Często zwracają się do mnie małżeństwa, które spodziewają się lub marzą o drugim dziecku, ale boją się, że pierworodny będzie zazdrosny rodzicom o dziecko i poczuje się opuszczony i samotny. Rzeczywiście, nawet jako dorośli, moi klienci często opowiadają z niechęcią pomieszaną z poczuciem winy na temat swoich doświadczeń z dzieciństwa związanych z pojawieniem się drugiego dziecka w rodzinie. To powszechne zjawisko polega na tym, że jedyne dziecko w rodzinie otoczone jest uwagą i troską, miłość rodziców należy wyłącznie do niego, tylko on jest najlepszy, najpiękniejszy i najmądrzejszy. Narodziny drugiego dziecka niewątpliwie są dla starszego stresujące, pojawia się rywalizacja o uwagę, troskę i ciepło bliskich. Dzieci nieprzygotowane na taką sytuację mogą ją bardzo dotkliwie przeżyć, aż do rozwinięcia się nerwicy lub chorób psychosomatycznych, gdyż pojawienie się choroby najprawdopodobniej przeniesie uwagę rodziców na niego, to on znów stanie się najważniejszy, otoczony miłością i troską. W tym artykule chciałbym przedstawić kilka zaleceń, które pomogą właściwie przygotować dziecko na przyjście na świat brata lub siostry, a także stworzyć psychologicznie komfortowe środowisko rodzinne.1. Przygotowanie na przyjście na świat drugiego dziecka. Warto powiedzieć dziecku o zbliżającym się dołączeniu do rodziny w pierwszym lub drugim trymestrze ciąży, aby miało czas uświadomić sobie i zaakceptować ten fakt. Trzeba też porozmawiać z dzieckiem o tym, jak zmieni się jego życie, powiedzieć, że mama będzie musiała poświęcić dziecku więcej czasu, a najstarsze będzie musiało wykazać się nieco większą samodzielnością i w miarę możliwości pomagać dziecku. matka. Zanim umyjesz wózek lub grzechotki pierwszego dziecka, warto zapytać go o pozwolenie, dowiedzieć się, być może, jest jakaś ulubiona zabawka lub rzecz, której Twoje dziecko nigdy nie chciałoby przekazać młodszemu, chociaż on sam to robi nie baw się tym.2. Kiedy na świat przyjdzie drugie dziecko, warto zastanowić się, kto może przejąć część funkcji matki w opiece nad najstarszym dzieckiem. Wszystko zależy oczywiście od wieku pierworodnego, jednak nawet jeśli jest on w miarę samodzielny, to warto pomyśleć o tym, kto mógłby wybrać się z nim do cyrku, czy np. do muzeum, gdyż konieczność spędzenia całego czasu czas spędzony w domu lub w cichym miejscu może u starszego dziecka wywołać irytację lub agresję w stosunku do młodszego.3. Starsze dziecko będzie lepiej czuło się w zabieganym życiu matki, jeśli przeznaczy pewien okres czasu, który matka będzie mogła mu w całości poświęcić, a młodszym zajmą się pozostali członkowie rodziny. Lepiej uzgodnić ten czas wcześniej i zaprosić dziecko do wspólnego wymyślania zajęć z mamą. 4. Dziecko będzie czuło się potrzebne, jeśli czasami poprosisz go o pomoc w opiece nad młodszym, np. możesz zaproponować wspólne gotowanie dla dziecka owsianki lub nakarmienie go z butelki, albo pomóc mamie przy kąpieli. Jeśli matka podziękuje dziecku za pomoc i pochwali je, wówczas poczuje się ono potrzebne i zacznie pozytywnie nastawiać się na przyjście na świat dziecka, traktując je jako okazję do wyrażenia siebie.5. Możesz też poprosić starszego, żeby nauczył czegoś młodszego – jedzenia łyżką, wymawiania prostych słów, uczenia nazw przedmiotów w otoczeniu. Takie zajęcia rozwiną u osób starszych umiejętności opieki i odpowiedzialności, zamiast rywalizacji i współzawodnictwa.6. Komunikując się ze starszym dzieckiem, należy unikać zwrotów - wycofań: „Przeszkadzasz”, „Idź sobie, jestem zajęty”, „Usiądź cicho, dziecko śpi” i tak dalej. Podczas karmienia i kładąc dziecko do łóżka, możesz zająć czymś starsze dziecko, po przypomnieniu mu, że gdy mama będzie wolna, spędzi z nim czas. Na zakończenie dodam, że zazdrość pojawia się wtedy, gdy dziecku brakuje ciepła, uwagi i troski. Jeśli czuje, że nadal jest kochany, ceniona jest jego niezależność i pomoc, wówczas zamiast zazdrości i rywalizacji rozwinie w sobie naprawdę głębokie i szczere uczucia do swojego nowego brata lub siostry..