Negatywne skutki Covid-19 dla życia i zdrowia są jasne dla wszystkich. Ale wszystko przemija i to przeminie. Jak powiedział Władimir Putin: „Pokonamy tę infekcję, koronaawirusa”. Ciąg dalszy...Jak będzie wyglądało życie po koronawirusie Medal „Kwarantanna i izolacja” jak każdy inny ma swoją pozytywną stronę. Oznacza to, że wraz z tragediami każdy z nas i społeczeństwo jako całość zdobędzie ważne doświadczenie. Jak to mówią, przezorny jest uzbrojony. Jakie są realne zagrożenia dla zdrowia psychicznego? Nie ma jeszcze dokładnej odpowiedzi na to pytanie. Ale! Ponieważ dobrowolnie wymuszone dystansowanie jest psychologicznie nieprzyjemnym testem, ważne jest, aby dokładnie przyjrzeć się możliwym konsekwencjom dla psychiki. Na ile są one realne? Zespół stresu pourazowego i inne zaburzenia Utrata znanych punktów orientacyjnych oraz ograniczenie kontaktów rodzinnych, przyjacielskich lub zawodowych to dwie konsekwencje kwarantanny. Każdy (w zależności od temperamentu i postrzegania tego, co się dzieje) doświadcza zamętu, złości, strachu, rozczarowania, nudy (lista jest długa). To prowadzi do pierwszych negatywnych konsekwencji kwarantanny. Lekarze uważają, że długi okres kwarantanny (więcej niż 10 dni) może wywołać objawy PTSD. Jego pojawienie się ma różne konsekwencje dla każdego człowieka. Zależy to od kontekstu sytuacji, predyspozycji genetycznych, czynników obrony psychicznej, które dana osoba ma lub, niestety, nie ma. Kwarantanna jest szczególnie uciążliwa dla tych, którzy już przeżyli traumę psychiczną i nie są chronieni społecznie. Oprócz PTSD. w mniej lub bardziej dłuższej perspektywie mogą rozwinąć się inne zaburzenia, takie jak depresja, stany lękowe, drażliwość czy bezsenność. Pojawienie się obaw zdrowotnych. Kwarantanna nieustannie przypomina nam o istnieniu potencjalnie śmiertelnego zagrożenia, przez co zaczynamy się bardziej bać. zdrowie nasze i naszych bliskich. Brak odpowiedniej koordynacji ze strony organów ds. zdrowia pogarsza sytuację. Kiedy informacje są sprzeczne lub niejasne, tracimy z oczu sam cel kwarantanny i zaczynamy wyobrażać sobie najgorsze scenariusze. A czasem jest to zupełnie nieuzasadnione. Jak w „Demonach” Dostojewskiego, gdzie pisarz zasugerował, aby wyobrazić sobie duży kamień wiszący tuż nad tobą i zrozumieć, czy będzie cię boleć, jeśli spadnie. Sytuacja jest hipotetyczna, ale obawa całkiem realna. Obawy finansowe Konsekwencje kwarantanny, która podobnie jak dwie poprzednie będzie kontynuowana po zniesieniu obostrzeń, wiążą się także z finansową stroną problemu. Niektórzy stracili pracę , przerwali działalność zawodową lub stracili część swoich zwykłych dochodów, podczas gdy inni boją się, że wszystko stracą. Możliwa niestabilność gospodarcza w przyszłości to kolejna negatywna konsekwencja kwarantanny. Stygmatyzacja: aspekt społeczno-psychologiczny. Po wyjściu z kwarantanny niektórzy ludzie są napiętnowani przez resztę społeczeństwa. Ludzie wokół nich podejrzewają, że są „zaraźliwi” i unikają ich. Czasami te objawy są agresywne. Przemoc. Wszystko, co destabilizuje, zwiększa poziom niepokoju. Ryzyko nasilenia przemocy w rodzinie wzrasta ze względu na konieczność przebywania z bliskimi 24 godziny na dobę. To kolejna straszna konsekwencja koronowirusa. Może pośrednio zranić i zabić. Obecna sytuacja jest bezprecedensowa. Ponad jedna trzecia ludzkości jest obecnie objęta pewnymi środkami ograniczającymi epidemię. Jak na to spojrzeć? Wszystko zależy od Twojego nastawienia. Jeśli dla Ciebie szklanka jest do połowy pełna, to całkiem możliwe jest wyjście z kryzysu bez poważnych konsekwencji . Dbaj o siebie!