Od autora: Ten artykuł został napisany przeze mnie dla magazynu Boss-life. Prawie codziennie poznajemy nowych ludzi. Niezależnie od tego, czy jest to spotkanie biznesowe, czy randka, w każdym razie każdy z nas stara się pokazać siebie z pozytywnej strony. W ciągu pierwszych 15-30 sekund powstaje pierwszy pomysł osoby. To prawda, że ​​​​to wrażenie może być zwodnicze. I dopiero później człowiek ujawnia swoje prawdziwe cechy charakteru. Nie należy wyciągać nagłych wniosków na podstawie pierwszego wrażenia. Warto jednak pamiętać, że ma to ogromny wpływ na przyszłe relacje. A to, jak się zachowasz w tak krótkim czasie, decyduje o tym, czy komunikacja będzie łatwa. Jasne wrażenie najczęściej robią ludzie, którzy emanują pozytywnością. Aby pozostawić po sobie dobre wrażenie, należy wywołać u nowego rozmówcy maksymalnie pozytywne emocje. Jak to zrobić? Oto kilka zaleceń. Pierwszą rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że twój stan wewnętrzny musi odpowiadać obrazowi, który prezentujesz innym. Kiedy ktoś próbuje wyglądać inaczej niż jest, wygląda to na wymuszone i nienaturalne. Wiele, nawet bardzo pewnych siebie osób, w swoim podekscytowaniu zaczyna popełniać małe, ale nieprzyjemne błędy. Co więcej, rozmówca, czując to napięcie, również zaczyna się denerwować, a dystans między wami wzrasta. W tej sytuacji wystarczy się zrelaksować i posłuchać siebie, wziąć głęboki oddech, spróbować być sobą i cieszyć się komunikacją. Naturalność i swoboda to najlepszy sposób zachowania. Uśmiech, choć banalny, jest bardzo potężną bronią. Nadmierna powaga odstrasza ludzi. Z pewnością zauważyłeś, jak na imprezach ludzie gromadzą się wokół tych, którzy ich zdaniem są z siebie zadowoleni i dobrze się bawią. Pozytywny nastrój jest zaraźliwy. Jest przekazywane innym. Co więcej, uśmiech na Twojej twarzy sprawi, że będziesz bardziej atrakcyjny dla innych. Pewien psycholog z Harvardu zmierzył, jak długo zakochani ludzie na siebie patrzą. Odkrył, że podczas typowej rozmowy rozmówcy patrzą na siebie przez 30–60% czasu. A zakochani ludzie patrzą sobie w oczy w 75% przypadków i niechętnie odwracają wzrok. Dlatego już od pierwszego dnia spotkania należy zwrócić szczególną uwagę na kontakt wzrokowy z dziewczyną. Jeśli chodzi o spotkanie biznesowe, wystarczy mieć otwarte i zainteresowane spojrzenie. Na pierwszym spotkaniu nie należy rozmawiać tylko o sobie. W sytuacji randkowej dosłownie liczy się każda minuta. Dlatego nie ma potrzeby wdawać się w długi monolog. Spróbuj nakłonić rozmówcę do rozmowy. Zadawaj pytania, na które dana osoba chciałaby odpowiedzieć. Twoim głównym zadaniem jest sprawić, by czuł się komfortowo, a nie tak, jakby zdawał egzamin. Bądź dobrym, aktywnym słuchaczem. Podczas rozmowy wspieraj słowa rozmówcy, wyrażaj aprobatę. W rozmowie ważne jest także posiadanie własnego zdania, ale nie kłócenie się o drobnostki. Jeśli się sprzeciwisz, może to doprowadzić do konfliktu już na pierwszym spotkaniu, a do drugiego po prostu nie dojdzie. Ale nie powinieneś zgadzać się na wszystko; Twój rozmówca będzie znudzony i niezainteresowany. Spróbuj znaleźć równowagę. Postawa, gesty i mimika są zdecydowanie ważnymi elementami procesu komunikacji, a zwłaszcza etapu randkowania. Dobra postawa, a także otwarte gesty wskazują na pewność siebie i uspokajają. „Zamknięta” postawa (skrzyżowane ręce lub nogi) sygnalizuje rozmówcy, że jesteś defensywny, ostrożny lub nie entuzjastycznie podchodzisz do komunikacji. Dlatego postawa powinna być otwarta, aby wyrazić zaufanie i zmniejszyć dystans między wami. Dobry efekt daje „odbicie” gestów i nastroju rozmówcy. Rozmawiaj z nim na tych samych falach, smuć się, jeśli jest smutny, bądź szczęśliwy, jeśli jest szczęśliwy. Nowy znajomy dostrzeże w Tobie pokrewną duszę i osobę o podobnych poglądach. Przestrzeganie tych prostych zasad doda Ci pewności siebie, pomoże Ci zrobić dobre pierwsze wrażenie i zjedna Ci sympatię na każdym.