ROLA TYRANA W RELACJACH „Tyran”, czyli „Prześladowca” to jedna z ról w związkach współzależnych (zgodnie z trójkątem Karpmana. Dla Tyrana najważniejsza jest władza). Dominują, żądają, sprawiają ból. Współzależny (Ofiara) tego nie rozumie, myśli, że to wytrzyma. Wymagania wzrosną. Po pierwsze: „Po co ci zajęcia, bo masz mnie”. Następnie: „Po co ci dziewczyny, skoro masz mnie”. A potem po prostu „Nigdzie nie idziesz”. Żądania Tyrana postępują – takie jest prawo. Chce całkowicie kontrolować uczucia innych. Poczucie własnej wartości Tyrana jest niskie i niestabilne. Muszą to podnieść kosztem innych. Ofiara dla Tyrana jest jedyną taką osobą. Tyran + Ofiara = para. Całkowicie poświęcają dużo energii na kontrolę. Im wyższa kontrola, tym większa współzależność. Żądanie okazania korespondencji przez telefon (chociaż sama Ofiara oferuje, że upewni się, że wszystko jest w porządku, prowokując w ten sposób). Tyran naciska – Ofiara rezygnuje z granic. Obydwoje tworzą relacje. Ograniczenie wolności. Nie rób tego, nie komunikuj się w ten sposób. Niszczy poczucie własnej wartości ofiary. Zachowanie ofiary jest nieustannie krytykowane i dewaluowane. „Będziesz zgubiony beze mnie, rozumiesz?” Wszystkie mocne cechy ulegają dewaluacji. Jeśli trudno jest zdewaluować, porównują: „Ale moja pierwsza dziewczyna”. Tyran nigdy nie jest winny, obwinia innych. Tyran karze. Kiedy mu się to nie podoba. Krzyczeć, wrzeszczeć, bić. Kara bierna - kozia twarz, napięcie na twarzy, okazywanie negatywności, nie odzywanie się, tworząc w domu napiętą atmosferę, którą wszyscy odczuwają. Tyrani się mszczą. Wyraźnie lub pasywnie. Grożą, często odrzuceniem. Szantażowany. Ofiara nie zostaje wypuszczona. Manipulują, że zachorują, umrą itp. Udają, że są ofiarą. Tyran nie przejmuje się niedogodnościami innych, najważniejsze jest zdobycie własnych korzyści. Drugorzędne korzyści wynikające z Roli Tyrana: 1. Zwiększanie poczucia własnej wartości poprzez władzę nad innymi. „Mogę robić co chcę, i tak nikt mnie nie opuści.”2. Łagodzenie stresu psychicznego poprzez agresję. Stale łagodzi napięcie.3. Własne bezpieczeństwo i stabilność. Kontrola świata. Często poważni traumatyści (traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa) stają się tyranami.4. Moc.5. Własne znaczenie. Korona. Wszystko mu wolno. Polecana lektura: Pavel Sanaev „Pochowaj mnie za listwą przypodłogową”. Więcej o roli tyrana opowiadam w moim filmie: © Angelina Seagal Normalna psycholog dla normalnych ludzi Autorka kanału „PSYCHOLOGIA z Angeliną Seagal ” # Psychologia z Angeliną Seagal