Gelozia este un sentiment complex constând în frică, furie și tristețe amestecate împreună. Ea, ca toate emoțiile, ne arată mai precis, în acest caz, despre amenințarea nevoii noastre relații apropiate, exclusive. Când obiectul iubirii sau afecțiunii noastre arată atenție unei alte persoane și simțim amenințarea de a pierde această relație pentru noi. Pe de o parte, gelozia nu este rea, este un semnal menit să ne satisfacă nevoia de a menține relații apropiate. Dar, de multe ori, gelozia este nefondată și atunci acesta este un semnal că stima noastră de sine este amenințată. Gelozia nefondată poate indica faptul că nu ne prețuim suficient pe noi înșine dacă credem că un partener sau un prieten ne preferă pe altcineva. Și, desigur, acest sentiment de insuficiență, de nesemnificație proprie, își are originea, de regulă, în copilărie, într-o relație strânsă cu un adult(i) semnificativ(i). într-un alt fel, un tip de atașament anxios. Când în copilărie mama noastră sau alt tutore a fost inconsecvent în relația sa cu noi, fie arătându-și dragostea și afecțiunea față de noi, fie demonstrând neglijență emoțională sau chiar respingere și trădare Atenția părinților le-a fost acordată lor, și nu ție, într-o perioadă în care tu însuți erai încă copil și aveai neapărat nevoie. Prin urmare, în familii există adesea o competiție nespusă pentru dragostea și atenția părinților. Și ulterior, același model de comportament poate fi transferat în relațiile de atașament pentru adulți, este demn de remarcat faptul că gelozia patologică nu are nimic de-a face cu dragostea şi cu importanţa proprie. Este, de asemenea, o indicație pentru psihoterapie Nu este vina ta. Doar că ai învățat să te simți pe tine și pe celălalt (nesigur) într-o relație strânsă atunci când ai nevoie de ea. Dar poți lucra cu succes cu asta ca adult! Pentru a face acest lucru, lucrăm prin declanșatorii prezentului: acele situații în care acum apare gelozia, precum și amintiri ale evenimentelor când ați învățat pentru prima dată să simțiți acest lucru și modelăm evenimentele, cum ați dori să reacționați la aceleași situații. declanșează în viitor Și de multe ori ești gelos? Poate sunt gelosi pe tine? Cum iti place asta? Grupul Vkontakte: https://vk.com/psy_milkCanal Telegram: https://t.me/psy_milkova