Od autora: Chcę podzielić się z Tobą historią mojej korespondencji z potencjalnymi klientami. Być może w tych odpowiedziach i pytaniach znajdziesz coś ważnego i potrzebnego dla siebie, tylko dla siebie i dzisiaj, teraz. Pytania i odpowiedzi. Pytanie: Mój brat jest nastolatkiem. Jest późnym dzieckiem, dlatego mama, tata i ja, wszyscy zawsze się nim opiekowaliśmy. Jest mądrym i pełnym entuzjazmu dzieckiem. Zawsze byłem dobrym uczniem i miałem wielu przyjaciół. Był liderem wśród chłopców w swojej klasie. Ale ostatnio był przy komputerze i nie chce wyjść. Siedzi tam godzinami i nie wychodzi na dwór. Nie rozmawia z nami. Gra w gry online. Martwimy się o niego, co będzie, jeśli tam utknie i nie będzie mógł się wydostać, zastępując rzeczywistość grami internetowymi. Któregoś dnia mama postanowiła go stamtąd wyciągnąć. Wyłączyłam komputer, a on rzucił się na moją matkę, niemal z pięściami. Był bardzo zły, wrzał i przeklinał. Mama płakała. A tata prawie go pobił. Jakoś udało mi się go powstrzymać. Co powinniśmy zrobić? Możesz mi pomóc? A jak będziesz ze mną współpracować? Co zrobię? Odpowiedź: W Twoim pytaniu usłyszałam strach przed utratą brata, niepokój o jego przyszłość. Chcesz mu pomóc, ale nie masz pomysłu jak to zrobić? Twój brat jest nastolatkiem. Grając w gry online, dostaje wszystko, czego potrzebuje nastolatek. Pytanie, dlaczego zastępuje świat realny światem wirtualnym? I nie znajduje w rodzinie tego, czego potrzebuje, jak powietrza. Chodzi o to, że grając w te mecze, staje się częścią zespołu. W którym odpowiada za wirtualne życie innych ludzi. Jeśli nagle zerwiesz (wyłączając komputer) jego połączenie z drużyną, z jego winy zginie kilku innych uczestników (tak można wytłumaczyć jego agresywne zachowanie wobec matki). W tym wieku ważne jest, aby dziecko było zaangażowane w społeczność ludzi podzielających jego światopogląd. Twoja rodzina nadal się nim opiekuje, uniemożliwiając mu osiągnięcie dorosłości. Ty i twoi rodzice naruszacie jego osobiste granice, dewaluując to, co uważa za zaspokajające swoje potrzeby związane z wiekiem. Jak możesz zrozumieć swojego brata? Jak znaleźć odpowiednie słowa, aby wiedział, że jest rozumiany nie tylko tam, w grze, ale także tutaj, w rodzinie? Jak sprawić, aby rodzina stała się zespołem, który pokonuje trudności nie w świecie wirtualnym, ale w prawdziwym życiu? Musisz z nim porozmawiać. Ale nie w tonie pouczającym z roli starszej siostry. Aby zrozumieć język nastolatka, którym on mówi i Cię usłyszeć, musisz być w jego „ciele” i patrzeć na świat „jego oczami”. zrozumieć, co on czuje? Co myśli o sobie, o Tobie, o rodzinie, o przyjaciołach i grze. Gdy tylko otrzyma sygnał, że w świecie rodzinnym jest rozumiany, szanowany i ceniony, a jego językiem mówi się, wtedy od razu nie będzie musiał już udawać się do świata wirtualnego. Myślę, że stosując Technikę Pustego Krzesła będziesz w stanie porozmawiać ze swoim bratem. Będziesz mógł wyznać mu wszystkie swoje zmartwienia, obawy i żale. Gdy już znajdziesz się na jego miejscu, będziesz mogła przymierzyć jego rolę i zrozumieć, jak to jest być nim, z jego nastoletnimi pragnieniami, przyzwyczajeniami i uczuciami. Będziesz w stanie zrozumieć swojego brata, a nawet usłyszeć, co mówi jego milczenie. Dzięki tej technice poszerzy się Twoje zrozumienie wewnętrznego świata Twojego brata. I znajdziesz słowa, które mogą mu opowiedzieć o twoich uczuciach i doświadczeniach. Abyś mógł z nim rozmawiać bezstronnie i spokojnie, szanując jego osobiste granice. Musisz pozbyć się negatywnych uczuć związanych z tą sytuacją. Pracując z uczuciami i rozgrywając je, możesz pozbyć się negatywnych i urzeczywistnić pozytywne uczucia. To dogłębne studium otworzy przed tobą nowe możliwości zmiany sytuacji z bratem. W naszej pracy zbudujesz model konstruktywnej relacji z bratem. Przepracowując i pozbywając się negatywnych uczuć, będziesz mogła spokojnie i łatwo się z nim komunikować. Trzeba wzbudzić w nim zainteresowanie realnym światem, rodziną. W trakcie pracy będziemy patrzeć na Twoją rodzinę z perspektywyzespoły. Tak dużo jak to możliwe? Jakie zmiany są do tego potrzebne? Jaką rolę będzie odgrywał Twój brat w zespole? Zastanówmy się, jakie funkcje w rodzinie mogą pełnić tę rolę. Ponieważ do tej pory czuł się jedynie opiekuńczy i pełnił rolę „dziecka”, teraz dojrzał i potrzebuje innych władczych, znaczących funkcji. Musi wiedzieć o swojej roli w rodzinie. Praca jest długa, ale interesująca i owocna. Pozwoli Ci zdobyć bezcenne doświadczenie, które jako umiejętność będzie można zastosować w innych sytuacjach z niejasnymi relacjami. Pytanie: Czy pracujesz tylko z trudnymi krewnymi? Mam chłopaka, nie jesteśmy jeszcze spokrewnieni, ale kocham go i bardzo trudno mi z nim być. On sam nie rozumie, czego chce. Nie mówi mi o miłości, ale jednocześnie trzyma mnie pod swoją kontrolą i roszczeniami. Czuję, że mi na nim zależy. Ale jest to dla mnie trudne, sama nie rozumiem, czy chcę dalej z nim być. Pomóż mi zrozumieć. Odpowiedź: Jak zapewne już zrozumiałeś, pracuję z ludźmi z dwóch kategorii; jest to oczywiście podział warunkowy. Jednak da Ci to pojęcie dla kogo przeznaczony jest mój program. Pierwszą kategorią są krewni „trudnego krewnego”. Druga kategoria to osoby, które uważają się za „trudnych” dla swojej rodziny. W Twoim pytaniu jest wiele wątpliwości. Nie rozumiesz, czy chcesz być z młodym mężczyzną? Twój chłopak nie mówi Ci o swoich uczuciach i dlatego trudno Ci być z nim w związku. Chcesz jasności. Uwierz mi, problem nie zostanie rozwiązany, dopóki nie weźmiesz na siebie odpowiedzialności za jego wyjaśnienie. W naszej pracy z tobą będziesz w stanie wyjaśnić swoją relację z młodym mężczyzną. Zrozum zarówno siebie (radząc sobie ze swoimi uczuciami), jak i jego (będąc na jego miejscu i patrząc na sytuację z jego pozycji). Bez specjalnie zorganizowanej przestrzeni jest to bardzo trudne. Ale trzeba to rozgryźć. Dlatego sugeruję, abyś skorzystała z okazji i przeszła program, który pomoże ci stworzyć łatwą relację ze swoim chłopakiem. Pytanie: Mam na imię Olga, mam już 27 lat. Martwię się o mój związek z młodym mężczyzną. Mieszkamy razem od 4 lat. Bardzo chcę mieć dziecko (od 2 lat śnią mi się dzieci), ale on tego nie chce. Mówi, że nie jest na to gotowy. Co powinienem zrobić? Odpowiedź: Cześć, Olga. Obecna sytuacja, gdy w związku nie ma porozumienia, nie może pozostać bez rozwiązania. Twój związek nie jest jasny, nie rozumiesz, kiedy będzie gotowy na narodziny Twojego wspólnego dziecka. Martwisz się tą kwestią, ponieważ od niej zależy Twoja przyszłość. Pytasz, co powinieneś zrobić? Po pierwsze i najważniejsze, musisz wyjaśnić swoją relację ze swoim chłopakiem. W tym celu proponuję odtworzyć scenę rozmowy z nim. Musisz mu powiedzieć, co do niego czujesz i jak ważny jest dla ciebie kolejny etap rozwoju waszego związku - narodziny dziecka. W Twoim pytaniu wyczułem strach przed niezrozumieniem (czy ostrożnie zastanawiasz się, czy Twój związek może przejść na wyższy poziom?). Pracując z tym negatywnym uczuciem (strachem), możesz się go pozbyć. Dzięki temu będziesz mógł spokojnie i rozsądnie spojrzeć na sytuację. Odtworzymy przebieg Twojej rozmowy i zobaczymy wszystkie możliwe wyniki. Stosując technikę Kroku w Przyszłość pomogę Ci spojrzeć w Twoją przyszłość. Gdzie możliwe są różne scenariusze życia. Po rozegraniu kilku możliwych ścieżek życia możesz stworzyć dla siebie obraz przyszłości. Dzięki temu znajdziesz powody do rozmowy z ukochaną osobą i zrozumiesz, co jest dla Ciebie ważne w życiu osobistym i rodzinnym. Wynik: pozbycie się negatywnych uczuć; krok w przyszłość, a co za tym idzie, pewność siebie i swoich decyzji oraz doprecyzowanie swoich wartości życiowych; scenariusz rozmowy z młodym mężczyzną. Pytanie: Mój mąż jest tyranem. Nie pozwolił sobie wcześniej mnie uderzyć. A ostatnio zaczął machać pięściami. Uciekam przed jego agresją w pokoju dziecięcym. Kiedyś go kochałam, ale teraz nawet go nie znam. Nie ma dokąd pójść, a życie z nim jest nie do zniesienia. Co ja robię? Odpowiedź: Słyszałem w Twoim liście.