Wyobraźcie sobie, że kupiliście na obiad pyszne kiełbaski. Przynieśli do domu, ugotowali i postanowili zjeść. Nie zjadłbyś ich razem z celofanem, prawda? Myśle że nie. Postanawiasz zjeść tylko samą kiełbasę i wyrzucić niejadalną osłonkę, ostrożnie oddzielając jedną od drugiej. Teraz wyobraź sobie, że zjadłeś kiełbasę razem z niejadalną osłonką. Lub jajo kurze i skorupka. Albo pomarańcza ze skórką. Co się stanie? Nic dobrego dla Twojego organizmu. To samo dotyczy informacji, emocji, uczuć i relacji. Oddzielenie jadalnego od niejadalnego to umiejętność i doświadczenie. Oddzielenie pożytecznego od neutralnego lub szkodliwego, strawienie, przyswojenie lub zwrócenie nadmiaru z powrotem do pola informacyjnego to szczególna umiejętność. Albo dobry metabolizm psychiczny. Kiedy wszystko, co jadalne, jest przeżuwane, trawione i wchłaniane, a wszystko, co zbędne, szkodliwe i niepotrzebne, jest odrzucane lub eliminowane z organizmu, nie powodując szkody. I zdarza się, że jedzenie powoduje u człowieka nietolerancję - wysypkę i wszelkiego rodzaju reakcje alergiczne. Jedzenie jest normalne, chcesz je zjeść, ale nie możesz go zjeść. Nie każdy może, ale tylko specjalnie dla Ciebie. Twój organizm nie akceptuje takiego jedzenia, wiesz? Lub nie akceptuje takich informacji. Albo emocje. Albo uczucia. Albo konkretną sytuację. A potem dla własnego dobra, w trosce o swoje zdrowie, powinieneś zrezygnować z tego, co jest dla ciebie nie do zniesienia. Tymczasowo lub na zawsze Jeśli nie znasz się dobrze na grzybach i nie odróżniasz jadalnych od niejadalnych, nie ryzykujesz zjedzenia ich wszystkich. Dlaczego więc nie przenieść tej przydatnej umiejętności samozachowawczej z poziomu fizycznego na poziom mentalny, nie pozwalając swojej psychice zachłannie niczego połknąć. Zwłaszcza coś, co brzydko pachnie, coś, czego nie można zjeść, lub coś, co może powodować alergie emocjonalne lub nudności w postaci apatii, depresji, załamań nerwowych i wszelkiego rodzaju zaburzeń psychicznych. Umiejętność niewrzucania trujących i toksycznych rzeczy w siebie, to co zatruwa i może prowadzić do smutnych konsekwencji, przychodzi do nas z biegiem lat i gorzkich doświadczeń. Pewnego dnia uświadomimy sobie naszą wrażliwość na to, co pochłania nasza psychika. I przestajemy wpuszczać do środka to, co brzydko pachnie i czego konkretnie nie można zjeść. Żeby się nie zatruć. Aby zachować zdrowie. Być szczęśliwym. I przetrwać. Wstręt i strach dają nam sygnał, że jedzenie, emocje, relacje, informacje, które zaraz przyswoimy, są trujące, niebezpieczne, toksyczne i mogą prowadzić do tragicznych konsekwencji. Dla niektórych nawet nieodwracalne. Wszelkie rany na naszym ciele mają tendencję do gojenia się. każdego doświadczenia trzeba się nauczyć; i każdą niedokończoną sytuację - do końca. Tak mówi teoria metabolizmu umysłowego. Mówi także, że nie należy beztrosko połykać wszystkiego na duże kawałki, bez żucia, bez zatrzymywania się, pośpiechu z wyciąganiem wniosków i bez upewnienia się, że masz pewność co do tego jedzenia, tych uczuć, tej informacji, tych ludzi i tego, że ty teraz całkowicie zaufaj sobie. Zadbaj o siebie...Olga Karavanova