De la autor: din cartea lui Shcherbatykh „Scăpați de frică!” M.: Eksmo, 2010. Sensul pozitiv al fricii Mama unui laș nu își pierde fiul. Proverbul somalez La prima vedere, frica aduce puțină plăcere unei persoane - îi aduce senzații neplăcute, îl privează de bucurie și poate duce la boli psihosomatice. Dar frica poate fi de asemenea utilă. Inițial, această emoție a apărut în procesul de evoluție pentru a proteja corpul uman de tot felul de pericole ale vieții primitive. Frica, ca și durerea, este câinele de pază al organismului, care îl protejează de influențele dăunătoare din exterior, de acțiunile riscante și de pericole, contribuind astfel la menținerea sănătății și a bunăstării. În primul rând, frica mobilizează puterea unei persoane pentru o activitate viguroasă, care este adesea necesar într-o situație critică. Fostul ofițer de informații și acum scriitor V. Suvorov scrie: „Frica este una dintre manifestările instinctului de autoconservare. Frica crește dramatic puterea fizică, mărește claritatea și claritatea gândirii. În frică, o persoană este capabilă să întreprindă ceea ce i se pare imposibil fără frică.” În al doilea rând, frica acționează ca un regulator al agresivității și servește ca o afirmare a ordinii sociale. Frica de pedeapsă înfrânează manifestările de agresiune biologică primară și, de asemenea, îi menține pe mulți cetățeni în limitele legii. Comportamentul uman, ca orice altă creatură vie, este reglementat de întăriri pozitive și negative („morcov și băț”). Totuși, dacă ne uităm la codul penal, vom vedea acolo doar un „bici” - pentru așa și cutare infracțiune există amendă, pentru așa și cutare infracțiune - închisoare, pentru așa și cutare - muncă corecțională. Se pare că frica de pedeapsă este principalul factor de descurajare pentru persoanele care intenționează să dăuneze bunurilor sau sănătății altora. În al treilea rând, frica contribuie la o mai bună amintire a evenimentelor periculoase sau neplăcute. Frica activează memoria și îi face urmele deosebit de puternice. Așadar, strămoșii noștri și-au amintit locurile în care au fost atacați de animale sălbatice sau de oameni dintr-un trib ostil. Un alt exemplu: un copil care a fost ars o dată de un foc deschis își amintește de mult acest lucru. A patra, importantă semnificație a fricii este capacitatea de a acționa în condiții de lipsă de informații, atunci când nu există suficientă pentru a face o înțelegere cuprinzătoare. decizie gândită. Apoi strategia comportamentală este dictată de frică. Dacă creierul nu știe ce să facă într-o situație critică, iar mintea nu are o rețetă echilibrată și testată din punct de vedere logic, atunci corpul preferă să aibă încredere în vechea experiență a instinctelor și emoțiilor este agravarea sub influența sa a tuturor simțurilor umane, care vă permite să vedeți sau chiar să anticipați cele mai mici semne de pericol.