Jest pewna energia, która porusza człowieka i wszyscy gdzieś się przemieszczamy. To, gdzie dana osoba się poruszy, zależy od tego, jakie informacje otrzyma z pola. Komunikacja jest procesem systemowym, w którym występuje zjawisko sprzężenia zwrotnego, które polega na tym, że jeśli wywieram wpływ na coś z zewnątrz, wpływa to również na mnie. Takie jest prawo. Oznacza to, że komunikacja jest procesem wymiany informacji. Część informacji udostępniamy, a część otrzymujemy. Środowisko ma ogromny wpływ na ciebie, a my wpływamy na nasze środowisko, czy tego chcemy, czy nie. Terapia Gestalt postrzega to, co się dzieje, jako efekt interakcji ze środowiskiem. Każde zachowanie jest komunikacją. Nawet wtedy, gdy po prostu patrzymy lub się poruszamy. Ludzie wierzą nie tyle w słowa danej osoby, co raczej w sposób, w jaki mówi, porusza się w danym momencie, gesty, mimikę. Wzór to stabilny stereotyp interakcji. Aby wyjść z schematu, trzeba przyznać, że on istnieje i nie próbować się go pozbyć z całych sił, ale po prostu go zbadać. Aby w komunikacji z drugą osobą nie popaść w schemat, trzeba się zatrzymać, udawać, że jest się zagubionym... Komunikacji uczymy się na podstawie doświadczeń własnych i cudzych, niestety nie wybieramy z duża liczba opcji behawioralnych. Dlatego często potrzebujemy psychologa, aby poszerzyć dla ciebie możliwe opcje zachowania. Jeśli dana osoba nawiązuje komunikację, to w jakiś sposób definiuje siebie. Tutaj wraz z psychologiem możesz sprawdzić, jak definiujesz siebie. Przyjrzyj się bardziej szczegółowo swoim sposobom komunikowania się z innymi ludźmi. Szczęśliwa osoba to taka, która jest zadowolona ze swoich relacji ze sobą i innymi. Ważne jest, aby taka osoba odnalazła swoje miejsce w życiu, zrozumiała swoją wyjątkowość, okazywała empatię i współczucie drugiemu człowiekowi. W dziedzinie, w której ludzie konkurują, ale jednocześnie akceptują swoją odmienność, pojawiają się warunki do a pojawienie się poczucia szczęścia. Ważne jest, aby być tolerancyjnym wobec wad innych ludzi i własnych...