Cunoști sentimentul când plănuiești o viață mai bună, visezi, îți stabilești obiective, ești gata să te grăbești spre schimbări și... la un moment dat devine insuportabil de înfricoșător, motivele par să abandoneze planurile îndepărtate, nu există motivație și așa mai departe. Dacă este vorba despre tine, atunci se pune întrebarea: Ce să faci? În primul rând, poți să-ți dai seama ce se află în spate, ce te oprește cu adevărat schimbări semnificative în viață vor duce la faptul că vechiul „tu” nu va mai exista. Paradoxul este că nu va exista „vechi” chiar dacă renunți la fanteziile despre viitor - acest nou „eu” va fi deja cel care a renunțat la ideile sale. Poate din nou, sau poate pentru prima dată, adică, merită să ne dăm seama ce se află cu adevărat în spatele unei astfel de întrebări. De exemplu, această întrebare ar putea suna așa: „Ce se întâmplă dacă trebuie să-mi asum responsabilitatea pentru viața mea, iar acest lucru ar putea fi periculos?”. Acestea. a alege fericirea chiar și în gânduri înseamnă a trăda unele atitudini, idei, credințe, „trădare” și „renunțare” la care sunt asociate cu atitudinile din copilărie De exemplu, este păcat să câștigi bani, pentru că în familie a existat o idee „Bogații au câștigat întotdeauna bani necinstit.” sau „Banii pot fi obținuți doar prin muncă grea”. Apoi refuzați interdicțiile părinților - expuneți-vă posibilului risc de a fi pedepsit pentru că le-ați refuzat ideile - adică. la fel ca în copilărie, când trebuia să te supui „pentru că părintele are întotdeauna dreptate”. O persoană crește, dar această idee rămâne și o leagă de a fi calm în loc de fericit Un alt motiv este teama de a pierde dragostea și sprijinul celor dragi și rudelor care vă condamnă alegerea sau pur și simplu nu vă susțin. Oamenii spun adesea: „Unde te duci cu mintea ta nu ești suficient de puternică decât toți ceilalți?” a te despărți de opiniile și convingerile celorlalți, care de multe ori rezistă la tot ceea ce este nou, chiar dacă nu este noua lor, ci a ta Frica de eșec și alături este și frica de a fi judecat pentru eșec. Întotdeauna este vorba despre cerințe mari asupra ta, rușine și vinovăție. Despre faptul că poți accepta ideea propriei valori numai dacă există o confirmare a acestui lucru sub formă de rezultate Acest lucru este trist, mai ales pentru că este imposibil să nu te saturi niciodată: trebuie să te hrănești în mod constant, dovedind tu și părinții tăi interiori că „Mă străduiesc atât de mult, te rog!”. Pentru a depăși acest lucru, trebuie să te confrunți cu sentimente foarte profunde în jurul fricii de a pierde obiectul iubirii, de exemplu. cel de la care te aștepți iubire Cum să faci față tuturor acestor lucruri? Lucrează la starea ta interioară, crește încrederea și stima de sine, separat de cei dragi (despărțirea nu implică ruperea relațiilor, ci asumarea responsabilității pentru viața ta față de tine), învață să fii tolerant cu greșelile și eșecurile tale (nu a funcționat). afară astăzi - asta înseamnă că poți învăța lecții și poți merge mai departe), învață să faci față rușinii și vinovăției.