Sentimentele de vinovăție aduc adesea multă suferință, iar clienții vin la terapie cu aceste sentimente. Cum un terapeut poate ajuta clienții când lucrează cu vinovăția, voi încerca să descriu în acest articol și în următorul articol vorbește despre vinovăție și o etichetează ca pe o problemă și uneori din acest motiv cer ajutor. Adesea există doar o conștientizare a durerii și o incapacitate de a se bucura și de a fi spontan în familia sau cercul de prieteni. Este recomandabil ca clientul însuși să indice prezența sentimentelor de vinovăție. Terapeutul poate întreba direct clientul dacă experimentează sentimente de vinovăție, totuși, uneori, acest lucru ar trebui să fie protejat dacă o persoană folosește gândirea paranoică ca apărare împotriva vinovăției: https://www.b17.ru/article/48883/, atunci întrebarea terapeutului poate provoca suspiciuni și furie. O persoană care descrie participarea la acte de natură sexuală poate reacționa, de asemenea, defensiv. Terapeutul nu trebuie să insiste că clientul se simte vinovat. Uneori, clientul neagă vinovăția, iar puțin mai târziu, discutând același subiect, admite existența acesteia 2) Separarea vinovăției iraționale și raționale. Determinarea necesității prioritare de a lucra cu vinovăție rațională sau irațională (alte puncte 3 și 4 pot fi schimbate sau efectuate simultan) Când sentimentul de vinovăție este recunoscut, este important să se separe componentele sale raționale și iraționale. Clientul trebuie să recunoască vinovăția rațională pentru a desfășura procesul de reparare. În același timp, el poate simți vinovăție irațională, considerându-se responsabil pentru toată durerea celorlalți și fiind incapabil să înceapă această lucrare Vinovația poate fi complet rațională, de exemplu, când un lucru valoros este furat observați răul cauzat altora, atunci vinovăția este irațională. A nu provoca un rău, dar, în același timp, încercarea de a obține pedeapsa este o manifestare a vinovăției iraționale. 3) Lucrul cu partea rațională a vinovăției (acceptarea responsabilității de către client) Vinovația rațională este o resursă valoroasă și provine din realitatea obiectivă. Am scris despre asta în articolul meu: Aspecte pozitive ale vinovăției https://www.b17.ru/article/48529/În terapie, este necesar să se folosească vinovăția rațională în beneficiul clientului perioada de dependență în timpul terapiei, clientul trebuie să învețe să accepte responsabilitatea în viața ta. Psihoterapeutul acceptă clientul atunci când nu este încă posibil să se bazeze pe el și îl conduce către o existență morală stabilă care crește stima de sine a clientului. Uneori partea rațională a vinovăției este mai bine luată în considerare înaintea părții iraționale. Pentru o mai bună înțelegere a ceea ce clientul a cauzat de fapt rău și conștientizarea posibilității de a-l corecta. Dacă lipsa vinovăției raționale este evidentă, este necesară o terapie care să vizeze capacitatea de a acționa moral 4) Lucrul cu partea irațională a vinovăției (creșterea stimei de sine a clientului, lucrul asupra capacității de a face alegeri prin reducerea vinovăției iraționale) Excesiv. sentimentele de vinovăție nu permit luarea unor alegeri autoafirmative. În acest caz, terapeutul trebuie să înceteze să lucreze cu vinovăție irațională. Încurajarea clientului să testeze realitatea și să exploreze originea vinovăției clientului. Ca urmare, o scădere a vinovăției iraționale, creșterea stimei de sine și posibilitatea de a face alegeri bazate pe valorile și credințele cuiva. (mai multe despre asta în articolul următor). O ilustrare pentru acest articol poate fi un exemplu de lucru cu vinovăția descris de Ronald T. Potter-Efron în cartea „Rușine, vinovăție, alcoolism”, o puteți găsi în nota mea: https://www.b17 .ru/blog/ 34689/ .În următorul meu articol voi scrie despre câteva principii ale psihoterapiei vinovăției, ca să nu-l ratez, abonați-vă la publicațiile mele: https://www.b17.ru/articles/nazarova_k/If the subiectul vinovăției și rușinii este interesant pentru tine, familiarizează-te cu toată o selecție de articole pe tema rușinii și vinovăției:/192/