenta un concept care vă permite să înțelegeți corect esența relațiilor și să le puneți în ordine. Acest concept se bazează pe cunoștințele vedice, a cărei înțelepciune a ajuns la noi de-a lungul mileniilor. Dar, în același timp, caracterul lor practic nu a scăzut deloc. Aceste cunoștințe i-au ajutat pe mulți să înțeleagă relațiile și să le aducă într-o stare armonioasă. Esența acestui concept este următoarea: legile relațiilor se bazează pe o înțelegere a conceptului ierarhic: Bătrâni este egal cu tinerii După ce v-ați înțeles locul în orice interacțiune, cunoscând legile acestui loc și urmând aceste legi, veți avea inevitabil un relatie fericita. Bătrânii ar trebui să-i trateze pe cei mici cu dragoste, să aibă grijă de ei, să-i educe, să-i protejeze și să transmită mai departe înțelepciunea și cunoștințele. Ei trebuie să fie capabili să accepte cu toleranță și condescendență imperfecțiunile celor mai tineri, fără a pretinde de la ei ca de la ei înșiși. Nu poți comunica cu tinerii dacă nu îi iubești. De exemplu, nu poți fi un lider dacă nu-ți iubești angajații. Nu poți fi profesor dacă nu-ți iubești elevii. Nu poți fi medic dacă nu-ți iubești pacienții. Iar un părinte rău este cel care nu-și iubește copiii. Cu siguranță în viața fiecăruia dintre noi a existat o experiență când am întâlnit astfel de Bătrâni în care nu am simțit dragoste pentru noi înșine. Și, cel mai probabil, ne amintim astfel de relații ca pe o experiență negativă și chiar traumatizantă. Avem nevoie de egali, în primul rând, pentru sprijin. Egalii sunt, de exemplu, prietenii noștri cu care putem discuta multe lucruri și care sunt capabili să ne susțină într-o situație dificilă. Sprijinul prietenilor a jucat un rol important în viața mea. Adesea, prietenii mei au crezut în mine și în talentele mele mai mult decât eu. Și asta mi-a întărit hotărârea de a atinge noi culmi. Pentru asta le sunt incredibil de recunoscător și încerc să-i inspir și să-i susțin cât mai mult posibil. Acest lucru ar trebui făcut doar în relațiile „Junior – Senior”, pentru că în acest caz, există șansa de a obține sfaturile necesare de la Bătrân, cu ajutorul cărora puteți schimba într-un fel situația problematică. Foarte rar acceptăm sfaturi de la egalii noștri, pentru că... Pe plan intern ne considerăm „în condiții egale”. Puteți discuta problema cu colegii dvs. și puteți afla punctul lor de vedere. Cunosc exemple în care o femeie le spune constant altora despre problemele ei și este foarte important pentru ea să fie susținută în „problema” ei - ce lucru bun este pentru a suporta toți cei dragi imperfecți. Ce eroină este! Dar, de fapt, asta nu face decât să o întărească în această poziție, dar altceva ar fi important. Pentru eaAr fi mai util să vă vedeți rolul dumneavoastră în aceste probleme și chiar și pe voi înșivă ca autor al acestor probleme. Dar acest lucru ar fi posibil dacă ea ar comunica din postura de Junior, și nu de Egal. Poziția de Junior presupune respect, onoare și umilință. Poate că aceste cuvinte nu sunt la modă acum, dar ele descriu absolut exact calitățile necesare pentru relațiile armonioase cu Bătrânii. Dacă Juniorii nu îi respectă pe Seniori, relația va fi conflictuală și neproductivă. În niciun caz, tinerii nu trebuie să-și „educa”, să-și critice bătrânii sau să-i învețe cum să trăiască, pe scurt, legea de bază a oricărei relații este dragostea pentru inferiori și respectul față de superiori. Și încălcarea acestei legi duce întotdeauna la probleme în relații. Cum să-ți determini locul în această ierarhie? Cum să înțelegeți cine este Elder, cine este Egal și cine este Junior? Nu totul este evident aici. Pentru a folosi corect acest concept, este important să știm că există patru varne, sau clase, așa cum sunt numite în mod obișnuit în cultura vedă, 4 varne sunt brahmana (adică profesori care transmit înțelepciune și cunoaștere), kshatriya (cei care guvernează și protejează). legi), vaishyas (antreprenori, comercianți, fermieri - care creează bogăția societății) și sudras (toți ceilalți care servesc cele trei varne anterioare). Fiecare om, prin natura sa, apartine unei varne. Și este indicat să-ți înțelegi corect varna, înclinația ta naturală către cutare sau cutare activitate. Acest lucru se poate face cu ajutorul unui astrolog vedic sau cu o autoanaliză sinceră, de preferință în consultare cu un psiholog. Vă rugăm să nu luați varnas ca o modalitate de a eticheta și de a determina cine este mai bun și cine este mai rău. Toate cele 4 varne sunt la fel de importante și semnificative, toți reprezentanții lor sunt demni de respect, dar pentru existența armonioasă a societății este necesară înțelegerea acestei ierarhii pentru a determina Bătrânii, Egalii și Juniorii O persoană dintr-o varnă mai înaltă decât a ta Bătrân pentru tine și invers. Fiecare varna are propriile reguli. Deci, printre Shudra, Bătrânul este cel care este mai în vârstă, printre Vaisha - care este mai bogat, printre Kshatriya - cel care are mai multă putere, printre brahmani - cel care are mai multe cunoștințe și înțelepciune este un alt punct interesant - un bărbat este întotdeauna Bătrânul față de orice femeie. Și dacă o femeie începe să critice și să educe un bărbat, relația se va deteriora inevitabil. Aceasta constă și în situația problematică când o femeie devine lider și printre subalternii ei sunt bărbați. În exterior, acest lucru poate părea destul de normal, iar o femeie poate avea succes în acest rol. Dar acest lucru este doar extern. Ierarhia este încălcată, iar încălcarea legilor este întotdeauna plină de consecințe negative. Femeia își va pierde calitățile feminine, bărbatul – subordonatul ei – fie se va răzvrăti inconștient, fie își va pierde calitățile masculine. Amândoi pierd, chiar dacă nu își dau seama. Știu bine acest lucru atât din experiența personală, cât și din experiența clienților mei. Alt exemplu. Imaginați-vă o clinică pentru clienți VIP, în care medicii sunt așteptați să fie „foarte respectuoși” față de pacienți. Un astfel de pacient poate întârzia cu ușurință la o programare, poate spune medicului ce trebuie să facă etc. Ce se va intampla? Ierarhia este ruptă, pentru că Bătrânul este medic (Brahman), iar tratamentul, oricât de mult ar încerca medicul, nu va fi suficient de eficient sau la școală. Cel mai mare este profesor. Dacă le permite elevilor săi să-l lipsească de respect, nu va putea să le transmită deplina cunoaștere a materiei sale. În școlile moderne, din păcate, acest respect necondiționat față de profesori se pierde și acesta este motivul principal al scăderii calității educației. Pe de altă parte, un profesor trebuie să-și iubească elevii, iar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna în familie. Copiii își consideră adesea părinții „depășiți” și nu numai că nu sunt înclinați să le asculte sfaturile, dar ei înșiși îi învață cum să trăiască și să-și critice comportamentul. Dacă acest lucru este permis, relațiile sunt rupte, iar înțelepciunea care ar trebui transmisă prin familie nu poate coborî, de la Bătrâni la cei mai tineri în ce este dificultatea de a aplica acest concept