Od kilku lat z rzędu jako psycholog praktyczny, coach i lider grup terapeutyczno-wychowawczych zajmuję się nurtem psychologii integracyjnej. Moim kolegom i czytelnikom zainteresowanym psychologią oferuję szereg własnych szkiców metodologicznych dotyczących dwóch bardzo aktualnych dziś i pozornie bardzo różnych praktyk psychologicznych: coachingu i psychodramy. Główne materiały tego cyklu artykułów zostały przeze mnie, jako autora, opublikowane w czasopiśmie naukowo-praktycznym „Psychoterapia” (2011 nr 1). Na potrzeby tej witryny materiały zostały zredagowane i zaprezentowane czytelnikom wraz z dodatkowymi komentarzami i przykładami. Celem tej serii artykułów jest określenie metodologicznych podstaw integracji dwóch praktyk psychologicznych – psychodramy i coachingu. Jak pokazało osobiste doświadczenie, połączenie dwóch metod często prowadzi do efektu synergicznego i wzajemnie się wzbogaca. Ale doświadczenie to doświadczenie. Jest to oczywiście bardzo wartościowy produkt, jednak profesjonalne podejście do praktyki polega na jego teoretycznym wsparciu. Dlatego w artykule przedstawiono szereg podstaw teoretycznych i praktycznych przykładów integracji coachingu i psychodramy, stosowanych przeze mnie, jako autora, w pracy praktycznej. Mam nadzieję, że materiały będą przydatne zarówno dla profesjonalnych praktyków, którzy poszukują własnego, autorskiego stylu, jak i dla tych użytkowników, którzy chcą lepiej zrozumieć metody pracy, które są im proponowane podczas konsultacji. Zarys prezentacji: 1. Coaching i psychodrama – metodologiczne podstawy integracji Filozoficzne i metodologiczne zasady psychodramy i coachingu Zasada orientacji na ujawnianie zasobów w coachingu i psychodramie Zasada koncentracji na przyszłości Zasada podziału odpowiedzialności Obiektywne wskaźniki zdrowia psychicznego klienta Role i pozycje konsultanta i klienta Głębokość pracy psychologicznej Szybkość oddziaływania i koncentracja na wynikach 2. Techniki psychodramatyczne w coachingu Atak „mózgu” z systemem wiedzy wewnętrznej Technika „dwóch krzeseł” Technika „Matryoszki” Pytanie: „Co jeśli?” 3. Elementy coachingu w psychodramie „Ramka rezultatu” „Koło życia” Hierarchie poziomów logicznych 1. Coaching i psychodrama - podstawa integracji Integracja metod i technik tradycyjnie należących do różnych szkół i kierunków jest jedną z cech charakterystycznych współczesnego rozwoju psychologii praktycznej i psychoterapii. Dziś w środowisku zawodowym ruch integracyjny nie jest już traktowany jako chwilowa moda, ale jako naturalny etap ewolucyjnego rozwoju nauki i praktyki psychologicznej. Ideą integrowania technologii należących do różnych szkół jest to, że szczegółowo opracowane kompleksy w tym czy innym kierunku mogą z powodzeniem uzupełniać się nawzajem, adresując nie jedną, ale kilka płaszczyzn funkcjonowania jednostki (poznawczą, emocjonalną, behawioralną). Rozsądne i kompetentne połączenie różnych metod z pewnością może zapewnić osiągnięcie lepszych i szybszych efektów w pracy z klientem. Aby jednak prognozować skuteczność takiej integracji, nie wystarczy sama eklektyczna kreatywność praktykującego psychologa czy psychoterapeuty. Aby połączyć pewne technologie, potrzebne są podstawy metodologiczne, które mogą stanowić argumenty za ich wzajemnym uzupełnianiem i wzbogacaniem. Z kolei argumenty metodologiczne muszą zostać potwierdzone doświadczeniem praktycznym. W naszym przypadku zasadność poszukiwania podstaw do integracji powyższych metod podyktowana była właśnie praktyką pracy psychologa, coacha, trenera biznesu z różnymi kategoriami klientów w różnych trybach (tj. indywidualnym i grupowym). Wszechstronne studium teorii i praktyki pozwoliło na zarysowanie szeregu podstaw metodologicznych integracji dwóch, pozornie bardzo różniących się od siebie pod wieloma stanowiskami, praktyk psychologicznych [1] – psychodramy i coachingu. Osobista podstawa dla integracja tychpraktyki psychologiczne polegały na niemal jednoczesnym głębokim zanurzeniu się w badaniu jednej i drugiej metody. Było to uczestnictwo przez dłuższy czas w dwóch grupach szkoleniowych różnych gatunkowo i obserwacja pracy przedstawicieli dwóch różnych szkół: trenerów Międzynarodowego Uniwersytetu Eriksona (Moskwa) oraz czołowych specjalistów Moskiewskiego Instytutu Psychoterapii Grupowej i Social Design, który dał mi, jako uczestnikowi obu grup, możliwość nie tylko zrozumienia i poczucia mocy i piękna każdej metody z osobna, ale także wykorzystania tych praktyk psychologicznych w ich komplementarny sposób. Pomimo tego, że na początku rozwoju psychodramy i coachingu były pod wieloma względami postrzegane jako praktyki „przeciwstawne”, w miarę głębszego studiowania każdej metody okazało się, że ich łączenie lub sekwencyjne wykorzystanie w procesie zarówno grupowym, jak i indywidualnym Aby zrozumieć, jak uzasadnione jest połączenie coachingu i psychodramy, czy w ich połączeniu istnieją poważne sprzeczności teoretyczne i metodologiczne oraz w jaki sposób metody mogą się wzajemnie wzbogacać, skorelowaliśmy je ze sobą według. do szeregu pozycji, z których każdą można traktować jako odrębną skalę parametrów, pozwalającą ocenić stopień zbliżenia analizowanych metod do siebie i, w związku z tym, ocenić możliwą skuteczność ich integracji do takich cech należą: 1.1. Filozoficzne i metodologiczne podstawy psychodramy i coachingu 1.2. Skupienie się na ujawnianiu zasobów 1.3. Przyszłość 1.4. Podział obowiązków 1.5. Obiektywne wskaźniki zdrowia psychicznego klienta 1.6. Role i pozycje konsultanta i klienta 1.7. Głębokość pracy psychologicznej 1.8. Szybkość oddziaływania, skupienie na wynikach i strukturze sesji Rozważmy każde z stanowisk: 1.1 Filozoficzne i metodologiczne podstawy psychodramy i coachingu Zarówno coaching, jak i psychodrama są potężnymi praktykami psychologicznymi, które mają doskonały arsenał techniczny i bogatą metodologię. baza. Jednocześnie obie praktyki często odwołują się do podstaw teoretycznych innych szkół. Nie wchodząc w przyczyny takiego traktowania, możemy jedynie stwierdzić, że wielu psychodramatystów uzasadnienie dla praktyki psychodramy znajduje w teoriach zbudowanych na gruncie psychoanalizy, psychologii społecznej, psychologii Gestalt, analizy transakcyjnej, psychologii ego, podejścia behawioralnego, podejścia eklektycznego, filozofia egzystencjalna, podejście interpersonalne czy psychologia humanistyczna. Wyjaśnienie teoretycznych podstaw coachingu odsyła nas do podobnej lub nawet liczniejszej listy szkół. Obecnie istnieją i rozwijają się coaching kognitywny, coaching NLP, coaching Gestalt, coaching egzystencjalny, coaching narracyjny i inne. Można się spodziewać, że taki teoretyczny eklektyzm w zastosowaniu każdej z analizowanych przez nas metod może pozwolić na łączenie ich technologii bez powodowania. głębokie sprzeczności i niespójności teoretyczne, zwłaszcza jeśli ich najważniejsze założenia ideologiczne są w swej istocie bliskie. Naszym zdaniem metodologia krótkoterminowej psychoterapii pozytywnej z jej najważniejszymi zasadami ideologicznymi może służyć jako wspólna platforma spajająca metodologię obu praktyk. które nas interesują na obecnym etapie ich rozwoju. Nazwę „psychoterapia pozytywna” wprowadził N. Pezeshkian w 1972 roku dla własnej koncepcji i strategii psychoterapeutycznej, skupiającej się na harmonizowaniu życia człowieka, zwiększaniu realizmu jego światopoglądu oraz przepracowywaniu zarówno negatywnych, jak i pozytywnych aspektów jego problemów. W szerokim znaczeniu T. Ahola i B. Furman [1] proponowali nazwać całą „nową falę” w rozwoju światowej psychoterapii pozytywną, której najważniejszą różnicą jest skupienie się na wewnętrznych zasobach klienta, a nie skupienie się na o ograniczeniach i poszukiwaniu obszarów problemowych, które zdaniem autorów należą do „starych” modeli psychoterapii)