Experiența uneia sau mai multor despărțiri și reconcilieri cu partenerul tău romantic se numește ciclul relațional. Un studiu recent a constatat că ciclul relațional este asociat cu simptome crescute de anxietate și depresie suferința pe care au experimentat-o ​​se spune că oamenii care s-au despărțit și s-au împăcat cu partenerul lor romantic o dată sau de mai multe ori sunt într-o relație din nou, din nou (sau din nou, din nou, sau din nou, din nou. -din nou) si depresie). De fapt, conform unui articol recent al lui Monk et al., publicat în numărul din aprilie al revistei Family Relations, cu cât trece o persoană mai multe cicluri, cu atât este mai probabil să simtă mai multă suferință. Studiu privind sănătatea mintală și relațiile temporaleEșantion: 545 (la valul 1); 59% femei și 38% bărbați; vârsta medie 35 de ani; 87% alb; 49% sunt căsătoriți și 23% se întâlnesc; 21% gay și 19% lesbiene; 51% în relații romantice între persoane de același sex; 80% locuiesc cu partenerul lor romantic; durata medie a unei relații este de 7 ani; 42% cu copii. Datele au fost colectate în patru locații în 2015 și 2016. După cum sa menționat, la Wave 1 dimensiunea eșantionului a fost de 545. La valurile 2, 3 și 4 a fost 443, 407 și, respectiv, 358 Măsuri de suferință psihologică. Anxietatea și simptomele depresive au fost evaluate folosind întrebările Anxiety and Depression din Chestionarul de sănătate a pacientului (PHQ-4 și PHQ-8 Relationship cycling: participanții au fost întrebați dacă „s-au despărțit vreodată de partenerul lor actual și s-au reîntors împreună”. și dacă da, de câte ori s-au despărțit și s-au împăcat Tip de relație: relații romantice între persoane de același sex și sex diferit. mă sau lovește-mă cu ceva care ar putea răni.” Satisfacția relațională: Indicele de satisfacție de cuplu (de exemplu, „Am o relație caldă și confortabilă cu partenerul meu”). știi cum poți sau nu să te conduci cu partenerul tău?") Relații recurente și suferință psihologică Analiza datelor a arătat că ciclul relațional este asociat cu anxietatea și depresia. Mai exact, cei care s-au despărțit și s-au împăcat în mod repetat cu partenerul lor de întâlnire „au raportat mai multe simptome de suferință psihologică pe o perioadă de 15 luni.” Acest lucru sugerează că „cu cât participanții s-au despărțit mai des și s-au reîntors împreună, cu atât au raportat mai multe simptome de suferință la momentul inițial și în timp”. Asocierea dintre suferință și ciclicitatea relației a persistat chiar și atunci când autorii au controlat pentru nesiguranța psihologică, istoricul de violență în relație și satisfacția relațională. Deci, de ce relațiile angajate și intermitente provoacă stres? Poate pentru că cresc numărul de tranziții într-o relație, ceea ce poate provoca perturbări și turbulențe. Tranziția relațională se referă la „o perioadă de ruptură între perioade de relativă stabilitate în timpul căreia oamenii se adaptează la schimbarea rolurilor, identităților și circumstanțelor”. Tranzițiile pot avea un impact negativ asupra modelului de interdependență dintre partenerii romantici, ceea ce duce la perceperea partenerului ca fiind în calea obiectivelor, mai degrabă decât ca facilitând atingerea scopurilor dorite; și astfel conduc la sentimente de incertitudine (în ceea ce privește relația sau implicarea partenerului) și instabilitate relațională. Deoarece relațiile sunt ciclice, partenerii romantici „devin vigilenți cu privire la relațiile lor, reacționează intens la evenimente care ar fi în mod normal banale și experimentează variabilitate în relațiile lor unul cu celălalt”.