Często jestem pytany z jakimi zleceniami współpracuję i w czym się specjalizuję. Wygląda na to, że trzeba się w czymś specjalizować) Obiektywnie rzecz biorąc, bazując na wiedzy i doświadczeniu życiowym, jestem dobrze zorientowany w problematyce relacji rodzic-dziecko. Mam trójkę dzieci, jest to dla mnie ważne, przeczytałam mnóstwo literatury i wysłuchałam setek godzin wykładów/webinariów itp. Zdawałam sobie sprawę z przywiązania, kryzysów związanych z wiekiem, powstrzymywania, aktywnego słuchania itp., ale szczerze mówiąc, ta wiedza była mało przydatna ((Tylko dzięki mojej terapii udało mi się stać się uważną emocjonalnie i dostępną dla moich dzieci. Aby być dobrym rodzicem, potrzebujesz najpierw pomocy dla siebie. I to nie tylko po to, żeby pomóc, ale w ogóle, żeby na dobre odwrócić uwagę od dzieci. I to działa nie tylko w przypadku dzieci w... Myślę, że w każdym pytaniu/prośbie wciąż dochodzimy do sedna relacji ze sobą. Na przykład prośby w relacji z partnerem: „Dlaczego on/ona mi to robi – przekierujmy pytanie do siebie. : „Czy wiem dokładnie, jak mnie traktować i jak?” „Dlaczego on/ona mnie nie słyszy?” – znowu pytanie do siebie: „Czy prawda nie słyszy i nie rozumie czy nie chce zaakceptować tego, co namawiam i ma do tego pełne prawo. A jeśli to prawda, to jak mogę być w tym związku?” „Jakie korzyści mam z takiego związku, dlaczego mam ratować/nauczać/edukować?” Wracamy do dzieci: „Dziecko kłamie/chowa się/nie dzieli się” – pytanie do siebie: „Jak bezpieczne jest to dla niego robić to wszystko ze mną, na ile akceptuję go w różnych uczuciach/stanach i czy akceptuję w nich siebie?” „On słabo się uczy/nie rozumie, jak się ubierać itp.” – pytanie do siebie: „Jestem Martwię się o szczęście mojego dziecka lub o mój sukces jako rodzica? Bo możesz uczyć się przeciętnie i ubierać się jak chcesz i wszystko będzie ok, ale jeśli jestem idealną matką, to żyjące, niedoskonałe dziecko zniszczy mój wizerunek najzwyklejszymi przejawami” „Powolny / mało towarzyski / wręcz przeciwnie , ogólnie zarozumiały, nie tak jak lubię” - Tutaj musisz zrozumieć, dziecko jest odrębną osobą, to nie jest moja kontynuacja i zadaję sobie pytanie: „Jak bardzo jestem zajęty sobą i swoim życiem, więc aby nie kształtować czegoś z dziecka, ale wspierać je w jego dawaniu i pomagać mu iść własną drogą?” Ogólnie rzecz biorąc, myślę, że wiele pytań do innych i do świata jako całości zniknie, jeśli nauczysz się je przekierowywać dla siebie. Znajdź odpowiedzi, poznaj siebie, a potem zaprzyjaźnij się) A wtedy może zaczną przyciągać zupełnie innych partnerów, a skargi na dzieci znikną. I to jest najważniejszy sposób, w jaki psycholog może pomóc.)