Od autora: Bardzo kocham swój zawód i w niego wierzę. Pracuję z trudnymi przypadkami i klientami, którym nikt nie był w stanie pomóc. Czasem z własnego doświadczenia nachodzą mnie jasne przemyślenia na temat pracy psychologa/psychoterapeuty i opowiadam o nich. Trauma psychiczna (trauma psychiczna, psychotrauma) – przez analogię do traumy fizycznej – jest stanem naruszenia integralności psychiki, w efekcie czego psychika nie jest w stanie zdrowo, normalnie funkcjonować. Reakcja traumatyczna pojawia się w sytuacji nadmiernego obciążenia organizmu. Może to być zagrożenie życia i/lub zdrowia lub sytuacja postrzegana przez psychikę danej osoby jako taka w momencie jej wystąpienia. „Nierozwiązana” trauma może pozostać źródłem różnego rodzaju problemów do końca życia. Na przykład, takie jak brak dobrego, głębokiego poczucia siebie w ciele lub trudności w byciu w bliskich relacjach z innymi, przy jednoczesnym utrzymywaniu kontaktu ze sobą i swoimi uczuciami. Częstym następstwem traumatyzacji są także różne przewlekłe, nieuleczalne objawy, stany paniki, wzmożony lęk, nadmierna potrzeba kontroli, depresja, utrata satysfakcji i sensu życia itp. Reakcja traumatyczna ma na celu zablokowanie fizjologicznych mechanizmów regulacji stresu w ludzkim mózgu i psychice. W starożytnych strukturach mózgu (w układzie limbicznym) dochodzi do nieprawidłowego działania, a stan stresującej (traumatycznej) sytuacji rejestrowany jest jako ciągłe „tu i teraz”. Od tego momentu człowiek jakąś częścią siebie pozostaje jakby stale „zamrożony” w tej właśnie sytuacji, nie będąc w stanie jej zareagować ani dokończyć. Układ nerwowy z kolei na stresującą sytuację stale reaguje zwiększonym pobudzeniem. Nadmiar energii, raz wytworzonej przez organizm w celu poradzenia sobie ze stresem, z pewnych powodów zostaje zablokowany i zamrożony, pozostając zamknięty w układzie nerwowym człowieka i nie mogąc zostać zrealizowany zgodnie z przeznaczeniem, stale go podważa. Jednocześnie organizm nie tylko blokuje część swojej energii, ale także stale ją zużywa, aby powstrzymać tę blokadę, co uszczupla zasoby fizyczne i psychiczne człowieka. Urazami mogą być: szok (powstający w wyniku nadmiernej stresującej sytuacji w godz raz lub na dłuższy czas), seksualną (w wyniku niepożądanych działań o charakterze seksualnym), emocjonalną (w wyniku nieostrożnego traktowania emocjonalnego) i inne. Istnieje kilka rodzajów urazów psychicznych: Ostre zaburzenie stresowe lub reakcja szokowa (ASR). Wstrząs – bezpośrednio w momencie wystąpienia sytuacji stresowej, zaraz po niej szczyt mechanizmów przetrwania, przypływ energii. Zespół stresu pourazowego (PTSD) – jakiś czas po ostrym zespole stresowym zawiodły systemy samoregulacji organizmu, energia utknęła w układzie nerwowym Trauma narodzin lub rozwoju – otrzymana przez dziecko w okresie rozwoju płodowego, porodu lub w pierwszych latach życia; Ze względu na niedojrzałość psychiki dziecka i mechanizmy regulacji stresu, takie traumy zostają zapisane i wpisane w ciało i charakter człowieka, stając się częścią jego osobowości. Praca z traumą psychiczną jest długą i ciężką pracą zarówno dla osoby szukającej pomocy, jak i dla niej terapeuty i na to Klient musi być przygotowany. Terapia traumy zależy od wielu czynników, które należy wziąć pod uwagę: rodzaju urazu, okresu urazu, charakterystyki osoby, która go doznała, dostępności wsparcia i motywacji ze strony klienta, stosunku społeczeństwa do tego urazu. .. Nie ma uniwersalnych technologii pracy z traumą, ale dziś istnieje szereg technik, które pozwalają na możliwie efektywną pracę z różnymi rodzajami traumy psychicznej. Jest to doświadczenie somatyczne Petera Levine’a, analiza bodynamiczna Lisbeth Marcher, biosynteza Davida Boadelli, terapia somatyczna Raja Selvama i kilku innych. Również w procesie pracy, elementy arteterapii, zorientowane na proces.