Odczucia rakietowe Emocje i uczucia wobec człowieka to system sygnalizacyjny, poprzez który reaguje on i zachowuje się w określony sposób. A co jeśli w systemie wystąpią błędy? I faktycznie, osoba może nie słyszeć swoich prawdziwych stanów? W analizie transakcyjnej istnieje takie pojęcie – uczucia rakietowe. Są to potrzeby i uczucia zastępcze, które zastępują prawdziwe, autentyczne emocje, jeśli z tego czy innego powodu nie można wyrazić autentycznych uczuć do danej osoby, wówczas nieświadomie zastępuje je stanami agresywności, stanami, które były dozwolone w jego rodzinie i otoczeniu. Chłopcu nie pozwolono doświadczyć strachu, bezradności, zamętu, lecz zaakceptowano go, pozwolono mu wtedy na agresję, atak, tłumienie w podobnych okolicznościach autentyczny strach zostanie stłumiony, a agresja będzie haraczem. Poczucie strachu może również mieć charakter haraczy, na przykład wtedy, gdy dana osoba zacznie się bać po osiągnięciu sukcesu. Lub gdy w życiu zdarza się nieoczekiwana radość. Zamiast autentycznej radości człowieka ogarnia strach i niepokój. Żona będąca świadkiem agresywnego zachowania męża wobec dziecka może mu współczuć (próbuje coś zrobić) zamiast złości, oburzenia, protestu chwalony w pracy, może czuć wstyd zamiast radości lub niezasłużenie krytykowany, mieć poczucie winy zamiast agresji i niezgody Dziecko nie może otwarcie mówić o strachu, jakiego doświadczy w stosunku do coacha lub nauczyciela, ale może go zastąpić smutkiem, dystansem, emocja bardziej wygodna i akceptowana społecznie Rakieta nie prowadzi do rozwiązania problemu, ponieważ nie jest powiązana z rzeczywistością. Są częścią przeszłych doświadczeń, przestarzałych strategii zachowania, z jakiegoś powodu adaptacyjnych w tamtym czasie. Wciągają człowieka w psychologiczne gry i manipulacje, uniemożliwiając kontakt z prawdziwymi uczuciami. A najbardziej niebezpieczne w tym przypadku jest to, że autentyczne stany pozostają w dalszym ciągu nieświadome, nieprzeżyte i nieprzereagowane. Utrzymuj energię. Gromadzą się i powiększają, tworząc wewnętrzne napięcie.